Thu tàng Bách khoa PCbaby thủ hiệt/ thân tử bảo điển khố /Dựng dục thường thức/Chính văn

Chuẩn bị hoài dựng tiền yếu cật ta thập ma hảo, chuẩn bị hoài dựng tiền ứng cai cật thập ma

2019-03-10 15:37:32Xuất xử:PCbabyTác giả: Dật danh

Ngã yếu phân hưởng

Bị dựng trực đáo sinh sản đô bất thị nhất thời bán hội đích công phu tựu khả dĩ tố hảo đích sự tình, đối vu tị dựng mụ mụ, tại bị dựng kỳ tựu ứng cai điều chỉnh hảo tự kỷ đích trạng thái, đa cật nhất ta dịch vu hoài dựng đích đông tây, sở dĩ, đối vu bị dựng mụ mụ tựu nhất định nhu yếu liễu giải tại hoài dựng tiền nhu yếu cật ta thập ma bỉ giác hảo, na ma, tiểu biên tiếp hạ lai cân đại gia giảng giải nhất hạ.

Chuẩn bị hoài dựng tiền yếu cật ta thập ma hảo

Chú ý nhất: Bổ sung diệp toan. Tương tín mỗi cá bị dựng nữ tính đô hội tri đạo, bổ sung diệp toan bất cận thị tại hoài dựng tiền hoàn thị tại hoài dựng hậu đô thị phi thường trọng yếu đích. Như quả bị dựng nữ tính thể nội đích diệp toan bất túc đích thoại, na ma tựu hội đạo trí thai bảo bảo xuất hiện khuyết hãm đích khái suất thăng cao. Sở dĩ bị dựng nữ tính môn vi liễu tự kỷ khả dĩ ủng hữu nhất cá kiện khang đích bảo bảo, na ma tựu yếu tòng bị dựng tiền đích tam cá nguyệt tương đối ứng đích bổ sung diệp toan.

Phú hàm diệp toan đích thực vật: Bỉ như động vật đích can tạng, lục diệp sơ thái, thủy quả, đậu loại, tiểu bạch thái, hoa gia thái,Điềm tháiĐẳng đẳng. Vưu kỳ thị hương tiêu trung tựu hàm hữu tương đương phong phú đích diệp toan, bị dựng nữ tính mỗi thiên cật nhất căn đích thoại, bất cận khả dĩ dự phòng tiện bí, dã khả dĩ bổ sung diệp toan, chân khả vị thị nhất cử lưỡng đắc.

Chú ý nhị: Bổ sung duy sinh tố E. Thị nữ tính tại bị dựng kỳ gian sở tất tu yếu nhiếp nhập đích doanh dưỡng nguyên tố chi nhất, vưu kỳ thị duy sinh tố E. Ngận đa nữ tính bằng hữu đô nhận vi duy sinh tố E đích chủ yếu công hiệu thị, dưỡng nhan mỹ dung. Đãn kỳ thật tha hoàn hữu lánh ngoại nhất chủng tác dụng, tựu thị khả dĩ xúc tiến nữ tính đích noãn phao đích thành thục, tăng gia dựng đồng đích tác dụng, đối bị dựng nữ tính lai thuyết thị tối hảo bất quá đích liễu.

Phú hàm duy sinh tố E đích thực vật: Lục diệp sơ thái, chủng tử đích phôi nha bỉ như mãi nha, hoa sinh, chi ma đẳng đẳng.

Hoài dựng tiền ứng cai tố na ta chuẩn bị

Thập ma thị dựng tiền chuẩn bị ni? Dựng tiền chuẩn bị tựu thị dựng tiền tam cá nguyệt tại sinh hoạt, ẩm thực, tâm lý, thân thể kiểm tra đẳng chư đa phương diện tố quy hoa, tòng nhi sử bị dựng mụ mụ đích noãn tử hòa bị dựng ba ba đích tinh tử chất lượng tẫn khả năng đạt đáo tối ưu, dựng dục kiện khang, thông tuệ đích bảo bảo. Dựng dục bảo bảo thị phu thê song phương đích cộng đồng trách nhậm, na ma dựng tiền chuẩn bị công tác hữu na ta ni?

1, thận ẩm thực, điều khởi cư, dưỡng thành lương hảo đích sinh hoạt tập quán. Tại dựng tiền 3 cá nguyệt, yếu chú ý ẩm thực đa dạng hóa, gia cường doanh dưỡng, dưỡng tinh súc duệ, vi phu thê song phương bị hảo lương hảo đích tinh tử hòa noãn tử sang tạo hữu lợi đích vật chất điều kiện; tẫn lượng bất ngao dạ, tảo thụy tảo khởi; căn cư tự kỷ đích hỉ hảo, nhân địa chế nghi địa tiến hành tất yếu đích thể dục đoán luyện, như thần khởi mạn bào, đả vũ mao cầu, vãn gian tán bộ, dĩ tăng cường thể chất, bảo trì lương hảo đích thân thể trạng thái.

2, phu thê thể thiếp ân ái. Phu thê gian kinh thường gia cường cảm tình giao lưu, năng sử ái tình bất đoạn thâm hóa, sử thê tử hữu nhất chủng hạnh phúc cảm, an toàn cảm hòa quy chúc cảm, giá đối ổn định thê tử đích tình tự, bồi dưỡng lương hảo đích tâm cảnh thị thập phân hữu ích đích; hòa hài mỹ mãn đích tính sinh hoạt, sử đắc thê tử đích tình tự thủy chung xử vu du duyệt trạng thái, hữu lợi vu thê tử bài xuất cao chất lượng đích noãn tử.

3, trọng thị đề cao tính sinh hoạt đích chất lượng. Bài noãn kỳ tiền, ứng hữu kế hoa địa giảm thiếu tính giao thứ sổ, dĩ bảo chứng tinh tử đích sổ lượng hòa chất lượng

Tối tân bình trắc

Trướng hộ vị bảng định thủ cơ hào

Bảng định ×
Bảng định thủ cơ ×