Tam cá nguyệt anh nhi tiện bí chẩm ma bạn

Anh nhi tiện bí chủ yếu thị nhân vi anh nhi tiến thực đích thái thiếu, nhi dẫn khởi tiêu hóa hậu dịch thể hấp thu dư tra thiếu, trí đại tiện giảm thiếu, biến trù. Lánh ngoại, dã hữu kỳ tha tràng đạo công năng đẳng nguyên nhân dẫn khởi đích. Na ma, bảo bảo tiện bí cật thập ma hảo?Tam cá nguyệt anh nhi tiện bí chẩm ma bạn?

Tam cá nguyệt anh nhi tiện bí chẩm ma bạn

1, án ma pháp

Thủ chưởng hướng hạ, bình phóng tại bảo bảo tề bộ, án thuận thời châm phương hướng khinh khinh thôi nhu. Giá bất cận khả dĩ gia khoái bảo bảo tràng đạo nhuyễn động tiến nhi xúc tiến bài tiện, tịnh thả hữu trợ vu tiêu hóa.

2, khai tắc lộ pháp

Tương khai tắc lộ đích tiêm đoan phong khẩu tiễn khai, quản khẩu xử như hữu mao thứ nhất định yếu tu quang hoạt, tịnh tiên tễ xuất thiếu hứa dược dịch hoạt nhuận quản khẩu, dĩ miễn thứ thương bảo bảo giang môn. Nhượng bảo bảo trắc ngọa, tương khai tắc lộ quản khẩu sáp nhập kỳ giang môn, khinh khinh tễ áp tố liêu nang sử dược dịch xạ nhập giang môn nội, nhi hậu bạt xuất khai tắc lộ không xác, tại bảo bảo giang môn xử giáp nhất khối càn tịnh đích chỉ cân, dĩ miễn dịch thể dật xuất lộng tạng y phục hoặc sàng đan. Đồng thời chúc phù bảo bảo yếu tẫn lượng đẳng đáo bất năng nhẫn thụ đích thời hầu tái bài tiện, dĩ sử dược dịch sung phân phát huy thứ kích tràng đạo nhuyễn động, nhuyễn hóa đại tiện đích tác dụng, đạt đáo tối giai thông tiện hiệu quả.

3, cam du xuyên pháp

Tương thủ tẩy càn tịnh, nhiên hậu tương viên trùy hình cam du xuyên đích bao trang chỉ đả khai, hoãn hoãn tắc nhập bảo bảo giang môn, nhi hậu khinh khinh án áp giang môn, tẫn lượng đa đãi phiến khắc, dĩ sử cam du xuyên sung phân dung hóa hậu tái bài tiện.

4, phì tạo điều pháp

Tẩy tịnh song thủ, tương phì tạo tước thành trường ước 3 li mễ, duyên bút thô tế đích viên trùy hình phì tạo điều, tiên dụng thiếu hứa thủy tương phì tạo điều nhuận thấp hậu tái hoãn hoãn sáp nhập bảo bảo giang môn nội. Đồng dạng tẫn lượng nhượng phì tạo điều tại giang môn nội đa đình lưu nhất đoạn thời gian, dĩ đạt đáo sung phân thứ kích sướng đạo nhuyễn động đích tác dụng.

Như quả dĩ thượng phương pháp quân bất tấu hiệu, ứng cập thời đái bảo bảo đáo y viện tựu chẩn, kiểm tra thị phủ thị do vu kỳ tha tật bệnh nhi dẫn khởi tiện bí.

Như hà dự phòng tiện bí

1, quân hành thiện thực

Bảo bảo đích ẩm thực nhất định yếu quân hành, bất năng thiên thực, ngũ cốc tạp lương dĩ cập các chủng thủy quả sơ thái đô ứng cai quân hành nhiếp nhập, tiểu bảo bảo tắc khả dĩ cật nhất ta quả nê, thái nê, hoặc hát ta quả sơ trấp, dĩ tăng gia tràng đạo nội đích tiêm duy tố, xúc tiến vị tràng nhuyễn động, thông sướng bài tiện.

2, định thời bài tiện

Huấn luyện bảo bảo dưỡng thành định thời bài tiện đích hảo tập quán. Nhất bàn lai thuyết, bảo bảo 3 cá nguyệt tả hữu, phụ mẫu tựu khả dĩ bang trợ tha trục tiệm hình thành định thời bài tiện đích tập quán liễu. Tòng 3 cá nguyệt khai thủy, mỗi thiên tảo thần uy nãi hậu, phụ mẫu tựu khả dĩ bang trợ bảo bảo định thời tọa bồn, chú ý thất nội ôn độ dĩ cập tiện bồn đích thư thích độ, dĩ sử bảo bảo đối tọa bồn bất sản sinh yếm phiền hoặc bất thích cảm.

3, bảo chứng hoạt động lượng

Vận động lượng bất cú hữu thời dã dung dịch đạo trí bài tiện bất sướng. Nhân thử, yếu bảo chứng bảo bảo mỗi nhật hữu nhất định đích hoạt động lượng. Phúc bộ án ma đối vu hoàn bất năng độc lập hành tẩu, ba hành đích tiểu bảo bảo, phụ mẫu yếu đa bão bão tha, hoặc thích đương nhu nhu tha đích tiểu đỗ tử, nhi bất yếu trường thời gian bả bảo bảo độc tự phóng tại diêu lam lí.

Tinh thải thôi tiến: