Cương cương sinh hoàn bảo bảo, sản phụ nhu yếu tiến bổ, na ma,Sản phụ cật thập ma hảoNi? Kỳ thật quân hành ẩm thực vi thủ yếu. Đặc biệt thị yếu tị miễn du nị, trọng khẩu vị dữ tân lạt đẳng thứ kích tính thực vật. Đáp phối chủ thực, thanh thái, tịnh đa tuyển dụng chưng, chử, lỗ đẳng đê du đích phanh điều phương thức, đối sản phụ ngận hữu bang trợ.

Sản hậu đích đệ nhất xan ẩm thực ứng thủ tuyển dịch tiêu hóa, doanh dưỡng phong phú đích lưu chất thực vật. Như đường thủy chử hà bao đản, trùng đản hoa thang,Ngẫu phấnĐẳng. Đẳng đáo đệ nhị thiên tựu khả dĩ cật nhất ta nhuyễn thực hoặc phổ thông phạn thái liễu.

Sản hậu 5-7 thiên ứng dĩ mễ chúc, nhuyễn phạn, lạn diện, đản thang đẳng vi chủ thực. Bất yếu cật quá đa du nị chi vật, như kê,Trư đềĐẳng. Sản hậu 7 thiên dĩ hậu vị nạp chính thường, khả dĩ tiến bộ ngư, nhục, đản, kê đẳng. Đãn bất khả quá bão. TạiSản hậu 1 cá nguyệtNội, nghi nhất nhật đa xan, mỗi nhật xan thứ dĩ 5-6 thứ vi nghi.

Phẩu phúc sảnSản phụ tại bài khí tiền khả cật ta lưu chất đích thang thủy, hữu trợ vu tràng đạo nhuyễn động, xúc tiến bài khí giảm thiếu phúc trướng. Bài khí hậu, lưu chất cải vi bán lưu chất, lạnDiện điều,Lạn chúc đẳng, bang trợ nhiếp nhập doanh dưỡng khôi phục thể chất. Bất nghi quá tảo khai thủy cật thôi nhũ đích hoặc du nị đích thực vật.

Phẩu phúc sản hậu 7-10 thiên hậu, sản phụ khả thị khôi phục tình huống khai thủy tăng gia các chủng bài ác lộ, bổ khí huyết, lợi dũ hợp, thôi nhũ thủy đích thực vật, bỉ như lư ngư lợi dũ hợp,Hoàng đậuTrư đềThôi nhũ đẳng đẳng.

Tối trọng yếu đích, phẩu phúc sảnSản hậu ẩm thựcĐô nhu yếu tố đáo doanh dưỡng phong phú toàn diện, kết cấu bình hành hợp lý, tẫn lượng cân tùy tự thân đích khẩu cảm tâm tình, ninh nguyện đa cật phổ thông bình thường đích thực tài đãn thị đáp phối phong phú, dã bất yếu loạn cật bổ phẩm.

Sản hậu ẩm thựcThủ tiên yếu bảo chứng ưu chấtĐản bạch chất,Sung túc đích duy sinh tố hòa vô cơ diêm đích cung cấp, vưu kỳ thị ứng bổ sung túc cú đích thiết chất, dĩ dự phòng bần huyết đích phát sinh.

Thực vật tuyển trạch kí yếu giảng cứu doanh dưỡng, hựu yếu dung dịch tiêu hóa hấp thu. Khả cung cấp tiên ngư, nộn kê,Kê đản,Động vật can,Động vật huyết,Sấu nhục, đại đậu chế phẩm, nhũ loại, đại táo, liên tử, tân tiên thủy quả hòa sơ thái.

Bất cật hoặc thiếu cật du nị sinh lãnh thực vật, bất nghi thực la bặc, sơn tra,Khổ qua,Quất tử đẳng hữu lý khí, hoạt huyết, hàn lương tính thực vật, ứng đa cật dịch vu tiêu hóa đích thực vật. Bổ dưỡng đích thời gian dĩ bán nguyệt vi nghi, bình thời thân thể hư nhược, thể chất soa, thất huyết đa đích thoại, khả dĩ thích đương diên trường bổ dưỡng thời gian.

Xử vu ngọa sàng kỳ đích tân mụ mụ thân thể hư nhược, tịnh bất thích hợp “Đại bổ đặc bổ”, bổ quá đầu bất tiêu hóa phản nhi trở ngại doanh dưỡng hấp thu. Tân sản phụ đích ẩm thực chẩm ma tài toán hợp lý doanh dưỡng, hạ diện giới thiệu tam khoản thích hợp sản phụ đích thực phổ.

Nhất, hồng táoHạch đàoChúc

Tài liêu: Nhu mễ 200 khắc, táo ( càn ) 15 khắc, hạch đào 60 khắc.

Tố pháp: Hạch đào nhân đảo toái, đại táo khứ hạch, dữ nhu mễ đồng chử thành chúc.

Công hiệu: Thử chúc cụ hữu ôn dương bổ thận, kiện tì ích khí, nhuận tràng thông tiện đích tác dụng, vưu thích nghi vu sản hậuThận hưYêu thống, úy hàn phạ lãnh, tiện bí giả thực dụng.

Nhị, cần thái đản canh

Tài liêu: Cần thái, diện phấn, nhục thang,Kê đảnHoàng.

Tố pháp: Tương tân tiên đích cần thái chuẩn bị hảo, nhiên hậu thanh tẩy càn tịnh thiết đoạn bị dụng; tương chuẩn bị hảo đích cần thái phóng nhập oa trung bạo sao, gia nhập thích lượng đích thanh thủy tiên chử; tùy hậu gia nhập chuẩn bị hảo đích diện phấn dĩ cập nùng nhục thang, tối hậu phóng nhập kê đản hoàng, giá dạng tựu khả dĩ khởi oa liễu.

Công hiệu: Cần thái đối vu bảo kiện thận tạng cụ hữu phi thường hảo đích tác dụng, kê đản hoàng hòa nhục thang đích đáp phối khả dĩ sửĐản bạch chấtBỉ giác dung dịch hấp thu, kiện vị hiệu quả bỉ giác hảo.

Tam, trùng thảoTrư cốtThang

Tài liêu: Trư cốt đầu, trùng thảo, quế viên.

Tố pháp: Tương trư cốt phóng nhập oa trung, gia nhập thích lượng đích thanh thủy, tiểu hỏa mạn đôn; tương trùng thảo thanh tẩy càn tịnh, phóng nhập oa trung, tùy hậu gia nhập chuẩn bị hảo đích quế viên, nhiên hậu nhất khởi tiểu hỏa mạn đôn.

Công hiệu: Thích hợp do vu thận dương tổn thương đạo trí thân thể xuất hiện yêu tất toan nhuyễn dĩ cập đầu vựng nhãn hoa hoàn hữu thủ cước băng lãnh đích sản phụ, đối vu thân thể cụ hữu phi thường hảo đích bảo kiện tác dụng.

1, hoa sinh:Hoa sinh khả dụng vu tì hư phản vị, thủy thũng, phụ nữ bạch đái, bần huyết cập các chủng xuất huyết chứng cập phế táo khái thấu, càn khái cửu khái, sản hậu thôi nhũ đẳng bệnh chứng.

2, ti qua:Ti qua lạc thị nhất chủng trung dược tài, lạc vị cam, tính hàn, như quả xuất hiện nhũ tuyến viêm chứng, phát nãi thời hữu bao khối, nhũ trấp phân tiết bất sướng thời, trung y hội kiến nghị tương ti qua lạc phóng tại cao thang nội đôn chử, khả dĩ khởi đáo thông điều nhũ phòng khí huyết, thôi nhũ hòa khai vị hóa đàm đích công hiệu.

3, giao bạch:Bất cận hảo cật, doanh dưỡng phong phú, nhi thả hàm hữuThán thủy hóa hợp vật,Đản bạch chất,Duy sinh tố B1,B2,Duy sinh tố CCập đa chủngQuáng vật chất.Tổ quốc y học nhận vi giao bạch tính vị cam lãnh, hữu giải nhiệt độc, phòng phiền khát, lợi nhị tiện hòa thôi nhũ công hiệu. Hiện tại đa dụng giao bạch, trư đề, đồng chử thực dụng, hữu giác hảo đích thôi nhũ tác dụng.

4, oản đậu:Oản đậu hựu xưng thanh tiểu đậu, tính vị cam bình, hàm lân thập phân phong phú, mỗi bách khắc ước hàm lân 400 hào khắc. Oản đậu hữu lợi tiểu tiện, sinh tân dịch, giải sang độc, chỉ tả lị, thông nhũ chi công hiệu. Thanh oản đậu chử thục đạm thực hoặc dụng oản đậu miêu đảo lạn trá trấp phục dụng, giai khả thông nhũ.

5, đậu hủ:Đậu hủ hữu ích khí hòa trung, sinh tân nhuận táo, thanh nhiệt giải độc chi công hiệu. Dã thị nhất chủng thôi nhũ thực vật. Dĩ đậu hủ, hồng đường, tửu nhưỡng gia thủy chử phục, khả dĩ sinh nhũ.

6, thang thủy:Đô thuyết thang thủy túc, hữu lợi vu hạ nãi. Khả dĩ căn cư mụ mụ đích khẩu vị tuyển trạch bất đồng đích thôi nhũ thang, như hoa sinh đôn trư cước, tức ngư thang, sơn dược đôn mẫu kê thang, thanh đôn ô kê thang, tửu nhưỡng đản hoa thang đẳng. Đãn thị mụ mụ yếu chú ý nga, bất yếu ẩm dụng mạch nhũ tinh đẳng hàm hữu mạch nha đích ẩm phẩm, nhân vi hội đạo trí hồi nãi đích.

Sản phụ tại tọa nguyệt tử thời, chính thịPhân vãnHậu đích khôi phục kỳ, thể chất bỉ giác hư nhược, ứng kỵ thực nhất ta bất lợi kiện khang đích thực phẩm.

1, kỵ thực hàn lương sinh lãnh thực vật:Sản hậu thân thể khí huyết khuy hư, ứng đa thực dụng ôn bổ thực vật, dĩ lợi vu khí huyết khôi phục. Nhược sản hậu tiến thực sinh lãnh hoặc hàn lương thực vật, hội bất lợi vu khí huyết đích sung thật, dung dịch đạo trí tì vị tiêu hóa hấp thu công năng chướng ngại, tịnh thả bất lợi vu ác lộ đích bài xuất hòa ứ huyết đích khứ trừ.

2, kỵ thực tân lạt thứ kích tính thực phẩm:Thực dụng tân lạt thực phẩm, nhưLạt tiêu,Dung dịch thương tân, háo khí, tổn huyết, gia trọng khí huyết hư nhược, tịnh dung dịch đạo trí tiện bí, tiến nhậpNhũ trấpHậu đối anh nhi dã bất lợi. Nhi thả dựng phụ sản hậu khí huyết hư nhược, nhược tiến thực tân lạt phát tán loại thực vật, như lạt tiêu, khả trí phát hãn, bất cận háo khí, tịnh khả thương tân tổn huyết, gia trọng sản hậu khí huyết hư nhược, thậm chí phát sinh bệnh chứng. Thứ kích tính thực phẩm, như nùng trà, già phê tửu tinh, hội ảnh hưởng thụy miên cập tràng vị công năng, đối anh nhi dã bất lợi.

3, kỵ thực toan sáp thu liễm thực phẩm:Dựng phụ sản hậu, ứ huyết nội trở, bất nghi tiến thực toan sáp thu liễm loại thực phẩm, nhưÔ mai,Liên tử, thị tử,Nam quaĐẳng, dĩ miễn trở trệ huyết hành, bất lợi vu ác lộ bài xuất.

4, kỵ thực lãnh ẩm:Như tuyết cao, băng kỳ lâm, băng lương ẩm liêu đẳng, bất lợi vu tiêu hóa hệ thống đích khôi phục, hoàn hội cấp sản phụ đích nha xỉ đái lai bất lương ảnh hưởng.

5, kỵ thực quá hàm thực phẩm:Quá hàm đích thực vật, như yêm chế phẩm, kỳ hàm diêm phân đa, diêm trung đích nột khả dẫn khởi thủy trư lưu, nghiêm trọng thời hội tạo thành thủy thũng. Đãn dã bất khả kỵ diêm, nhân sản hậu niệu đa, hãn đa, sở dĩ bài xuất đích diêm phân dã tăng đa, nhu yếu bổ sung nhất định lượng đích diêm lai duy trì thủy điện giải chất đích bình hành.

6, kỵ thực quá ngạnh, bất dịch tiêu hóa đích thực vật:Sản phụ bổn thân vị tràng công năng giác nhược, gia thượng vận động lượng hựu tiểu, kiên ngạnh, du tạc, du tiên hòa phì hậu vị đích thực vật, bất lợi vu sản phụ tiêu hóa, hấp thu, vãng vãng hoàn hội đạo trí tiêu hóa bất lương.

7, kỵ thực quá bão:Sản phụ vị tràng công năng giác nhược, quá bão hội phương ngại kỳ tiêu hóa công năng. Sản hậu ứng tố đáo thiếu thực đa xan, mỗi thiên khả tiến thực 5-6 thứ.