Quáng vật chấtThị nhất chủng khởi sơ tồn tại vu nham thạch hòa kim chúc loại đẳng phi sinh vật trung đích vô cơ vật. Đương nham thạch dữ thạch đầu kinh quá liễu sổ bách vạn niên đích xâm thực, toái liệt hậu, tựu hội thành vi thổ nhưỡng đích nhất bộ phân. Nhi giá ta vật chất hội tạo thành thấu quá thổ nhưỡng truyện đệ cấp thực vật, nhi thực vật tại kinh quá thảo thực tính động vật đích khẳng thực hậu, quáng vật chất dã tiến nhập động vật thể nội. Nhân môn tại tín dụng giá ta thực vật hoặc động vật sản phẩm hậu, quáng vật chất tiện tiến nhập nhân thể nội.

NhânThể trọngLượng: 96% thị hữu cơ vật hòa thủy phân, 4% vi vô cơ nguyên tố tổ thành. Nhân thể nội ước hữu 50 đa chủng quáng vật chất. Tại giá ta vô cơ nguyên tố trung, dĩ phát hiện hữu 20 chủng tả hữu đích nguyên tố thị cấu thành nhân thể tổ chức, duy trì sinh lý công năng, sinh hóa đại tạ sở tất nhu đích, trừ C, H, O, N chủ yếu dĩ hữu cơ hóa hợp vật hình thức tồn tại ngoại, kỳ dư quân xưng vi vô cơ diêm hoặc quáng vật chất. Đại trí khả phân vi thường lượng nguyên tố hòaVi lượng nguyên tốLưỡng đại loại.

Nhân thể tất tu đích quáng vật chất hữu cái, lân, giáp, nột, lục đẳng nhu yếu lượng giác đa đích hoành lượng nguyên tố, thiết, tử, đồng, mạnh, cỗ, mục, tây, điển, các đẳng nhu yếu lượng thiếu đích vi lượng nguyên tố. Đãn vô luận na trung nguyên tố, hòa nhân thể sở nhuĐản bạch chấtTương bỉ, đô thị phi thường thiếu lượng đích.

Nhân thể tất tu đíchQuáng vật chấtHữu cái, lân, giáp, nột, lục đẳng nhu yếu lượng giác đa đích hoành lượng nguyên tố, thiết, tử, đồng, mạnh, cỗ, mục, tây, điển, các đẳng nhu yếu lượng thiếu đíchVi lượng nguyên tố.Dựng phụ nhược khuyết thiếu giá ta quáng vật chất đối bảo bảo phát dục hội tạo thành ảnh hưởng, hạ diện ngã môn tựu khán khán dựng phụ khuyết quáng vật chất hữu thập ma chứng trạng biểu hiện.

Dựng phụ khuyết cái hội xuất hiện thủy thũng, thất miên, trừu cân, dịch nộ, phiền táo bất an đẳng chứng trạng.

Dựng phụ khuyết lân hội dẫn khởi nhuyễn nhược vô lực, quan tiết thống, tâm cơ viêm, thực dục bất chấn. Sử tiểu hài đắcCâu lũ bệnh.

Nhất bàn chính thường nhân khuyết giáp hội đạo trí tâm luật thất thường, phát dục bất lương đẳng chứng trạng, nhược thị dựng phụ khả năng hội đạo trí thai nhi phát dục bất lương.

Nột thị duy trì toan dảm bình hành, điều tiết sấm thấu áp, cấu thành tế bào ngoại dịch, duy trì hữu hiệu huyết tuần hoàn lượng đích; thoát nột hội đạo trí đê nột huyết chứng, điện giải chất vẫn loạn, toan dảm thất hành đẳng chứng trạng xuất hiện.

Dựng phụ thể nội khuyết thiếu lục hội đạo trí phúc tả, khuyết thủy đẳng chứng trạng.

Dựng phụ vi lượng nguyên tố tuy nhiên nhiếp thủ lượng thiếu, đãn dã thị bất khả hoặc khuyết đích nhất bộ phân, dựng phụ dã ứng cập thời bổ sung, dĩ miễn đối bảo bảo kiện khang phát dục tạo thành thương hại.

Bảo bảo đích doanh dưỡng thông thường đô thị tại mẫu thân đíchNhũ trấpHoặc ngưu nãi hòa chính thường đích thực vật trung hoạch thủ. Cật phạn vị khẩu hảo đích bảo bảo khuyết phạp doanh dưỡng đích khả năng tính tương đối thiếu, đãn nhất cá tì vị công năng bất hảo, thiêu thực đích bảo bảo, na hoặc đa hoặc thiếu hội tồn tại duy sinh tố cậpQuáng vật chấtĐích khuyết phạp, bảo bảo khuyết phạp quáng vật chất các biểu hiện bất đồng.

Thủ tiên thị khuyết cái. 3-5 tuế đích bảo bảo, biểu hiện vi thụy giác xuất hư hãn, đạo hãn, đầu phát hi sơ, xuất nha mạn, phát dục hoãn mạn;6-15 tuế đích tiểu hài, biểu hiện vi cá tử bỉ đồng linh hài tử ải tiểu, trường bất cao, dịchCốt chiết,Nha xỉ bất kiên cố, phát dục bất lương, ma nha, cốt cách cơ hình, dẫn khởi đà bối.

Kỳ thứ khuyết tử. 5 tuế dĩ tiền bảo bảo, biểu hiện vi thị lực soa, dịchCảm mạo,Để kháng lực soa, ảnh hưởngTrí lực phát dục,Yếm thực, thiêu thực;6-15 tuế tiểu hài, biểu hiện vi ký ức lực soa, chú ý lực bất tập trung, ảnh hưởng trí lực phát dục, đa động thiên thực, cá tử trường bất cao, phát dục hoãn mạn, để kháng lực soa, thị lực soa, học tập năng lực soa.

Tối hậu tựu thị khuyết thiết. Giá tại đại nhất điểm đích tiểu hài biểu hiện bỉ giác tần phồn. Hội hữu khinh độ bần huyết, hư hãn, đạo hãn, dịch cảm mạo, thiêu thực, yếm thực, phát dục hoãn mạn, thủ cước phát lương, để kháng lực soa, diện sắc phát hoàng, thương bạch, tinh thần bất chấn.

Dĩ thượng kỉ cá đối bảo bảo nhi ngôn thị bỉ giác trọng yếu đích quáng vật chất, mụ mụ yếu chú ý cập thời đích vi bảo bảo bổ sung, dĩ miễn xuất hiện thượng thuật bất lương chứng trạng.

Cái thịBộ nhũKỳ bất khả hoặc khuyết đíchQuáng vật chất,Mỗi cá bộ nhũ kỳ đích mụ mụ mỗi thiên đô yếu cấp bảo bảo đại lượng đích cái, nhược thử thời cái doanh dưỡng nhiếp nhập bất cú, mẫu thân tự kỷ hoặc hài tử tựu hội phát sinh khuyết cái tính tật bệnh. Đương mẫu thể nội đích huyết cái hàm lượng hạ hàng thời, bất khả tị miễn đích sản sinh liễu cốt cái đích thiên di, giá hội sử bộ nhũ kỳ mụ mụ xuất hiện yêu thối thống, thối trừu cân đẳng chứng trạng, thậm chí phát sinh cốt chất sơ tùng, dã hội đối bảo bảo gian tiếp tạo thành ảnh hưởng. Nhân thử yếu cập thời bổ sung cái chất.

Bộ nhũ kỳ khuyết thiết, hội xuất hiệnKhuyết thiết tính bần huyếtHiện tượng, thường kiến chứng trạng như đầu vựng, phạp lực, huyết sắc bất hảo đẳng. Mẫu thân đích doanh dưỡng trạng huống trực tiếp ảnh hưởngNhũ trấpĐích chất dữ lượng, quan hệ đáo anh nhi đích kiện khang thành trường, sở dĩ, bộ nhũ mụ mụ như quả hữuBần huyếtĐích chứng trạng, tẫn lượng dĩ thực bổ lai cập thời cải thiện, dĩ miễn tạo thành anh nhi dã xuất hiện khuyết thiết chứng trạng.

Lánh ngoại, kỳ tha quáng vật chất bộ nhũ mụ mụ dã yếu thích đương đích bổ sung, giá dạng bảo bảo tài khả canh hảo đích quân hành hấp thu doanh dưỡng, kiện khang thành trường.

Hàm giáp cao đích thực vật hữu hứa đa, tân tiên hoàng lục sắc sơ thái thủy quả, như tiên táo, cam kết, thị tử, hạnh tử dĩ cậpMi hầu đào,Thứ lê, sa cức,Hắc gia luânĐẳng đô phú hàm đại lượng đích duy sinh tố hòa nhân thể tất nhu đíchVi lượng nguyên tố.

Hàm giáp giác cao đích thực vật: Ngọc mễ, cửu thái,Hoàng đậu nha,Oa cự, lí ngư, liên ngư, hoàng thiện, sấu trư nhục, dương nhục, ngưu nhục, trư yêu, hồng táo, hương tiêu đẳng, mỗi bách khắc thực phẩm trung hàm giáp lượng tại 270～500 hào khắc chi gian.

Hàm giáp ngận cao đích thực vật: Các loại đậu loại, đậu hủ bì, liên tử, lạc hoa sinh mễ, ma cô, tử thái, hải đái, trá thái đẳng, mỗi bách khắc thực phẩm trung hàm giáp lượng tại 1000 hào khắc dĩ thượng. Kỳ thứ thị sơn dụ, mã linh thự, duẩn, ba thái, hắc táo, mộc nhĩ,Hỏa thối,Trư nhục tùng, man ngư đẳng, mỗi bách khắc thực phẩm trung hàm giáp lượng tại 500 hào khắc dĩ thượng.

Do vu giáp tại kháng nham phòng nham trung hữu trọng yếu tác dụng, thiện thực trung trừ liễu tước giảm nột đích nhiếp nhập chi ngoại, đa thực dụng nhất ta hàm hữu giáp nguyên tố đích thực vật, tương đại đại hàng đê hoạn nham chứng đích khái suất. Thự loại thực vật hàm hữu phong phú đích điến phấn hòa tiêm duy tố, dã ứng cai đa thực. Nhất bàn tình huống hạ, sơ thái thủy quả đích thực dụng lượng, mỗi thiên tối hảo bảo trì tại 300 chí 500 khắc tả hữu. Tại bổ giáp đích đồng thời, na ta cao diêm thực phẩm, như yêm tí hỏa thối, hàm nhục, hàm ngư dĩ cập quá hàm đích thực phẩm khẳng định thị yếu thiếu cật hoặc bất cật.