Thiên phương nhất: Tây mai trấp

Nghiên cứu biểu minh, do vu tây mai trung hàm hữu đích phong phúTiêm duy tố,Quả giao dĩ cập tự thân độc hữu nhất taVi lượng nguyên tố,Sử đắc ẩm dụng thiên nhiên đích tây mai trấp, khả dĩ hữu hiệu xúc tiến tràng đạo nhuyễn động, tăng gia bài tiện thứ sổ, hoãn giải hoặc dự phòng tiện bí. Ngận đa khoa học gia đối tây mai đích hoãn giải tiện bí đích công năng tố liễu đại lượng đích nghiên cứu hòa thật nghiệm, tuy nhiên đối nguyên nhân đích giải thích đô bất tẫn tương đồng, đãn kết quả đô chứng minh liễu tây mai trấp đối hoãn giải tiện bí hữu trứ độc đặc đích công hiệu, thị nhậm hà kỳ tha thực vật sở vô pháp bỉ nghĩ đích. Trường cửu dĩ lai, tây mai trấp tại âu mỹ quốc gia hưởng hữu “Nhân thể thanh đạo phu” đích mỹ dự. Đồng thời, do vu tây mai trấp năng cú xúc tiến bài tiện bài độc, cảng đài địa khu đích ngận đa nữ tính xưng tha vi miêu điều trấp”.

Thiên phương nhị:Ma dụ+ phong mật

Bả ma dụ dụng yết trấp cơ yết xuất lai trấp, phóng đáo oa lí dụng tiểu hỏa phanh chế hồ trạng, trang đáo dung khí lí, dụng lương tính đích phong mật ( phong mật phân lương tính hòa nhiệt tính ) điều chế, mỗi thiên tảo thần không phúc lưỡng chước. Nhất định yếu kiên trì, khả trị liệu cửu trị bất hảo đích tiện bí.

Thiên phương tam: Tảo khởi nhất bôi lãnh khai thủy

Tảo thượng khởi sàng hậu tựu hát lãnh khai thủy. Tảo thượng khởi sàng hậu hát 2―3 bôi lãnh khai thủy, tức năng tiêu trừ tiện bí. Giá thị nhân vi lãnh thủy tiến nhập vị bộ chi hậu dẫn khởi vị — đại tràng phản xạ, khai thủy liễu đại tràng đích nhuyễn động. Tiện bí thời thủy phân hội bị thể nội hấp thu, trí sử đại tiện biến đắc hựu càn hựu ngạnh, hát lãnh khai thủy tựu cụ hữu bổ sung đại tiện sở bất túc đích thủy phân.

Thiên phương tứ: Phạn hậu cật lê

Lê tiên điềm khả khẩu, hương thúy đa trấp, thị nhất chủng hứa đa nhân hỉ ái đích thủy quả. Lê phú hàmDuy sinh tố A,B, C, D hòa E. Nhất chỉ lê hàm hữu phong phú đíchDuy sinh tố C,Giáp đích hàm lượng dã bất thiếu. Đồng bình quả nhất dạng, tha hoàn hàm hữu năng sử nhân thể tế bào hòa tổ chức bảo trì kiện khang trạng thái đích dưỡng hóa tề. Lê tuy nhiên ngận điềm, đãn thị tha đích nhiệt lượng hòa chi phương hàm lượng ngận đê, cực thích hợp ái cật điềm hựu phạ bàn đích nhân thực dụng.

Lê mỗi bách khắc hàm hữu 3 khắc đích tiêm duy tố ( đa vi phi khả dung tính tiêm duy ), tha thị phi khả dung tính tiêm duy, năng bang trợ dự phòng tiện bí cập tiêu hóa tính tật bệnh, khả dĩ tịnh hóa thận tạng, thanh khiết tràng đạo, trường kỳ tiện bí đích nhân ứng đa cật lê, tịnh hữu trợ vu dự phòng kết tràng hòa trực tràng nham.

Thiên phương ngũ: Nhu phúc bộ hữu hiệu trị tiện bí

Nhu phúc đích cụ thể tố pháp thị: Khởi sàng hậu bài không tiểu tiện, hát lương khai thủy 300―500 hào thăng. Trạm lập, lưỡng cước dữ kiên đồng khoan, thân thể phóng tùng, hữu thủ chưởng tâm phóng tại hữu hạ phúc bộ, tả thủ chưởng tâm phóng tại hữu thủ bối thượng, tòng hạ phúc bộ án ma thượng đề chí hữu quý lặc bộ, thôi hướng tả quý lặc bộ, tái hướng hạ án ma đáo tả hạ phúc bộ tức khả. Duyên thuận thời châm phương hướng phản phục án ma 30―50 biến, án ma thời vô nhu áp lực quá đại, chỉ nhu khinh khinh án ma tức khả. Cương khai thủy khả năng hiệu quả bất đại, chỉ yếu kiên trì thử pháp, 10 thiên hậu quân khả kiến hiệu. Kiên trì mỗi thiên tố nhất thứ, 30 thiên hậu khả hoàn toàn đạt đáo tự hành chính thường bài tiện đích hiệu quả.

Thiên phương lục: Tạp tiệp vận động

Tố tạp tiệp vận động thời, ứng phóng tùng phúc cơ, thối cơ dữ cổ bộ cơ nhục, tượng tự kỷ khống chế bất nhượng phóng thí hoặc bài niệu đích na chủng thu súc động tác, mỗi thứ yếu kiên trì 10 miểu chung hoặc canh trường nhất ta, nhiên hậu phóng tùng 10 miểu, như thử thu súc nhất phóng tùng cộng tam thứ toán nhất luân, mỗi thiên ứng đoán luyện 10 luân. Đương cơ nhục cường hóa hậu, hoàn khả tăng gia luân thứ. Đương bài tiện bất lợi đích chứng trạng đắc đáo khống chế hậu, luân thứ khả bất tái tăng, đãn ứng cai kế tục kiên trì mỗi thiên chí thiếu tố nhất luân, hoặc mỗi chu tam luân, sử cơ nhục quần kế tục bảo trì cường kính hữu lực.

1, nhất bàn ẩm thực liệu pháp, ẩm thực trung dịch thể hòa tiêm duy đích lượng thị dự phòng hòa trị liệu tiện bí đích quan kiện.

Mỗi thiên yếu hát đích thủy bất thiếu vu 6 bôi, đãn đan đan hát thủy thị bất năng hoàn toàn giải quyết vấn đề đích, hoàn hữu bảo chứng túc cú ẩm thực tiêm duy đích nhiếp nhập. Hữu hiệu dự phòng tiện bí mỗi thiên tựu yếu cật bất thiếu vu 25 khắc đích ẩm thực tiêm duy. Phú hàm tiêm duy đích thực vật bao quát, bình quả, lục thái hoa, lê, toàn mãi diện, các chủng đậu tử, lý tử,Bồ đào càn,Hắc môi đẳng. Nhất cá nguyên tắc tựu thị yếu thường cật thô lương, đa cậtSơ tháiThủy quả.

2, chú ý bình thời phục dụng đích dược vật năng phủ tạo thành tiện bí, ngận đa chủng dược vật đích phó tác dụng tựu thị đạo trí tiện bí. Bình thời kinh thường phục dụng dược vật đích nhân yếu chú ý dược vật đích thuyết minh, lệ như ngận đa trị liệu cao huyết áp,Quan tâm bệnhĐích dược vật, bổ cái đích dược vật đẳng đẳng.

3, đa cật lý tử.

Lý tử thị thủy quả trung đích nhất chủng, trung quốc hữu cú tục thoại khiếu đào dưỡng nhân, hạnh thương nhân, lý tử thụ hạ thảng tử nhân”, đại khái thị giá dạng thuyết đích, ý tư thị lý tử bất khả đa cật, đối thân thể bất hảo. Đãn tại tây phương xã hội, ngận đa nãi nãi bí phương” lí đô thuyết lý tử thị trị liệu tiện bí đích hảo đông tây. Giá cá khả năng hòa lý tử đích phẩm chủng bất đồng hữu quan hệ, sở vị plum” hoặc thị prunes” đô thị lý tử, mỗi thiên hát kỉ bôi lý tử trấp, đối ngận đa ngoan cố tính tiện bí đô hữu ngận hảo đích hiệu quả. Kỳ nguyên lý thị lý tử bì trung hàm hữu nhất chủng thứ kích tràng đạo nhuyễn động đích vật chất, tựu thị thuyết lý tử năng thứ kích tràng đạo nhuyễn động, tòng nhi đạt đáo thứ kích bài tiện đích tác dụng, cật bác liễu bì đích lý tử tựu một hữu giá cá tác dụng liễu.

4, thực dụng á ma tử.

Á ma tử lí hàm hữu phong phú đích khả dung giải tính thực vật tiêm duy, mỗi thiên bán chước á ma tử đối ngận đa nhân đích tiện bí hữu phi thường hảo đích hiệu quả.

5, trớ tước vô đườngKhẩu hương đường.

Trớ tước khả dĩ xúc tiến bài tiện, hữu ta nhân cật khẩu hương đường năng lạp đỗ tử, đối vu tiện bí đích nhân tựu thị hảo đích hiệu quả liễu. Nhân vi ngận đa khẩu hương đường lí đích thiêm gia tề, lệ như lí diện thiêm gia đích mạch nha đường thuần, sơn lí đường thuần, cam lộ thuần đẳng, nhân vi giá ta bất năng bị tràng đạo hấp thu, hữu năng hấp thu nhất định lượng đích thủy phân, sở dĩ hữu nhuận tràng hòa xúc tiến bài tiện đích tác dụng.

6, như quả thượng thuật tái bất hành, na chỉ năng khứ y viện, trị liệu phương pháp thôi tiến -- đại tràng thủy liệu

Đại tràng thủy liệu” thị quốc tế lưu hành đích nhất chủngBài độcBảo kiện tân pháp, tha lợi dụng chuyên nghiệp đích thanh tràng nghi khí thanh trừ thể nội độc tố, định kỳ đối thân thể tiến hành đại tảo trừ. Do chuyên nghiệp y vụ nhân viên thao tác, mỗi thứ ước 50 phân chung, kinh ôn thủy đích trùng kích án ma, cải thiện tràng nhuyễn động đích tình hình, khách nhân khả do thấu minh đích quản tử khán đáo phế vật do tha đích tràng nội bài, chỉnh cá quá trình an toàn hữu hiệu, vô nhu phục dụng dược vật. Nhất bàn tình huống hạ, thành nhân kinh tẩy tràng hậu năng bài trừ phế vật ước 5—10 bàng, sử thể nội tích tồn đích quá thặng đường phân hòa chi phương đắc dĩ lưu thất”, tịnh tiêu háo đại lượng thể năng, xúc sử huyết dịch tuần hoàn gia khoái, sử chi phương tế bào xử vu hoạt dược trạng thái, tòng nhi xúc tiến chi phương phân giải, dung hóa, bài xuất thể ngoại.

1,Thiện thực tiêm duyỨng đa thực.

Thiện thực tiêm duy đích xác khả dĩ hoãn giảiTiện bí,Đãn thị tha dã hội dẫn khởi trướng khí dữ phúc thống, vị tràng công năng soa giả đa cật phản nhi hội đối tràng vị đạo dẫn khởi thứ kích. Dã bất thị toàn bộ hàm hữu phong phú thiện thực tiêm duy đích ẩm thực đô hữu thông tiện công hiệu, lệ như sơn dược, tha tính thiên ôn nhiệt, cật đa liễu phản nhi gia trọng tiện bí.

2, đa thựcHương tiêuKhả dĩ thông tiện.

Đại đa sổ nhân nhận vi, hương tiêu thị nhuận tràng đích, thật tế cận hữu thục thấu đích hương tiêu tài khả hữu dĩ thượng công năng, giả như đa thực liễu sinh đích hương tiêu bất đãn bất năng thông tiện, phản nhi hội gia trọng tiện bí. Nhân một hữu thục thấu đích hương tiêu hàm bỉ giác đa nhu toan, đối tiêu hóa đạo hữu thu liễm công hiệu, hội áp chế vị tràng nhuyễn động. Thông thường lai thuyết, bả hương tiêu phóng trí tại thấu phong xử tồn phóng chí biểu bì hữu hắc ban, đãn thị nội trung chất địa tịnh một cải biến thời cật hảo.

3, đa thựcLa bặcKhả dĩ thông tiện.

Giá thị — cá tiện bí ẩm thực lí ngận thường kiến đích ngộ khu. Tiện bí phân thành phi thường đa đích loại hình, lệ như nội nhiệt thượng hỏa dẫn khởi đích nhiệt bí, tì thận khuy hư dữ tân dịch khuy hư dẫn khởi đích hư bí đẳng. Tại trung lão niên lí, hư bí chiêm đích bỉ lệ ngận đại. Thông tục địa thuyết, tắc thị vị tràng động lực bất túc.Bạch la bặcHữu tiêu thực giải khí đích công hiệu, trướng khí tính tiện bí cật điểm chúc thật quản dụng. Đãn thị đối vu lí lão nhân lai thuyết, bổn lai khí tựu bất túc, tái tả tả khí, tiện bí tựu canh trọng liễu.

4, du dữ nhục đô bất năng đa thực.

Công nghiệp cơ giới đô tu yếu nhuận hoạt du đích bang trợ, các cá trục thừa tài khả chính thường vận chuyển, tại nhân thể nội dã — dạng. Nhân thử, tiện bí đích nhân tu yếu lược vi đa thực ta du, đặc biệt thị hương du, dĩ cập tha đích tiền thân” chi ma. Mỗi nhật — chước, — chu tựu năng cải thiện tiện bí. Chí vu nhục, nhân cao đản bạch ẩm thực đối tràng vị đích thứ kích bất túc, tiện bí đích nhân khả dĩ thích đương thiếu cật.