Quáng vật chấtThị nhất chủng khởi sơ tồn tại vu nham thạch hòa kim chúc loại đẳng phi sinh vật trung đích vô cơ vật. Đương nham thạch dữ thạch đầu kinh quá liễu sổ bách vạn niên đích xâm thực, toái liệt hậu, tựu hội thành vi thổ nhưỡng đích nhất bộ phân. Nhi giá ta vật chất hội tạo thành thấu quá thổ nhưỡng truyện đệ cấp thực vật, nhi thực vật tại kinh quá thảo thực tính động vật đích khẳng thực hậu, quáng vật chất dã tiến nhập động vật thể nội. Nhân môn tại tín dụng giá ta thực vật hoặc động vật sản phẩm hậu, quáng vật chất tiện tiến nhập nhân thể nội.

NhânThể trọngLượng: 96% thị hữu cơ vật hòa thủy phân, 4% vi vô cơ nguyên tố tổ thành. Nhân thể nội ước hữu 50 đa chủng quáng vật chất. Tại giá ta vô cơ nguyên tố trung, dĩ phát hiện hữu 20 chủng tả hữu đích nguyên tố thị cấu thành nhân thể tổ chức, duy trì sinh lý công năng, sinh hóa đại tạ sở tất nhu đích, trừ C, H, O, N chủ yếu dĩ hữu cơ hóa hợp vật hình thức tồn tại ngoại, kỳ dư quân xưng vi vô cơ diêm hoặc quáng vật chất. Đại trí khả phân vi thường lượng nguyên tố hòaVi lượng nguyên tốLưỡng đại loại.

Nhân thể tất tu đích quáng vật chất hữu cái, lân, giáp, nột, lục đẳng nhu yếu lượng giác đa đích hoành lượng nguyên tố, thiết, tử, đồng, mạnh, cỗ, mục, tây, điển, các đẳng nhu yếu lượng thiếu đích vi lượng nguyên tố. Đãn vô luận na trung nguyên tố, hòa nhân thể sở nhuĐản bạch chấtTương bỉ, đô thị phi thường thiếu lượng đích.

Các chủngQuáng vật chấtTại nhân thể tân trần đại tạ quá trình trung, mỗi thiên đô hữu nhất định lượng tùy các chủng đồ kính, như phẩn, niệu, hãn, đầu phát, chỉ giáp, bì phu cập niêm mô đích thoát lạc bài xuất thể ngoại. Nhân thử, tất tu thông quá ẩm thực bổ sung. Do vu mỗ ta vô cơ nguyên tố tại thể nội, kỳ sinh lý tác dụng tề lượng đái dữ độc tính tề lượng đái cự ly giác tiểu, cố quá lượng nhiếp nhập bất cận vô ích phản nhi hữu hại, đặc biệt yếu chú ý dụng lượng bất nghi quá đại. Căn cư quáng vật chất tại thực vật trung đích phân bố cập kỳ hấp thu, nhân thể nhu yếu đặc điểm, tại ngã quốc nhân quần trung bỉ giác dung dịch khuyết phạp đích hữu cái, thiết, tử. Tại đặc thù địa lý hoàn cảnh hoặc kỳ tha đặc thù điều kiện hạ, dã khả năng hữu điển, tây cập kỳ tha nguyên tố đích khuyết phạp vấn đề.

Quáng vật chất hòa môi kết hợp, bang trợ đại tạ. Môi thị tân đại tạ quá trình trung bất khả khuyết thiếu đíchĐản bạch chất,Nhi sử môi hoạt hóa đích thị quáng vật chất. Như quả quáng vật chất bất túc, môi tựu vô pháp chính thường công tác, đại tạ hoạt động tựu tùy chi đình chỉ. Quáng vật chất tại nhân thể nội bất năng tự hành hợp thành, tất tu thông quá thiện thực tiến hành bổ sung. Tại ngã quốc cư dân thiện thực trung giác dịch khuyết phạp đích quáng vật chất chủ yếu hữu: Cái, thiết, tử, điển, tây.

1, bổ cái đích thực vật: Nãi cập nãi chế phẩm; đậu cập đậu chế phẩm; khả liên cốt, xác nhất khởi cật đích tiểu ngư, tiểu hà; lục sắcSơ thái;Hải đái,Tử thái,Phát thái, chi ma, chi ma tương đẳng.

2, bổ lân đích thực vật: Lân phổ biến tồn tại vu các chủng động, thực vật tính thực vật trung, sấu nhục, ngư, cầm, đản, nhũ cập kỳ chế phẩm hàm lân phong phú, thị lân đích trọng yếu thực vật lai nguyên. Lánh ngoại kiên quả, hải đái, tử thái, du liêu chủng tử, đậu loại thực vật hàm lân lượng dã giác cao. Chỉ yếu thực vật trungĐản bạch chấtCái đích hàm lượng sung túc, dã tựu hữu sung túc đích lân. Cốc loại thực vật trung đích lân chủ yếu vi thực toan lân, kỳ hấp thu suất giác đê.

3, bổ thiết đích thực vật: Động vật can, thận, huyết cập hồng nhục; đậu loại, mộc nhĩ, chi ma tương; hồng đường, đản hoàng đẳng. Đãn đản hoàng trung đích cao lân đản bạch hội càn nhiễu thiết đích hấp thu, nhân thử bổ thiết hiệu quả bất thị ngận hảo.

4, bổ tử đích thực vật: Mẫu lệ đẳng bối xác loại hải sản phẩm, hồng sắc nhục loại, động vật nội tạng; càn quả loại, cốc loại phôi loại, mạch phu, hoa sinh hòa hoa sinh tương; đản loại, đậu nha hòa yến mạch loại đẳng.

5, bổ điển đích thực vật: Hải sản phẩm, cường hóa điển diêm.

6, bổ tây đích thực vật: Hải sản phẩm hòa động vật nội tạng. Như ngư tử tương, hải tham, trư thận, mẫu lệ hòaCáp lịĐẳng. Thực vật trung đích tiểu mạch phôi phấn, tử hoa sinh, càn ma cô, oản đậu, biển đậu đẳng hàm lượng dã giác cao.

7, bổ phất đích thực vật: Trà diệp, hải ngư, hải đái, tử thái hàm lượng giác cao. Nhất bàn động vật tính thực vật phất hàm lượng cao vu thực vật tính. Hải dương động vật phất hàm lượng cao vu đạm thủy cập lục địa thực vật.