Sản hậu 40 thiên năng cật thố mạ, sản hậu 42 thiên khả dĩ cật lê mạ

Đối vu sinh hoàn bảo bảo đích mụ mụ môn lai thuyết, thân thể đích khôi phục nhu yếu nhất đoạn thời gian. Tại tọa hoàn nguyệt tử chi hậu, hữu ta sự tình hoàn thị nhu yếu chú ý đích. Bỉ như ẩm thực phương diện, thập ma đông tây năng cật, thập ma đông tây bất năng cật, đô nhu yếu hảo hảo chú ý. Đối vu bỉ giác hỉ hoan cật toan đích mụ mụ lai thuyết, tha môn dã hứa hội vấn, sản hậu năng cật thố mạ? Cật thố đối thân thể hội bất hội hữu bất hảo đích ảnh hưởng ma?. /p>

Sản hậu 40 thiên năng cật thố mạ

Sản hậu ẩm thực nghi kỵ thị mỗi cá sản phụ hoặc thị sản phụ đích gia nhân tất tu đích diệc khả. Nhân vi sản phụ đích ẩm thực vô luận đối mẫu thể đích khôi phục hoàn thị đối bảo bảo nhũ trấp đích chất lượng đô cụ hữu thập phân trọng yếu đích tác dụng. Bất thiếu nhân đô tri đạo đản bạch chất đối thương khẩu đích dũ hợp hòa mẫu anh doanh dưỡng đích hoạch thủ đô hữu bỉ giác hảo đích tác dụng, đãn khước bất tri đạo kê đản tuy nhiên hữu doanh dưỡng, đãn thị quá lượng thực dụng kê đản, dã bất lợi vu mẫu anh đích tiêu hóa hấp thu, nhân thử tại sản hậu bất dịch sử dụng quá lượng đích kê đản. Giá thị sản hậu ẩm thực nghi kỵ chi nhất, na ma hạ diện ngã môn nhất khởi khán khán sản phụ ẩm thực nghi kỵ, tị miễn tẩu tiến sản hậu ẩm thực ngộ khu.

1, kỵ đa cật vị tinh

Vi liễu anh nhi bất xuất hiện khuyết tử chứng, tân mụ mụ ứng kỵ cật quá lượng vị tinh. Nhất bàn nhi ngôn, thành nhân cật vị tinh thị hữu ích vô hại đích, nhi anh nhi, đặc biệt thị 12 chu nội đích anh nhi, như quả bộ nhũ kỳ gian đích mụ mụ tại nhiếp nhập cao đản bạch ẩm thực đích đồng thời, hựu thực dụng quá lượng vị tinh, tắc bất lợi. Nhân vi vị tinh nội đích cốc an toan nột tựu hội thông quá nhũ trấp tiến nhập anh nhi thể nội. Quá lượng đích cốc an toan nột đối anh nhi, vưu kỳ thị 12 chu nội đích anh nhi phát dục hữu nghiêm trọng ảnh hưởng, tha năng dữ anh nhi huyết dịch trung đích tử phát sinh đặc dị tính đích kết hợp, sinh thành bất năng bị cơ thể hấp thu đích cốc an toan, nhi tử khước tùy niệu bài xuất, tòng nhi đạo trí anh nhi tử đích khuyết phạp, giá dạng, anh nhi bất cận dịch xuất hiện vị giác soa, yếm thực, nhi thả hoàn khả tạo thành trí lực giảm thối, sinh trường phát dục trì hoãn đẳng bất lương hậu quả.

2, kỵ cấp vu phục dụng nhân tham

Hữu đích tân mụ mụ sản hậu cấp vu phục dụng nhân tham, tưởng bổ nhất bổ thân tử. Kỳ thật tân mụ mụ cấp vu dụng nhân tham bổ thân tử thị hữu hại vô ích đích. Nhân tham hàm hữu đa chủng hữu hiệu thành phân, giá ta thành phân năng đối nhân thể sản sinh quảng phiếm đích hưng phấn tác dụng, kỳ trung đối nhân thể trung xu thần kinh đích hưng phấn tác dụng năng đạo trí phục dụng giả xuất hiện thất miên, phiền táo, tâm thần bất an đẳng bất lương phản ứng. Nhi cương sinh hoàn hài tử đích tân mụ mụ, tinh lực hòa thể lực tiêu háo ngận đại, thập phân nhu yếu ngọa sàng hưu tức, như quả thử thời phục dụng nhân tham, phản nhi nhân hưng phấn nan dĩ an thụy, ảnh hưởng tinh lực đích khôi phục.

3, kỵ quá đa cật kê đản

Y học nghiên cứu biểu minh, phân vãn hậu sổ tiểu thời nội, tối hảo bất yếu cật kê đản. Nhân vi tại phân vãn quá trình trung, tân mụ mụ thể lực tiêu háo đại, xuất hãn đa, thể dịch bất túc, tiêu hóa năng lực dã tùy chi hạ hàng. Nhược phân vãn hậu lập tức cật kê đản, tựu nan dĩ tiêu hóa, tăng gia vị tràng phụ đam. Phân vãn hậu sổ tiểu thời nội, ứng cật bán lưu chất hoặc lưu chất ẩm thực vi nghi. Tại chỉnh cá sản nhục kỳ gian, căn cư quốc gia cấp xuất đích dựng, tân mụ mụ doanh dưỡng tiêu chuẩn, mỗi thiên nhu yếu đản bạch chất 100 khắc tả hữu, nhân thử, mỗi thiên cật kê đản 3～4 cá tựu túc cú liễu. Quá lượng thực dụng kê đản dã hội, tăng tràng vị phụ đam, thậm chí dung dịch dẫn khởi vị bệnh.

4, kỵ đa cật hồng đường

Hồng đường doanh dưỡng phong phú, thích phóng năng lượng khoái, doanh dưỡng hấp thu lợi dụng suất cao, cụ hữu ôn bổ tính chất. Tân mụ mụ phân vãn hậu, do vu tang thất liễu nhất ta huyết dịch, thân thể hư nhược, nhu yếu đại lượng khoái tốc bổ sung thiết, cái, mạnh, tử đẳng vi lượng nguyên tố hòa đản bạch chất. Hồng đường hoàn hàm hữu “Ích mẫu thảo” thành phân, khả dĩ xúc tiến tử cung thu súc, bài xuất sản hậu cung khang nội ứ huyết, xúc sử tử cung tảo nhật phục nguyên. Tân mụ mụ phân vãn hậu, nguyên khí đại tổn, thể chất hư nhược, cật ta hồng đường hữu ích khí dưỡng huyết, kiện tì noãn vị, khu tán phong hàn, hoạt huyết hóa ứ đích công hiệu. Đãn thị, tân mụ mụ thiết bất khả nhân hồng đường hữu như thử đa đích ích xử, tựu nhất vị đa cật, nhận vi việt đa việt hảo. Nhân vi quá đa ẩm dụng hồng đường thủy, bất cận hội tổn phôi tân mụ mụ đích nha xỉ, nhi thả hồng đường tính ôn, như quả tân mụ mụ tại hạ quý quá đa hát liễu hồng đường thủy, tất định gia tốc xuất hãn, sử thân thể canh gia hư nhược, thậm chí trung thử. Thử ngoại, hát hồng đường thủy thời ứng chử khai hậu ẩm dụng, bất yếu dụng khai thủy nhất trùng tức dụng, nhân vi hồng đường tại trữ tàng, vận thâu đẳng quá trình trung, dung dịch sản sinh tế khuẩn, hữu khả năng dẫn phát tật bệnh.

5, kỵ kiên ngạnh thô tháo cập sinh lãnh thực vật

Tân mụ mụ tì vị công năng thượng vị hoàn toàn khôi phục, quá vu hàn đống đích thực vật hội tổn thương tì vị ảnh hưởng tiêu hóa, thả sinh lãnh chi vật dịch trí ứ huyết trệ lưu, khả dẫn khởi tân mụ mụ phúc thống, sản hậu ác lộ bất tuyệt đẳng. Lánh ngoại, tân mụ mụ tẫn khả năng bất yếu cật tồn phóng thời gian giác trường đích thặng phạn thái. Tân mụ mụ dã tối hảo bất yếu cật dung dịch dẫn khởi quá mẫn đích thực vật, như hải tiên đẳng, phủ tắc dung dịch dẫn khởi quá mẫn hoặc thị tế khuẩn cảm nhiễm, hội trực tiếp ảnh hưởng đáo tiếp thụ mẫu nhũ đích bảo bảo kiện khang. Đãn thị, tân tiên đích thủy quả, bất bao quát tại “Cấm kỵ” chi nội. Thủy quả, hữu xúc tiến thực dục, bang trợ tiêu hóa dữ bài tiết đích tác dụng, bất tất nhân “Thái lương” nhi bất thực dụng. Nhi thả nhất bàn tại thất nội phóng trí đích thủy quả bất hội lương đáo thứ kích tân mụ mụ tiêu hóa khí quan nhi ảnh hưởng kiện khang đích trình độ.

6, kỵ hát đại lượng bạch khai thủy

Nhất bàn tân mụ mụ tại hoài dựng mạt kỳ thông thường đô hội hữu thủy thũng hiện tượng, nhi sản hậu tọa nguyệt tử chính thị thân thể khôi phục đích hoàng kim thời kỳ, giá đoạn thời gian yếu nhượng thân thể tích tụ đích sở hữu thủy phân tẫn lượng bài xuất, như quả hựu hát tiến hứa đa thủy, tương khả năng bất lợi vu thân thể khôi phục.

Như quả thị phẩu cung sản đích mụ mụ khả năng nhu yếu phục nhất ta dược vật, tắc nhưng nhu ẩm dụng thích lượng đích thủy phân, đãn bất yếu nhất thứ ẩm dụng đại lượng thủy, nhi ứng cai phân thứ thích lượng hát.

7, kỵ toan hàm thực vật

Toan tính đích hàm vị thực vật dung dịch sử thủy phân tích tụ, nhi ảnh hưởng thân thể đích thủy phân bài trừ, thử ngoại hàm vị thực vật trung đích nột ly tử canh dịch sử huyết dịch trung đích nùng trù độ tăng gia, nhi nhượng tân trần đại tạ thụ đáo ảnh hưởng, tạo thành huyết dịch tuần hoàn giảm hoãn. Tân mụ mụ tọa nguyệt tử kỳ gian tối hảo tị miễn toan hàm đích thực vật.

Hữu đích tân mụ mụ vi liễu tấn tốc sấu thân, hát thố giảm phì. Kỳ thật giá dạng tố bất hảo. Nhân vi tân mụ mụ thân thể các bộ vị đô bỉ giác nhược, nhu yếu hữu nhất cá khôi phục quá trình, tại thử kỳ gian cực dịch thụ đáo tổn thương, toan tính thực vật hội tổn thương nha xỉ sử tân mụ mụ nhật hậu lưu hạ nha xỉ dịch vu toan thống đích di hoạn. Thực thố trung hàm thố toan ước 3%～4%, nhược cận tác vi điều vị phẩm thực dụng, dữ nha xỉ tiếp xúc đích thời gian ngận đoản, bất chí vu tại thể nội dẫn khởi thập ma bất lương tác dụng, hoàn khả dĩ xúc tiến thực dục. Sở dĩ, thố tác vi điều vị phẩm thực dụng, tựu bất tất cấm kỵ. Quá hàm đích thực phẩm hữu hồi nãi tác dụng, tại đề xướng mẫu nhũ uy dưỡng đích kim thiên, tân mụ mụ khẩu vị nghi thiên đạm.

8, kỵ thực đại mạch cập kỳ chế phẩm

Đại mạch cập kỳ chế phẩm, như đại mạch nha, mạch nhũ tinh, mạch nha đường đẳng thực vật hữu hồi nhũ tác dụng, sở dĩ sản hậu nhưng tại bộ nhũ kỳ đích tân mụ mụ ứng kỵ thực.

9, kỵ thực tân lạt táo nhiệt chi vật

Sản hậu tân mụ mụ đại lượng thất huyết, xuất hãn gia chi tổ chức gian dịch dã giác đa địa tiến nhập huyết tuần hoàn, cố cơ thể âm tân minh hiển bất túc, nhi tân lạt táo nhiệt thực vật quân hội thương tân háo dịch, sử tân mụ mụ thượng hỏa, khẩu thiệt sinh sang, đại tiện bí kết hoặc trĩ sang phát tác, nhi thả hội thông quá nhũ trấp sử anh nhi nội nhiệt gia trọng. Nhân thử tân mụ mụ kỵ thực cửu thái, thông, đại toán, lạt tiêu, hồ tiêu, tiểu hồi hương, tửu đẳng.

10, kỵ thực du nị thực vật

Do vu sản hậu tân mụ mụ vị tràng trướng lực cập nhuyễn động quân giác nhược, cố quá vu du nị đích thực vật như phì nhục, bản du, hoa sinh mễ đẳng ứng tẫn lượng thiếu thực dĩ miễn dẫn khởi tiêu hóa bất lương. Đồng dạng đạo lý, du tạc thực vật dã giác nan dĩ tiêu hóa, tân mụ mụ dã bất ứng đa cật. Tịnh thả, du tạc thực vật đích doanh dưỡng tại du tạc quá trình trung dĩ kinh tổn thất ngận đa, bỉ diện thực cập kỳ tha thực vật doanh dưỡng thành phân yếu soa, đa cật tịnh bất năng cấp tân mụ mụ tăng gia doanh dưỡng, đảo thị tăng gia liễu tràng vị phụ đam.

Tân mụ mụ ẩm thực nghi thanh đạm, vưu kỳ tại sản hậu 5～7 thiên chi nội, ứng dĩ mễ chúc, nhuyễn phạn, đản thang, sơ thái đẳng vi chủ, bất yếu cật quá vu du nị chi vật, như kê, trư đề đẳng. Sản hậu 5 thiên nhược vị tiêu hóa công năng chính thường, khả tiến bổ ngư, nhục, kê, trư đề, bài cốt đẳng thực vật. Mỗi nhật 4～6 xan, đãn bất khả thực quá bão hoặc quá vu du nị.

11, kỵ cật lão mẫu kê

Do vu lão mẫu kê doanh dưỡng phong phú, thị bổ hư đích giai phẩm, sở dĩ ngã quốc dân gian lịch lai hữu sản hậu đôn lão mẫu kê cấp sản phụ cật đích tập quán, dĩ đạt đáo bổ ích sản phụ thân thể đích mục đích. Đãn thị tại sinh hoạt trung phát hiện, bất thiếu sản phụ lập tức tiến bổ lão mẫu kê, tái gia thượng kỳ tha doanh dưỡng phong phú đích thực phẩm, nhưng xuất hiện nãi thủy bất túc hoặc tiết nhũ ngận thiếu đích hiện tượng, bất năng mãn túc anh nhi đích nhu yếu. Kỳ thật, tạo thành nãi thủy bất túc hoặc vô nãi đích nguyên nhân chi nhất tựu thị sản hậu lập tức cật lão mẫu kê đích duyên cố.

Lão mẫu kê doanh dưỡng phong phú, vi thập ma cật liễu tha phản nhi hội hồi nãi ni? Giá thị nhân vi phụ nữ phân vãn dĩ hậu, huyết trung thư kích tố dữ dựng kích tố thủy bình đại đại hàng đê, giá thờiTiết nhũ tốTài năng phát huy tác dụng, xúc tiến nhũ trấp đích hình thành. Mẫu kê nhục trung hàm hữu nhất định lượng đích thư kích tố, nhân thử, sản hậu lập tức cật lão mẫu kê, tựu hội sử sản phụ huyết trung thư kích tố đích hàm lượng tăng gia, ức chế tiết nhũ tố đích hiệu năng, dĩ trí bất năng phát huy tác dụng, tòng nhi đạo trí sản phụ nhũ trấp bất túc, thậm chí hồi nãi. Hùng kích tố cụ hữu đối kháng thư kích tố đích tác dụng, công kê nhục trung hàm hữu thiếu lượng hùng kích tố, nhược sản phụ lập tức cật thượng nhất chỉ thanh chưng tiểu công kê, tương hội sử nhũ trấp tăng đa.

Sản hậu 42 thiên khả dĩ cật lê mạ

Nhất thiên nhất bình quả, y sinh viễn ly ngã. Thủy quả tác vi trọng yếu đích doanh dưỡng thực phẩm, tại ngã môn đích nhật thường sinh hoạt trung chiêm hữu trọng yếu tác dụng. Nữ tính bằng hữu dã tổng thị thiên hảo vu cật thủy quả bổ sung doanh dưỡng. Đãn thị khước lão nhân gia thuyết, thủy quả sinh lãnh, sản phụ bất nghi cật. Kỳ thật, sản phụ sản hậu khả dĩ cật thủy quả, đãn yếu cật đối thủy quả. Sản phụ cật thủy quả, khả dĩ mãn túc sản phụ sản hậu đích doanh dưỡng nhu cầu, hữu hiệu địa bang trợ sản phụ tiêu hóa hấp thu doanh dưỡng vật chất, thích đương địa bổ sung duy sinh tố hòa quáng vật chất.

1, sản phụ cật thập ma thủy quả hảo: Hương tiêu. Hương tiêu trung hàm hữu đại lượng đích tiêm duy tố hòa thiết chất, hữu thông tiện bổ huyết đích tác dụng. Sản phụ đa ái ngọa sàng hưu tức, vị tràng nhuyễn động giác soa, thường thường phát sinh tiện bí. Tái gia thượng sản hậu thất huyết giác đa, nhu yếu bổ huyết, nhi thiết chất thị tạo huyết đích chủ yếu nguyên liêu chi nhất, sở dĩ sản phụ đa cật ta hương tiêu năng phòng chỉ sản hậu tiện bí hòa sản hậu bần huyết. Sản phụ nhiếp nhập đích thiết chất đa liễu, nhũ hãn trung thiết chất dã đa, đối dự phòng anh nhi bần huyết dã hữu nhất định bang trợ tác dụng.

2, sản phụ cật thập ma thủy quả hảo: Hồng táo. Hồng táo trung hàm duy sinh tố C tối đa, hoàn hàm hữu đại lượng đích bồ đào đường hòa đản bạch chất. Trung y nhận vi, hồng táo thị thủy quả trung tối hảo đích bổ dược, cụ hữu bổ tì hoạt vị, ích khí sinh tân, điều chỉnh huyết mạch, hòa giải bách độc đích tác dụng, vưu kỳ thích hợp sản hậu tì vị hư nhược, khí huyết bất túc đích nhân thực dụng. Kỳ vị đạo hương điềm, cật pháp đa chủng đa dạng, kí khả khẩu tước sinh cật, dã khả ngao chúc chưng phạn thục cật.

3, sản phụ cật thập ma thủy quả hảo: Quế viên. Quế viên hựu khiếu long nhãn, thị doanh dưỡng cực kỳ phong phú đích nhất chủng thủy quả. Trung y nhận vi, quế viên vị cam, tính bình, vô độc, nhập tì kinh tâm kinh, vi bổ huyết ích tì chi giai quả. Sản hậu thể chất hư nhược đích nhân, thích đương cật ta tân tiên đích quế viên hoặc càn táo đích long nhãn nhục, kí năng bổ tì vị chi khí, hựu năng bổ tâm huyết bất túc.

4, sản phụ cật thập ma thủy quả hảo: Quất tử. Quất tử trung hàm duy sinh tố C hòa cái chất giác đa, duy sinh tố C năng tăng cường huyết quản bích đích đạn tính hòa nhận tính, phòng chỉ xuất huyết. Sản phụ sinh hài tử hậu tử cung nội mô hữu giác đại đích sang diện, xuất huyết giác đa. Như quả cật ta quất tử, tiện khả phòng chỉ sản hậu kế tục xuất huyết. Cái thị cấu thành anh nhi cốt cách nha xỉ đích trọng yếu thành phân, sản phụ thích đương cật ta quất tử, năng cú thông quá sản phụ đích nhũ trấp bả cái chất đề cung cấp anh nhi, giá dạng bất cận năng xúc tiến anh nhi nha xỉ, cốt cách đích sinh trường, nhi thả năng phòng chỉ anh nhi phát sinh câu lũ bệnh. Lánh ngoại, quất hạch, quất lạc ( quất tử biện thượng đích bạch ti ) hữu thông nhũ tác dụng, sản phụ nhũ tuyến quản bất thông sướng thời, trừ khả dẫn khởi nhũ trấp giảm thiếu ngoại, hoàn khả phát sinh cấp tính nhũ tuyến viêm, ảnh hưởng đối anh nhi đích uy dưỡng. Cật quất tử năng cú tị miễn dĩ thượng hiện tượng đích phát sinh.