Thiện thực trung đích giáp hấp thu suất ngận cao, ước hữu 90% đích nhiếp nhân giáp khả bị hấp thu. Hấp thu tác dụng đa tại tiểu tràng nội tiến hành. Thận vi duy trì giáp bình hành đích chủ yếu điều tiết khí quan, đương nhiếp nhân giáp lượng biến động giác đại thời, huyết tương giáp đích nùng độ nhưng ngận ổn định. Giáp quảng phiếm tồn tại vu thực vật chi trung.

Phong phú lai nguyên: Thoát thủy thủy quả, đường mật, thổ đậu phấn, mễ khang, hải tảo, đại đậu phấn, điều vị phẩm, hướng nhật quỳ tử hòa mạch phu.

Lương hảo lai nguyên: Ngạc lê, ngưu nhục, hải táo,Phiên thạch lựu,Đa sổ sinh thái, du đào, kiên quả, trư nhục, cầm loại, sa đinh ngư hòa tiểu ngưu nhục.

Nhất bàn lai nguyên: Diện bao, cốc vật, càn lạc, chử quá đích hoặc quán trang sơ thái, đản, quả trấp, nãi, sinh đích hoặc chử quá đích hoặc quán đầu thủy quả, bối xác loại, toàn mạch phấn, du hòa toan nãi lạc.

Vi lượng lai nguyên: Mễ phạn, ngọc mễ phấn,Chi phương,Du, phong mật, cảm lãm hòa đường.

Do vu giáp thị sở hữu sinh mệnh tế bào cơ bổn vật chất, cố quảng phiếm phân bố vu các chủng thực vật trung. Động vật tổ chức nội giáp nùng độ tương đương hằng định, đãn chi phương hàm lượng cao đích tổ chức hàm giáp tương phản giác đê. Tuy nhiên tại thực vật gia công quá trình trung thiêm nhập nhất ta giáp, đãn tổng đích lai giảng, giá chủng gia công quá trình thị tăng gia nột nhi giảm thiếu giáp.

Sở dĩ, hàm giáp giác đa đích ẩm thực thị na ta vị gia công thực vật, vưu kỳ thị các chủng tân tiên thủy quả như hương tiêu, chanh tử,Quất tử,Nịnh mông, hạnh, mai, điềm qua đẳng, các chủng tân tiên sơ thái như thổ đậu, lạt tiêu, hiện thái, ba thái, du thái, ma cô,Tử thái,Hải đái, hoa sinh, đậu loại thô lương, tân tiên tinh nhục loại đẳng. Đãn giáp đích nhiếp thủ bất nghi quá lượng phủ tắc hội tạo thành nột đích lưu thất dữ bất túc. Bảo bảo mụ mụ môn khả dĩ bả thượng thuật đích thực vật liệt nhập bảo bảo đíchPhụ thựcThanh đan trung, vi bảo bảo bổ giáp.

1, thảo môi

Mỗi 100g đích thảo môi trung hàm hữu 131mg đích giáp, 30 đại tạp đích nhiệt lượng. Thảo môi trung sở hàm đíchHồ la bặcTố thị hợp thànhDuy sinh tố AĐích trọng yếu vật chất, cụ hữu minh mục dưỡng can tác dụng. Thảo môi đối vị tràng đạo hòa bần huyết quân hữu nhất định đích tư bổ điều lý tác dụng. Cật thảo môi trừ khả dĩ dự phòng phôi huyết bệnh ngoại, đối phòng trịĐộng mạch ngạnh hóa,Quan tâm bệnhDã hữu giác hảo đích liệu hiệu. Lánh ngoại, thảo môi thị nhu toan hàm lượng phong phú đích thực vật, tại thể nội khả hấp phụ hòa trở chỉ trí nham hóa học vật chất đích hấp thu, cụ hữu phòng nham tác dụng.

2, bồ đào

Bồ đào hàm đường lượng cao đạt 10%-30%, dĩ bồ đào đường vi chủ. Bồ đào trung đích đa lượng quả toan hữu trợ vu tiêu hóa, thích đương đa cật ta bồ đào, năng kiện tì hòa vị. Bồ đào trung hàm hữu quáng vật chất cái, giáp, lân, thiết, bồ đào đường, quả đường, đản bạch chất, tửu thạch toan dĩ cập đa chủngDuy sinh tố B1,B2, B6, C, P đẳng, hoàn hàm hữu đa chủng nhân thể sở nhu đích an cơ toan, thường thực bồ đào đối thần kinh suy nhược, bì lao quá độ đại hữu bì ích, thử ngoại tha hoàn hàm hữu đa chủng cụ hữu sinh lý công năng đích vật chất.

1,Lục đậu

Lục đậu đích nhiệt lượng,Đản bạch chất,Thiện thực tiêm duy,Cái, thiết,Thán thủy hóa hợp vật,Lân, giáp, mĩ, mạnh, tử, yên toan, đồng,Duy sinh tố EDữ đồng loại thực vật tương bỉ cao vu bình quân trị. Kỳ doanh dưỡng phong phú, khả tác đậu chúc, đậu phạn, đậu tửu, thực, siêu thực, hoặc tác nhị đốn cao, hoặc phát nha tác thái, cố hữu thực trung giai phẩm, tế thế trường cốc” chi xưng.

2, mao đậu

Mao đậu trung đích giáp hàm lượng ngận cao, hạ thiên thực dụng khả dĩ bang trợ di bổ nhân xuất hãn quá đa nhi đạo trí đích giáp lưu thất, nhân nhi hoãn giải do vu giáp đích lưu thất nhi dẫn khởi đích bì phạp vô lực hòa thực dục hạ hàng. Trung y nhận vi, mao đậu tính vị cam, bình, cụ hữu kiện tì trừ thấp, nhuận táo giải độc đích tác dụng. Kỳ doanh dưỡng phong phú, hàm hữu đản bạch chất, cái, thiết, duy sinh tố đẳng đa chủng doanh dưỡng thành phân. Do vu kỳ cụ hữu bổ khí kiện tì đích thực liệu công hiệu, phi thường thích nghi tì vị hư nhược đích lão nhân thực dụng.

Bảo bảo đại lượng xuất hãn hậu, bất yếu mã thượng hát quá lượng đích bạch khai thủy hoặc đường thủy, khả hát ta quả trấp hoặc đường diêm thủy, phòng chỉ huyết giáp quá phân hàng đê. Hữu ta nhân vi liễu nhượng tự kỷ thiếu xuất hãn nhi quá lượng địa ẩm dụng diêm khai thủy, giá dạng tố hựu dung dịch gia trọng tâm tạng phụ đam, sử thể nội giáp, nột bình hành thất điều. Nhi thích đương bổ sung giáp nguyên tố tắc hữu lợi vu cải thiện thể nội giáp, nột bình hành, kí khả dĩ phòng chỉ huyết áp thượng thăng hựu khả dĩ phòng chỉ huyết áp quá đê.

Giáp nguyên tố khả dĩ tòng nhật thường ẩm thực trung nhiếp thủ, dĩ hạ giới thiệu hàm giáp giác đa đích thực vật, các vị mụ mụ khả dĩ tại bảo bảo đích phụ thực xan đan lí thích đương thiêm gia:

Lương thực—— dĩ kiều mạch, ngọc mễ,Hồng thự,Đại đậu đẳng hàm giáp nguyên tố giác cao.

Thủy quả —— dĩ hương tiêu hàm giáp nguyên tố tối cao.

Sơ thái —— dĩBa thái,Hiện thái, hương thái, du thái, cam lam, cần thái, đại thông, thanh toán, oa cự,Thổ đậu,Sơn dược, tiênOản đậu,Mao đậu đẳng hàm giáp nguyên tố giác cao.

Hải tảo loại —— mỗi bách khắc tử thái hàm giáp 1640 hào khắc, thị hàm nột đích 175 bội; hải đái hàm giáp thị hàm nột đích 22 bội, nhân thử, tử thái thang, tử thái chưng ngư, tử thái nhục hoàn, lương phan hải đái ti, hải đái đôn nhục đẳng đô thị hạ quý bổ giáp thái hào đích giai phẩm.

Thử ngoại, cư trắc định, tại trà diệp trung hàm hữu 1.1--2.3% đích giáp, sở dĩ trà thủy thị hạ quý tối hảo đích bổ giáp ẩm phẩm

Thổ đậu bính

Tài liêu: Thổ đậu 400 khắc, toàn mạchDiện phấn1 bôi (240ml), kê đản 2 cá, anh nhi hữu cơ tương du 2 trà thi (10ml), hồ tiêu phấn thiếu hứa, thông hoa 10 khắc,Cảm lãm du

Tố pháp:

1, tương thổ đậu khứ bì thiết thành trường điều, phóng nhập phí thủy trung chử thục lao xuất lịch càn thủy đãi dụng.

2, tương thổ đậu điều phóng nhập bồn trung, gia nhập kê đản, tương du, thông hoa, hồ tiêu phấn hòa 1 thang thi cảm lãm du phan quân.

3, gia nhập diện phấn phan quân, diện phấn hồ yếu khả dĩ bả sở hữu thổ đậu điều bao khỏa trụ.

4, bình để oa thiêu nhiệt, phóng nhập thiếu hứa du, đảo nhập thổ đậu diện hồ mạt bình, dụng tiểu hỏa tương bính tiên chí kim hoàng sắc, phiên diện, tái tiên chí kim hoàng sắc tức khả, thủ xuất thiết thành tiểu khối tức khả.

Ba thái thang:

Chủ liêu: Ba thái 500 khắc

Điều liêu: Tương du 3 khắc, diêm 2 khắc, khương 3 khắc

Tố pháp:

1. Ba thái tẩy tịnh thiết thành đoạn, tịnh dụng phí thủy lược chử lao xuất, phóng nhập lương thủy trùng lương.

2. Du thiêu nhiệt, gia khương mạt, tương du, phanh xuất hương vị hậu, tùy tức đảo nhập thanh thang 2500 khắc, ba thái. Đãi

Thang khai hậu tức thành.

Hồng táoSơn dượcChúc:

Chủ liêu: Táo ( càn )30 khắc, sơn dược 250 khắc, đạo mễ 100 khắc

Điều liêu: Bạch sa đường 15 khắc

Tố pháp:

1. Tương hồng táo dụng phí thủy trướng phát hậu khứ hạch thiết đinh; sơn dược khứ bì thiết đinh; hồng táo đinh hòa sơn dược đinh đô gia bạch đường

Yêm 30 phân chung.

2. TươngĐại mễCao hỏa 12 phân chung ngao thành chúc thành, gia nhập hồng táo đinh, sơn dược đinh, dụng đê hỏa 10 phân chung tức khả.