Dựng phụ cật thập ma tối hảo

Tại hoài dựng đích thời hầu, mụ mụ đích ẩm thực thành liễu tối trọng yếu đích sự tình. Doanh dưỡng sung túc thị dựng mụ mụ môn tất tu yếu tố đáo đích, như quả dựng mụ mụ doanh dưỡng bất túc thai nhi phát dục tựu hội bất kiện toàn. Nhân thử dựng mụ mụ đích ẩm thực đương trung nhất định yếu hữu túc cú đích doanh dưỡng, na maDựng phụ cật thập ma tối hảoNi?

Dựng phụ cật thập ma tối hảo

Chính thường quân hành ẩm thực tựu khả dĩ liễu đích. Chú ý cật cao đản bạch cập hàm cái phong phú đích thực vật, bỉ như ngưu nãi, kê đản, đồng thời đa cật thủy quả sơ thái, khả dĩ phòng chỉ tiện bí.

Hoài dựng đích phụ nữ dữ nhất bàn phụ nữ bất đồng, tha đích thân thể đại tạ phát sinh liễu hiển trứ đích biến hóa. Thai nhi sở nhu yếu đích nhất thiết doanh dưỡng tố, giai do mẫu thể cung cấp. Sở dĩ, thử kỳ gian đích doanh dưỡng trạng huống bất cận đối phòng chỉ mẫu thân bổn thân đíchBần huyết,Nhâm thần trung độc chứng hữu quan, nhi thả đối thai nhi sinh trường phát dục, não tổ chức đích thành thục cập trí lực phát dục quân hữu phi thường trọng yếu đích tác dụng. Như quả dựng phụDoanh dưỡng bất lương,Tựu khả năng sử thai nhi bán đồ yêu chiết, hoặc giả tảo sản,Tiên thiên cơ hìnhĐẳng.

Dựng kỳ phụ nữ nhu yếu cung cấp sung túc đích đản bạch chất, dĩ bảo chứng thai nhi sinh trường phát dục cấu thành tổ chức dĩ cập mẫu thể tử cung, nhũ phòng hòaThai bànĐích phát dục; cung cấp sung túc đích cái, lân dĩ cậpDuy sinh tố D,Dĩ bảo chứng anh nhi nha xỉ phát dục lương hảo; hoàn nhu yếu bổ sung điển, thiết hòaDuy sinh tố A,C, B, dĩ phòng giáp trạng tuyến thũng đại hòa nhâm thần tính bần huyết, dã hữu trợ vu thai nhi đích sinh trường phát dục. Dựng phụ ứng căn cư bất đồng sinh lý thời kỳ phân biệt tuyển thực bất đồng thực vật.

Hoài dựng kỳ gian ứng cai yếu toàn diện quân hành đích nhiếp nhập doanh dưỡng, vưu kỳ thị yếu bổ sung cái, thiết, tử, điển, diệp toan đích thực vật. Cái, thiết, tử, điển khả dĩ thông quá đa cật sấu nhục, ngư nhục, hải sản phẩm, đậu chế phẩm hòa nãi chế phẩm tiến hành bổ sung, tại nhật thường đích phạn thái trung, bỉ như gia trấp bài cốt, thanh đôn tức ngư, tử thái đản thang đẳng đô thị phi thường phương tiện thích hợp đích thái phẩm. Diệp toan, tại dựng kỳ vưu kỳ nhu yếu bổ sung, tha đối anh nhi đích thần kinh tế bào hòa não tế bào đích phát dục hữu trứ lương hảo đích xúc tiến tác dụng.

Dựng phụ ứng cai đa cật đích thực vật

1,, đa thực tân tiên đích qua quả sơ thái, khả cung cấp dựng phụ đốiDuy sinh tốA, C dĩ cập cái hòa thiết đích nhu cầu.

2, đa cật thô lương, thiếu thực tinh chế đích mễ, diện, nhân vi ngọc mễ, tiểu mễ đẳng thô lương hàm duy sinh tố B hòa đản bạch chất bỉ đại mễ hòa diện đa.

3, đa cật cốc loại, hoa sinh đẳng, nhân vi giá ta thực vật trung hàm hữu đại lượng dịch vu tiêu hóa đích đản bạch chất, duy sinh tố B hòa C, thiết hòa cái chất đẳng.

4, mỗi thiên khả gia thực 1—2 cá kê đản, nhân vi đản loại hàm hữu phong phú đích đản bạch chất, cái, lân hòa các chủng duy sinh tố.

5, đa sái thái dương, sử cơ thể sản sinh đa chủng duy sinh tố D, dĩ bảo chứng thai nhi cốt cách sinh trường đích nhu yếu.

6, đa chú ý bổ sung vi lượng nguyên tố, như tử, mĩ, điển, đồng đẳng. Tại động vật loại thực phẩm, đậu loại, cốc loại, sơ thái trung hàm hữu thiết, tử, đồng đẳng, hải vị thực phẩm trung hàm điển cao.

Tinh thải thôi tiến:

Dựng phụ năng cật dương nhục mạ

Hoài dựng sơ kỳ cật thập ma

Hoài dựng sơ kỳ bất năng cật thập ma

Dựng phụ năng cật hỏa oa mạ

Dựng phụ cật thập ma thái hảo