Thu tàng Bách khoa PCbaby thủ hiệt/ thân tử bảo điển khố /Dựng dục thường thức/Chính văn

Dụ đầu năng hòa ngưu nãi nhất khởi cật mạ

2015-01-07 10:44:56Xuất xử:PCbabyTác giả: Dật danh

Ngã yếu phân hưởng

Dựng phụ đích ẩm thực thị ngận hữu giảng cứu đích, đại gia bất cận nhu yếu tri đạo dựng phụ năng cật thập ma ẩm thực cấm kỵ hữu na ta, hoàn yếu tri đạo na ta thực vật bất nghi nhất đồng thực dụng. Sinh hoạt trung nhất ta khán tự bình thường đích thực vật nhất đồng thực dụng khả năng hội sản sinh phản ứng, đối nhân môn kiện khang bất lợi,Dụ đầu năng hòa ngưu nãi nhất khởi cật mạ?

Dụ đầu năng hòa ngưu nãi nhất khởi cật mạ

Dụ đầu năng hòa ngưu nãi nhất khởi cật, dựng phụ ẩm thực ứng cai bả ác dĩ hạ kỉ phương diện:

Nhất, hợp lý đích thiện thực điều phối. Thai nhi phát dục tảo kỳ, phôi thai các khí quan đích hình thành phát dục nhu yếu các chủng doanh dưỡng tố, dựng phụ đích ẩm thực ứng mãn túc phôi thai đối các chủng doanh dưỡng tố đích nhu yếu. Dựng phụ tại thực vật đích chủng loại hòa sổ lượng phương diện ứng gia dĩ kháp đương đáp phối, tổ thành bình hành thiện thực. Dĩ hạ tứ loại thực phẩm, khả luân lưu tuyển dụng đồng nhất loại đích bất đồng thực vật.

Nhị, bảo chứng ưu chất đản bạch chất đích cung cấp. Nhâm thần tảo kỳ dựng phụ đản bạch chất đích nhiếp nhập bất năng đê vu phi nhâm thần kỳ đích nhiếp nhập lượng, thả ứng tuyển trạch dịch tiêu hóa, hấp thu, lợi dụng suất cao đích ưu chất đản bạch chất, như nhục loại, nhũ loại, đản loại, ngư loại cập đậu chế phẩm đẳng. Đản bạch chất mỗi nhật chí thiếu nhiếp nhập 40 khắc, tài năng duy trì dựng phụ đích đản bạch chất bình hành.

Tam, thích đương tăng gia năng lượng đích nhiếp nhập. Dựng tảo kỳ, vi dựng kỳ đề cung năng lượng đích thán thủy hóa hợp vật, chi phương cung cấp bất túc, dựng phụ hội nhất trực xử vu “Cơ ngạ” trạng thái, khả đạo trí thai nhi đại não phát dục dị thường, xuất sinh hậu trí thương hạ hàng. Thán thủy hóa hợp vật chủ yếu lai nguyên vu giá đường, diện phấn, đại mễ, hồng thự, thổ đậu, sơn dược đẳng, dựng phụ mỗi thiên ứng nhiếp nhập 150 khắc dĩ thượng đích thán thủy hóa hợp vật. Chi phương chủ yếu lai nguyên vu động vật du hòa thực vật du, thực vật du trung đích chi ma du, đậu du, hoa sinh du đẳng thị năng lượng đích chủ yếu đề cung giả, năng mãn túc mẫu thể hòa thai nhi đối chi phương toan đích nhu yếu, thực vật du thị phanh điều đích lý tưởng dụng du.

Bất đồng dựng kỳ đích ẩm thực

1, hoài dựng sơ kỳ ( tiền 3 cá nguyệt ). Thử kỳ gian thai nhi sinh trường mạn, các doanh dưỡng nhu yếu dữ dựng kỳ tiền cơ bổn tương đồng. Như hữu ác tâm, ẩu thổ phản ứng, tựu tẫn lượng thích ứng dựng phụ đích, vị khẩu, cung cấp dựng phụ hỉ hoan đích thực vật. Vi giảm khinh ẩu thổ phản ứng, khả cung cấp giác càn đích thực vật, như thiêu bính, bính càn, khảo man đầu càn, diện bao càn đẳng, ẩu thổ nghiêm trọng đích, đa cật ta sơ thái, thủy quả đẳng thiên dảm tính thực vật, dĩ phòng toan trung độc.

2, hoài dựng trung kỳ (4-7 cá nguyệt ). Thử kỳ gian thai nhi sinh trường phát dục khoái, cố ứng đa cung cấp doanh dưỡng phong phú đích thực vật, như đản, nãi, sấu nhục, ngư loại, đậu loại hòa sơ thái, thủy quả, cung cấp phú hàm tiêm duy tố hòa quả giao đích sơ thái, thủy quả, như cần thái, cửu thái, bình quả, lê đẳng, dĩ phòng tiện bí.

3, hoài dựng mạt kỳ ( tối hậu 2 cá nguyệt ). Thai nhi sinh trường canh khoái, thả thai nhi thể nội trữ tồn đích doanh dưỡng tố tại thử kỳ gian tối đa, cố dựng phụ thiện thực trung tất tu phú hàm các chủng doanh dưỡng tố, bảo chứng thai nhi tấn tốc sinh trường đích nhu yếu. Ứng tăng gia thực vật phẩm chủng, như tế lương, thô lương, đại đậu loại cập kỳ chế phẩm, động vật tính thực phẩm cập sơ thái, thủy quả, hợp lý đáp phối tố đáo thực vật đa dạng hóa, dĩ khoách đại doanh dưỡng tố lai nguyên. Như quả dựng phụ hạ chi xuất hiện phù thũng hiện tượng, tắc ứng tuyển dụng đê diêm ẩm thực, cung cấp sung túc đích đản bạch chất, như ngưu nãi thiêu kê đản, hồng thiêu ngư, sao trư can đẳng.

Tinh thải thôi tiến:

Cẩu kỷ đích tác dụng dữ công hiệu

Ý mễ đích công hiệu dữ tác dụng

Quế viên đích công hiệu dữ tác dụng

Yêu quả đích doanh dưỡng giới trị

Hắc đậu đích công hiệu dữ tác dụng

Tối tân bình trắc

Trướng hộ vị bảng định thủ cơ hào

Bảng định ×
Bảng định thủ cơ ×