Đáp án thị:

Bất đối đích!

Kinh thường bất cật tảo xan hòa tử chi gian một hữu tất nhiên liên hệ, biệt đích bất thuyết, hoạt trứ bổn thân, tựu thị nhất chủng mạn tính tự sát ~

Kinh thường bất cật tảo xan đối kiện khang hữu nguy hại thị hữu đại lượng khoa học y cư đích. Cha dụng sổ cư lai thuyết thoại ba.

1. Bất cật tảo xan ── đảm kết thạch?

Hữu nhân thuyết bất cật tảo xan, đảm trấp tại đảm nang tích luy liễu nhất dạ một bài xuất,Thời gian trường liễu hội tăng gia hình thành kết tinh thậm chí kết thạch đích phong hiểm, dung dịch đắc đảm kết thạch.

Giá thoại tuy nhiên hữu nhất định đạo lý. Đãn thật tế thượng, đạo tríĐảm nang kết thạchĐích nguyên nhân hữu ngận đa,Trừ liễu tế khuẩn cảm nhiễm, tiên thiên nhân tố chi ngoại, bất lương ẩm thực tập quán dã thị hoạn đảm nang kết thạch đích dụ phát nhân tố,Như hỉ hoan cao chi phương, đê tiêm duy thực vật. Đảm kết thạch đích hình thành bất nhất định đô thị bất cật tảo xan tạo thành đích.

2. Bất cật tảo xan ── phì bàn?

Ngận đa nhân đích quan niệm thị, bất cật tảo xan giảm phì. Thật tế thượng, bất cật tảo xan phản nhi hội tăng phì!

Tại 2010 niên Am J ClinNutr. Tạp chí thượng nhất hạng nghiên cứu báo cáo, nạp nhập 9-15 tuế đích tiểu chí nguyện giả, tùy phóng 20 niên.

Phân vi tứ tổ: Nhi đồng kỳ hòa thành niên thời kỳ đô bất cật tảo phạn ( 1359 nhân )

Cận nhi đồng kỳ bất cật ( 224 nhân )

Cận thành niên kỳ bất cật ( 515 nhân )

Nhi đồng kỳ thành niên kỳ đô cật tảo phạn ( 86 nhân )

Kết quả hiển kỳ: Lưỡng cá thời kỳ đô bất cật hòa lưỡng cá thời kỳ đô cật tảo xan đích nhân bỉ giácTiền giả yêu vi canh đại, không phúc di đảo tố thủy bình canh cao, tổng đảm cố thuần, đê mật độ chi đản bạch. Chỉnh thể biểu đạt đích ý nghĩa tựu thị phì bàn.

tip: Không phúc di đảo tố thủy bình cao, dự kỳ trứ đường niệu bệnh đích lai lâm.

Lánh ngoại nhất cá nghiên cứu.

2012 niên 10 nguyệt, Public HealthNutrition thượng nhất hạng nghiên cứu, nạp nhập 5316 cá niên khinh nhân,

23.8% bất cật tảo xan

16.5% cật tức thực mạch phiến

59.7% tảo xan cật mạch phiến ngoại đích kỳ tha thực vật

Nghiên cứu kết quả như hạ: ( khả dĩ vô thị hạ diện đích nhất đại đôi sổ tự )

Chú: BS: Bất cật tảo xan

RTEC: Tảo xan cật tức thực yến mạch

OB: Tảo xan cật mạch phiến dĩ ngoại đích thực vật

Bất cật tảo xan hòa tảo xan cật tức thực mạch phiến bỉ,Thể trọng chỉ sổ BMI canh cao, đê mật độ chi đản bạch giác cao (Đê mật độ chi đản bạch quá cao, dự kỳ huyết chi đại tạ vượng thịnh, hòa phì bàn chính tương quan, tăng gia quan tâm bệnh phát sinh đích phong hiểm. Đồng lý cao mật độ chi đản bạch quá đê, dã hữu tương đồng tác dụng ),Huyết áp quá cao bỉ lệ đa, tối chủ yếu đích thị: Thanh oa đích, nga ~ bất, ngã đích ý tư thị phúc hình phì bàn bỉ lệ hiển trứ tăng gia!!!

Hoàn hữu nhất điểm tựu thị, kiện khang đích tảo xan đối giảm thiếu phì bàn dã ngận trọng yếu, tuy nhiên phi tức thực mạch phiến loại tảo xan phúc hình phì bàn bỉ lệ hòa BS tổ một hữu soa dị, đãn thị kỳ tha kỉ hạng chỉ tiêu dự kỳ, OB tổ nhưng nhiên thị ưu vu BS tổ đích.

3. Bất cật tảo xan ── đường niệu bệnh?

Tiên phóng kết luận:Bất cật tảo xan thậm chí hội tăng gia đường niệu bệnh hòa đại tạ tổng hợp chinh hoạn bệnh phong hiểm!!

Kỉ hồ mỗi thiên đô cật tổ, 3-5 thiên / chu, 1-2 thiên / chu, 0 thiên / chu cật tảo xan tổ hòa mỗi thiên đô cật tảo xan tổ bỉ giác, phát sinh đường niệu bệnh đích phong hiểm bỉ phân biệt thị 1.06, 2.07,1.37, 2.12. Như thử khả kiến,Mỗi thiên đô bất cật tảo xan tổ phát sinh đường niệu bệnh đích phong hiểm bỉ mỗi thiên đô cật tổ yếu cao lưỡng bội!!

4.Bất cật tảo xan ── quan tâm bệnh?

Đại gia nhất thính đáo quan tâm bệnh, tâm ngạnh, nội tâm bất cấm nhất chiến. Tuy nhiên thuyết quan tâm bệnh bất hội lập khắc trí tử, đãn thị dã soa bất đa tẩu thượng nhân sinh đích đảo kế thời liễu.

Ngã môn lai khán nhất thiên cao đại thượng đích văn chương, 2013 niên phát biểu tại Circulation tạp chí [6]~ cai nghiên cứu 1992 niên khai thủy nạp nhập liễu 26902 cá mỹ quốc trung lão niên nam tính ( 45-82 tuế ), 16 niên hậu tái tương phùng, nhất cộng hữu 1527 cá đại thúc đắc liễu quan tâm bệnh. Nhiên hậu nghiên cứu giả môn án chiếu sinh hoạt tập quán, ẩm thực đẳng các nhân tố phân tổ, kỳ trung ngã môn quan chú đích thị thị phủ cật tảo xan đích phân tổ. Kết quả biểu minh:Kỳ trung bất cật tảo phạn đích nhân bỉ cật tảo phạn đích nhân CHD phong hiểm tăng cao liễu 27%.Giá hoàn bất thị tối khả phạ đích, tối khả phạ đích thị,Thụy tiền cật đông tây đích nhân bỉ bất cật đông tây đích nhân CHD hoạch đắc phong hiểm tăng gia 55%!!!

5. Bất cật tảo xan, tràng đạo hội hấp thu tiện tiện?

Truyện ngôn thuyết thị tảo thượng 9 điểm chi tiền như quả bất cật tảo phạn, đại tràng hội hoạt dược khởi lai, tự động hồi thu tràng đạo nội đích phế khí vật, dã tựu thị tiện tiện.

Na ngận đa lai bất cập cật tảo phạn đích nhân khởi bất thị “Cật liễu hảo đa thỉ”.

Kỳ thật đại tràng ngận ủy khuất,Tha thuyết ngã chủ yếu hấp thu tràng đạo nội đích thủy phân hòa diêm loại, ngã bất cật tiện tiện.Thân thể thái ngạ, tha hữu tự kỷ giải quyết đích phương thức, thông quá phân giải chi phương lai vi thân thể đề cung năng lượng, tịnh bất hội xuất hiện “Đại tràng cật tiện tiện” giá chủng tình huống.

Tổng thượng sở thuật, bất cật tảo xan hội tăng gia đa chủng tật bệnh phát sinh đích phong hiểm, chỉ bất quá thị thời gian vấn đề. Hảo hảo cật tảo xan a! Công tác hữu kiện khang trọng yếu mạ!! Hòa đại gia nhất khởi cộng miễn!