Khư thấp đích ý tư thị trung y học dụng ngữ. Tiêu trừ thấp tà đích thống xưng. Phân hóa thấp, lợi thấp, táo thấp đẳng pháp.

Khư thấp phương pháp:

1, sử dụng thông, khương, toán khứ thấp khí. Thông, khương, toán thị tam chủng thường kiến đích điều vị phẩm, đãn cụ hữu phi thường hữu hiệu đích dược dụng giới trị. Thông, khương, toán đích sử dụng phương pháp hữu ngận đa, lão khương ngao thủy tựu thị thường kiến đích dụng pháp.

Giá dạng đích khương thang đối bài xuất thể nội đích thấp khí hữu bang trợ, hoàn khả dĩ lệnh ngã môn đích thân thể khoái tốc phát hãn, hoãn giải thể nội thấp khí quá trọng đích tình huống. Kỳ tha đích điều vị phẩm dã thị khả dĩ sử dụng giá ta phương pháp đích, đồng dạng thích dụng vu lâm vũ hậu dự phòng cảm mạo.

2, khoa học ẩm thực. Nhật thường đích ẩm thực tối hảo tố đáo khoa học, đa cật thanh đạm đích thực vật hòa thiếu cật du nị thực vật. Giá thị nhân vi du nị thực vật hội tại xuân tràng vị tiêu hóa xuất hiện vấn đề, thậm chí xuất hiện tiêu hóa bất lương, phát viêm đẳng đẳng đích vấn đề.

Nhi du tạc thực phẩm hội đạo trí thể nội phân tiết xuất quá đa đích quá dưỡng hóa vật, bất lợi vu tràng vị kiện khang. Đồng thời, yếu thiếu cật sinh lãnh thực vật, như tây qua, sa lạp, bạch thái đẳng đẳng, giá ta thực vật tại nhật thường nhiếp thủ thời yếu thích lượng, hoặc đáp phối nhất ta năng cú hàng đê hàn tính đích thực vật.

3, ý mễ chử chúc, hoài sơn bảo thang. Khư trừ thể nội đích thấp khí, khả dĩ thí thí ý mễ. Kỳ tính vị cam đạm vi hàn, khả dĩ lợi thủy tiêu thũng, kiện tì khứ thấp, thư cân trừ tý, thanh nhiệt bài nùng. Nhi hồng đậu tính bình, vị cam toan, khả dĩ kiện tì chỉ tả, lợi thủy tiêu thũng. Như quả tương ý mễ hòa hồng đậu gia thủy chử thục hậu thực dụng, cụ hữu lợi niệu, trừ thấp đích công hiệu, đạt đáo khư trừ thấp khí, bài độc dưỡng nhan đích tác dụng.

Trừ thử dĩ ngoại, khả dĩ tuyển trạch hồng đậu, phục linh, hoài sơn, đảng tham đẳng, phóng đáo bảo thang tài liêu trung hoặc bảo thành chúc, chử thủy hát, hoặc trực tiếp ẩm dụng diệc thư đường ý nhân trà, hữu lợi niệu, trừ thấp đích công hiệu, đối thủy thũng đích nhân vưu kỳ hữu hiệu. Đãn thị, yếu chú ý giá lưỡng chủng phương pháp đô hữu lợi niệu đích tác dụng, bất thích nghi niệu đa đích nhân thực dụng.