Nãi phấnTiện bíThị bảo bảo thường kiến đích nhất chủng chứng trạng, do vu tiện bí hội dẫn khởi phúc trướng, thực dục bất chấn hòa thụy miên bất an, ảnh hưởng thân tâm kiện khang, nhân thử yếu thải thủ thố thi, bảo trì đại tiện thông sướng, xúc tiến bảo bảo thân tâm kiện khang.

Sách lược nhất, điều chỉnh ẩm thực

NhânMẫu nhũHoặcNgưu nãiLượng bất túc, ứng thích đương tăng gia nãi lượng. Bất mãn 3-4 cá nguyệt đích anh nhi, khả tại ngưu nãi trung gia ta nãi cao, hữu trợ vu thông tiện. 5-6 cá nguyệt dĩ thượng đích anh nhi khả thiêm gia chúc, diện điều, nhục mi, ngư nê, toái thái hòa thủy quả đẳng phụ thực, giá ta thực vật hàmTiêm duy tốGiác đa, hữu lợi vu đại tiện thành hình, thứ kích tràng nhuyễn động, tòng nhi đạt đáo thông tiện đích mục đích.

Sách lược nhị, huấn luyện định thời bài tiện

Đối 3 cá nguyệt dĩ thượng đích anh nhi, khả dĩ huấn luyện kỳ định thời bài tiện đích tập quán. Ấu nhi khả dĩ tại thanh thần hoặc tiến thực hậu định thời tọa bồn, kiến lập lương hảo đích bài tiện điều kiện phản xạ. Tối hảo năng tố đáo mỗi thiên định thời bài tiện nhất thứ, trục bộ dưỡng thành mỗi nhật định thời bài tiện đích lương hảo tập quán.

Sách lược tam, tăng gia hữu trợ thông tiện đích thực phẩm

Hương tiêu thị trị liệuTiểu nhi tiện bíĐích lương hảo thực vật. Nhất bàn cật thượng nhất lưỡng căn hương tiêu, đoản kỳ nội tức năng đạt đáo nhuận tràng thông tiện đích tác dụng. Như kinh dĩ thượng phương pháp quân cáo vô hiệu, khả tương phì tạo tước thành điều trạng, tắc nhập giang môn, thứ kích trực tràng, hoặc dụng đồ du đích giang ôn biểu sáp nhập giang môn, khinh khinh chuyển động kỉ hạ, thứ kích trực tràng bích quân hội dẫn khởi tiện ý, dĩ đạt đáo thông tiện đích mục đích.

Nhất bàn lai thuyết, bảo bảo xuất hiệnTiện bíĐích chủ yếu nguyên nhân thị;

1, bảo bảoNãi phấn trùng điềuBất đương, hữu ta gia trường hội bảNãi phấnTrùng đích phi thường đích nùng trù, giác đắc giá dạng bảo bảo hội hấp thu canh đa đích doanh dưỡng, kỳ thật bất nhiên, giá dạng phản nhi hội dẫn khởi bảo bảo tiêu hóa bất lương.

2, thủy phân nhiếp thủ bất túc, nhất ta bảo bảo bất hỉ hoan hát thủy, gia trường dã bất hội khả dĩ uy thực, giá dạng dã hội dẫn khởi bảo bảo tiêu hóa bất lương.

3, nhiếp thủ thực vật lượng quá thiếu, như hát nãi lượng quá thiếu thời, dã hội đạo trí phẩn tiện tàn tra thái thiếu nhi tạo thành tiện bí. Đương nhiên, bảo bảo đích ẩm thực tập quán cải biến, hoạt động lượng tăng gia đẳng nguyên nhân dã hội tạo thành tạm thời tính đích bài tiện bất quy luật.

Tiện bí dữAnh nhi nãi phấnĐích bài tử vô trực tiếp đích quan hệ. Hữu ta mụ mụ tại bảo bảo tiện bí thời hội thí trứ chuyển hoán bất đồng phẩm bài đích nãi phấn, sơ thời nhân bảo bảo tràng vị đạo tiếp thụ tân đích thứ kích, phẩn tiện giác nhu nhuyễn, khán lai tiện bí tự hồ cải thiện liễu, đãn tại thích ứng tân đích phối phương hậu hựu sản sinh tiện bí đích hiện tượng. Kỳ thật cải thiện anh ấu nhi tiện bí nạp phương pháp ứng cai thị trảo xuất tiện bí đích nguyên nhân, tái châm đối cai nguyên nhân cải thiện.

Vi bảo bảo thiêu tuyển phối phương nãi phấn thời, ứng tị miễn hàm hữu tông lư du, toàn chi nãi phấn hoặc nhũ chi đẳng thành phân đíchAnh nhi nãi phấn,Tẫn lượng tuyển dụng tinh chế thực vật du phối phương, bảo bảo hát liễu bất thượng hỏa, đối cái chất hòa chi phương đích hấp thu hội canh hảo, giá dạng tài hữu trợ vu anh ấu nhiCốt cách phát dụcHòa năng lượng đích hấp thu. Đồng thời, hoàn khả thích đương tăng gia phụ thực, tối hảo tương ba thái,Quyển tâm thái,Thanh thái, tề thái đẳng thiết toái, phóng nhập mễ chúc nội đồng chử, tố thành thái chúc cấp bảo bảo cật. Sơ thái trung sở hàm đích đại lượngTiêm duy tốĐẳng thực vật tàn tra, khả dĩ xúc tiến tràng nhuyễn động, đạt đáo thông tiện đích mục đích.

Khống chếBảo bảo ẩm thựcTrung tông lư du toan hòa ngạnh chi toan ngận trọng yếu, bảo bảo tiện bí thị nhân vi phẩn tiện quá ngạnh, nhi giá thị do vu phẩn tiện trung đích bất dung vật chất dẫn khởi đích, thử bất dung vật chất chủ yếu lai tự tràng đạo trung bất năng hấp thu đích tông lư toan hòa ngạnh chi toan kết hợp cái chất hình thành cái tạo sở trí. Nhân thử, như quả bảo bảo nãi phấn trung hàm hữu giác đa đích tông lư du toan hòa ngạnh chi toan, bài tiện tiện hội giác ngạnh.

Thử ngoại hoàn ứng đương bồi dưỡng bảo bảo tự ấu dưỡng thành chính thường bài tiện đích tập quán, bảo bảo bài tiện dữ tiến thực nhất dạng trọng yếu. Tiến thực thị vi liễu bảo bảo sinh tồn hòa sinh trường phát dục, bài tiện tắc sử nhân thể tân trần đại tạ đích phế vật hoặc hữu hại vật chất cập thời bài xuất thể ngoại, miễn trừ cơ thể tổn hại. Nhất bàn nghi tuyển trạch tại tiến thực hậu nhượng hài tử bài tiện, lệ như mỗi nhật định thời nhượng bảo bảo tọa mã dũng, tức sử một hữu đại tiện dã yếu nhượng tha tọa cá thập lai phân chung, kiến lập khởi đại tiện đích điều kiện phản xạ, tựu năng khởi đáo sự bán công bội đích hiệu quả.