食物中含有哪些营养物质

答：1、维生素C是国外健康界非常推崇的天然排毒食物，它对增强免疫系统的能力、抵抗感冒等传染性病毒有明显作用。维生素C还可以帮助身体吸收铁元素。另外，VC还可以用来对付口腔溃疡或慢性肠胃炎。2、蛋白质是身体最主要的能量来源，我们的一举一动都需要蛋白质提供动力。另外，随着岁月的流逝，人体内蛋白质在不...

2019-04-17 回答者: 我不会玩鱼人 9个回答 47

六大营养物质名称、含量及作用?

答：一般来说,食物所包含的营养物质可分为六大类：糖类、蛋白质、油脂、无机盐、维生素及水.糖类 又称碳水化合物,是构成人体的重要成分之一.平常我们吃的主食如馒头、米饭、面包等都含有糖类物质.白糖、红糖属于糖类物质,水果中也含有很多的糖类.糖类的主要功能是为人体的生命活动供给能量,人体所需能量的70％...

2022-07-21 回答者: 你大爷FrV 1个回答

人体从饮食获取的营养物质有哪几种?

答：(2)糖：糖(亦称碳水化合物)主要是为生命活动提供燃料，是人体能量的主要来源。人每日所需能量中约70%来源于糖类。糖类主要存在于米、面、土豆和糖制品中。(3)脂肪：脂肪为人体提供和储存热能，人体所需能量约有20%来源于脂肪。脂肪分为动物脂肪和植物脂肪两种。(4)维生素：维生素是一种特殊营养素，...

2020-01-02 回答者: 广西师范大学出版社 2个回答

人体内的六大营养物质是什么?

答：人体内的六大营养物质：碳水化合物（糖类）、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐（矿物质）是人体所需的六大营养素，前三者在体内新陈代谢后产生能量，故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成，提供能量。其中宏量营养素，除纤维素和水之外，主要为人体提供能量，以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合...

2019-08-05 回答者: 默默她狠伤 4个回答 44

6大基本营养物质是什么?

答：营养物质共有七类，人体七大营养素包括蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐（矿物质）、膳食纤维（纤维素）7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大，称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量，故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量...

2021-05-05 回答者: 庄生晓梦mhd1 3个回答 1

六大营养物质有哪些?

答：碳水化合物（糖类）、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐（矿物质）是人体所需的六大营养素。（1）糖类（碳水化合物）碳水化合物是人体最主要的热量来源，参与许多生命活动，是细胞膜及不少组织的组成部分；维持正常的神经功能；促进脂肪、蛋白质在体内的代谢作用。（2）油脂 油脂是油和脂肪的统称。脂肪...

2021-04-28 回答者: BLACKPINK_罗捷 3个回答 1

六大类营养物质对人体的作用和食物来源

问：六大类营养物质对人体的作用和食物来源

答：六大营养物质 糖类 蛋白质 脂肪 水 无机盐 维生素 1糖类人体作用功能：糖类是人体主要的供能物质，人体的一切活动，包括走路、学习、呼吸等都要消耗能量，这衅能量大部分是由糖类提供的。食物来源谷类、豆类和根茎类等食物中含有较多的糖类。2蛋白质功能：①组成细胞的主要有机物，如蛋白质是构成细胞膜、...

2020-04-27 回答者: cn#kaBVBkBVGB 3个回答 39

动物有哪六种营养物质?

问：动物有哪六种营养物质？那些可以直接被吸收？那些不能被直接吸收的生物...

答：就是我们经常说的两大无机物，四大有机物，两大无机物就有水和无机盐，四大有机物就是蛋白质、脂肪（高中就又升了一个概念叫脂质）、维生素、糖类。能直接吸收的是水、无机盐和糖类，但糖类得单糖才能直接吸收，要是是多糖的话，还要分解成单糖才能吸收。而无机盐的吸收是少量的，虽说是少量的，但...

2020-04-26 回答者: 金爵1314 4个回答 2

食物中的营养物质有哪些?

答：食物中的营养成分主要包括糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐五七大类。一、糖类 糖类（carbohydrate）是多羟基醛、多羟基酮以及能水解而生成多羟基醛或多羟基酮的有机化合物，可分为单糖、二糖和多糖等。二、脂类 脂类是人体需要的重要营养素之一，供给机体所需的能量、提供机体所需的必需脂肪酸，是...

2021-03-29 回答者: 蹦迪小王子啊 3个回答 3

人体需要哪些营养成分?

答：营养素是指食物中所含的营养成分。食物的营养物质种类繁多，人体所需大约50多种，就其化学性质或生理功能可分为六大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。根据人体对营养素的需要量和在体内的含量，分为宏量营养素和微量营养素。宏量营养素指蛋白质、脂类和碳水化合物（糖类），微量...

2019-03-01 回答者: 中国农业出版社 9个回答 12