Kinh nguyệt trong lúc ăn cái gì có thể giảm bớt đau đớn

Kinh nguyệt trong lúc nếu đau bụng kinh bệnh trạng tương đối rõ ràng, đầu tiên có thể suy xét đồ ăn liệu pháp. Ăn chút chocolate có thể thư hoãn tâm tình, dời đi lực chú ý, cũng có thể ăn chút chính mình thích đồ ăn vặt, hoặc là ăn chút nhi quả hạch, đều có thể đủ thả lỏng tâm tình, có thể giảm bớt đau bụng kinh bệnh trạng. Đau đớn tương đối nghiêm trọng khi, yêu cầu sử dụng một ít dược vật tới trị liệu, nếu đau bụng kinh hơn nữa kinh nguyệt lượng tương đối thiếu nhan sắc biến thành màu đen, lúc này có thể uống điểm cây ích mẫu hạt, cũng có thể ăn chút đỏ thẫm táo, a giao chờ hoạt huyết hóa ứ đồ ăn, đều có thể đủ xúc tiến kinh nguyệt huyết bài phóng, có thể giảm bớt đau bụng kinh. Nếu đau đớn tương đối nghiêm trọng khó có thể chịu đựng khi, như vậy chỉ có thể uống thuốc tới giải quyết, có thể sử dụng Ibuprofen hạt, cũng có thể sử dụng nguyên hồ thuốc giảm đau. Ở kinh nguyệt trong lúc chú ý nghỉ ngơi nhiều, bảo trì tâm tình thả lỏng.