Nữ nhân âm hư ăn cái gì

Nữ nhân âm hư thời điểm muốn ăn một ít có tư âm bổ thận đồ ăn. Ở trái cây bên trong, thường thấy lê khả năng có tư âm bổ thận, có dưỡng phổi âm, thanh hư nhiệt tác dụng, cho nên đầu tiên đề cử chính là quả lê. Mặt khác chính là bách hợp, củ sen này một loại thực phẩm, thậm chí bao gồm một ít rễ cây loại đồ ăn, giống khoai tây, củ mài đều có tư âm tác dụng, loại này đồ ăn có thể ăn nhiều một ít. Trái cây, mặt khác giống dưa hấu, quả táo đều có dưỡng âm, sinh tân tác dụng, cũng có thể thích hợp dùng ăn. Tương phản, nếu là có khô ráo, khô ráo hương thơm khô nóng thực phẩm, liền tận lực không cần ăn, giống ớt cay, hồ tiêu, mù tạc từ từ, loại này thực phẩm muốn tận lực mà khống chế dùng ăn. Mặt khác, giống dầu chiên thực phẩm cũng tận lực không cần ăn, thường thấy một ít dầu chiên giống bánh cuộn thừng, bánh quai chèo từ từ, loại này đồ ăn thường thường có khô ráo, cứng rắn đặc điểm, dầu chiên chờ thực phẩm tận lực ăn ít.