Duy sinh tố BThị B tộc duy sinh tố đích tổng xưng, hữu 12 chủng dĩ thượng, kỳ trung công nhận vi nhân thể sở tất tu đích duy sinh tố hữu 9 chủng, toàn bộ vi thủy dung tính duy sinh tố. Dựng phụ hoặc bảo bảo khuyết phạp duy sinh tố B, dung dịch xuất hiện bì phu tật bệnh, như thủ cước thoát bì, thấp chẩn, lạn chủy giác đẳng. Mỗi nhất chủng B tộc duy sinh tố đô các hữu đặc tính.

Duy sinh tố B1(vitaminB1): Hựu xưng kháng cước khí bệnh duy sinh tố. Tha thị bạch sắc phấn mạt, hữu vi nhược đích đặc xú, vị khổ, dịch dung vu thủy, ngộ dảm dịch phân giải, nhi tại toan tính dung dịch trung tắc đối nhiệt ổn định, dưỡng hóa tề cập hoàn nguyên tề dã khả sử kỳ thất khứ tác dụng; ngộ quang hòa nhiệt hiệu giới hạ hàng, cố ứng trí vu già quang, lương xử bảo tồn, bất nghi cửu trữ.

Duy sinh tố B2(vitaminB2): Hựu xưng hạch hoàng tố, thị tại tự nhiên giới phân bố quảng phiếm đích nhất chủng duy sinh tố. Tha thị bộ nhũ động vật tất nhu đích doanh dưỡng vật, kỳ phụ môi hình thức thị hoàng tố đan hạch đại toan hòa hoàng tố tuyến phiêu lánh nhị hạch đại toan. Duy sinh tố B2 thị chanh hoàng sắc châm trạng tinh thể, vị vi khổ, thủy dung dịch hữu hoàng lục sắc huỳnh quang, tại dảm tính hoặc quang chiếu điều kiện hạ cực dịch phân giải. Vi dung vu thủy, khả dung vu lục hóa nột dung dịch, dịch dung vu hi đích khinh dưỡng hóa nột dung dịch.

Duy sinh tố B3: Hựu xưng yên toan, ni khắc toan, học danh vi ti định 3- thoa toan, thị nhất chủng khả do yên dảm dưỡng hóa nhi chế đắc đích B tộc duy sinh tố, dữ yên tiên án nhất khởi hợp xưng vi duy sinh tố PP, thị B tộc duy sinh tố trung nhân thể nhu yếu lượng tối đa giả.

Duy sinh tố B5: Hựu xưng phiếm toan, vi bạch sắc phấn mạt; vô xú, vị vi khổ; hữu dẫn thấp tính; thủy dung dịch hiển trung tính hoặc nhược dảm tính phản ứng. Tại thủy trung dịch dung, tại ất thuần trung cực vi dung giải, tại lục phảng hoặc ất mê trung kỉ hồ bất dung.

Duy sinh tố B6(VitaminB6): Hựu xưng ti đa tố, thị nhất chủng thủy dung tính duy sinh tố, dịch dung vu thủy hòa tửu tinh, sảo dung vuChi phươngDung tề, ngộ quang hoặc dảm dịch phá phôi, bất nại cao ôn. Duy sinh tố B6 tại thể nội dữ lân toan kết hợp thành vi lân toan ti đa thuyên hoặc lân toan ti đa án. Tha môn thị hứa đa chủng hữu quanAn cơ toanĐại tạ môi đích phụ môi, cố đối an cơ toan đại tạ thập phân trọng yếu.

Duy sinh tố B7: Tức duy sinh tố H, hựu xưng sinh vật tố, phụ môi R, thị thủy dung tính duy sinh tố.

Duy sinh tố B9: TứcDiệp toan,Hựu xưng điệp tiên cốc an toan, tại tế bào trung hữu đa chủng phụ 脢 hình thức, phụ trách đan thán đại tạ lợi dụng, dụng vu hợp thành phiêu lánh hòa hung tuyến mật định, vu tế bào tăng sinh thời tác vi DNA phục chế đích nguyên liêu, đề cung giáp cơ sử bán đồng quang án toan hợp thành giáp lưu án toan, hiệp trợ đa chủng án cơ toan chi gian đích chuyển hoán.

Duy sinh tố B12: Hựu xưng cỗ án tố, tức kháng ác tínhBần huyếtDuy sinh tố, hàm hữu kim chúc nguyên tố cỗ, thị duy sinh tố trung duy nhất hàm hữu kim chúc nguyên tố đích, duy sinh tố B12 thị phấn hồng sắc kết tinh, thủy dung dịch tại nhược toan trung tương đương ổn định, cường toan, cường dảm hạ cực dịch phân giải, nhật quang, dưỡng hóa tề cập hoàn nguyên tề quân dịch phá phôi duy sinh tố B12. Tha kinh vị tràng đạo hấp thu thời, tu tiên dữ vị u môn bộ phân tiết đích nhất chủng đường đản bạch ( diệc xưng nội nhân tử ) kết hợp, tài năng bị hấp thu. Nhân khuyết phạp “Nội nhân tử” nhi đạo trí đích B12 khuyết phạp, trị liệu ứng thải dụng chú xạ tề.

Thử ngoại, B tộc duy sinh tố đích thành viên hoàn hữu B13 hòa B15 đẳng, nhi B17 thật tế thượng phi B tộc duy sinh tố.

Duy sinh tố B tộc thị nhân thể tổ chức sở tất bất khả thiếu đích doanh dưỡng nguyên tố, toàn thị phụ môi, tham dữ thể nội đường, đản bạch chất hòa chi phương đích đại tạ, nhân thử bị liệt vi nhất cá gia tộc. Nhân thể khuyết phạp duy sinh tố B tộc hội xuất hiện nhất hệ liệt đích thân thể mao bệnh, đối vu dựng phụ hòa bảo bảo lai thuyết doanh dưỡng bất dung hốt thị, đương thân thể xuất hiện liễu mỗ ta chứng trạng thời, khả tham khảo dĩ hạ đích nội dung lai phán đoạn thị phủ khuyết phạp liễu mỗ chủng B tộc duy sinh tố.

1, khuyết phạp duy sinh tố B1.Nhân thể khuyết phạp duy sinh tố B1 thời, đảm dảm chỉ môi hoạt tính quá cao, ất tiên đảm dảm ( thần kinh đệ chất chi nhất ) đại lượng phá phôi sử thần kinh truyện đạo thụ đáo ảnh hưởng, vị tràng nhuyễn động hoãn mạn, tiêu hóa đạo phân tiết giảm thiếu, thực dục bất chấn, tiêu hóa bất lương đẳng chướng ngại, thử ngoại, khuyết thiếu duy sinh tố B1 hoàn hội đắc cước khí bệnh, thần kinh tính bì viêm đẳng.

Dựng phụ khuyết phạp duy sinh tố B1, hội đạo trí thực dục hạ hàng, hoàn hữu khả năng đạo trí bảo bảo xuất sinh hậu hữu tiên thiên tính cước khí bệnh.

Anh nhi nhược nghiêm trọng khuyết phạp duy sinh tố B1, hội xuất hiện đạm mạc, trừu súc, phiền táo bất an, thậm chí hôn mê đẳng thần kinh chứng trạng; tuần hoàn hệ thống khả biểu hiện vi khái thấu, khí cấp, thủy thũng, toàn thân thanh tử; tiêu hóa hệ thống diệc hội thụ luy, xuất hiện thực dục giảm thối, ác tâm, ẩu thổ đẳng. Thường kiến chứng trạng biểu hiện vi dạ đề bất chỉ.

2, khuyết phạp duy sinh tố B2.Thể nội khuyết phạp duy sinh tố B2 thời, dịch hoạn khẩu khang viêm, bì viêm, vi huyết quản tăng sinh chứng đẳng, bì phu đối nhật quang bỉ giác mẫn cảm, dung dịch xuất hiện nhật quang tính bì viêm, bị nhật quang sái cửu liễu, kiểm bộ phát hồng phát dương, tại tị tử chu vi hữu phấn trạng vật xuất hiện. Dựng phụ hòa bảo bảo nhu yếu trọng thị duy sinh tố B2 đích bổ sung.

Dựng phụ nhược khuyết phạp duy sinh tố B2, khả năng đạo trí khẩu khang, thần, bì phu, sinh thực khí đích viêm chứng hòa cơ năng chướng ngại, dẫn khởi chủy thần phát hồng, khẩu khang viêm, khẩu thần viêm, khẩu giác viêm, thiệt viêm; hội sử nhãn tình sung huyết, dịch lưu lệ, dịch hữu quyện đãi cảm, đầu vựng; âm đạo tao dương;Khẩu khang hội dương.Dựng phụ khuyết phạp duy sinh tố B2 hội ảnh hưởng thiết đích hấp thu, bất lợi vu đản bạch chất, chi phương hòa đường loại đích đại tạ, khả năng hội xuất hiện bần huyết hiện tượng.

Bảo bảo khuyết phạp duy sinh tố B2, dung dịch đạo trí bì phu niêm mô xuất hiện viêm chứng, khẩu giác phát sinh nhũ bạch sắc mi lạn, liệt khẩu hòa trương khẩu xuất huyết, bạn đông thống hòa chước nhiệt cảm, thời gian cửu liễu hậu hoàn dung dịch hình thành hội dương. Duy sinh tố B2 đích khuyết phạp, hội ảnh hưởng bảo bảo đối thiết đích hấp thu, tạo thànhKhuyết thiết tính bần huyết,Ảnh hưởng bảo bảo đích sinh trường phát dục.

3, khuyết phạp duy sinh tố B3.Nhân thể nhu yếu lượng tối đa giả, thị duy trì tiêu hóa hệ thống kiện khang đích duy sinh tố, dã thị hà nhĩ mông hợp thành bất khả thiếu đích vật chất. Khuyết phạp dung dịch dẫn khởi tháo bì bệnh.

Dựng phụ nhược khuyết phạp duy sinh tố B3, chủ yếu biểu hiện vi vi tinh lực khuyết phạp, phúc tả, thất miên, đầu thống hoặc thiên đầu thống, ký ức lực khiếm giai, tiêu lự hoặc khẩn trương, ức úc dịch nộ, xuất huyết hoặc nha ngân quá mẫn, tọa sang cập thấp chẩn, bì viêm, thoát bì, bì phu thô tháo.

Bảo bảo khuyết phạp duy sinh tố B3, chủ yếu biểu hiện vi bì phu thô tháo, thoát bì, khẩu khang, chủy thần xuất hiện viêm chứng, hữu khẩu xú hiện tượng. Thể nội khuyết phạp duy sinh tố B1, duy sinh tố B2, duy sinh tố B6 đích bảo bảo, nhân bất năng do sắc an toan tự hành hợp thành yên toan nhi nhu yếu ngạch ngoại bổ sung B3.

4, khuyết phạp duy sinh tố B5.Hữu quyện đãi, đầu thống, huyễn vựng, hư nhược, tâm khiêu gia tốc, trừu cân, trì tục cảm mạo,Thượng hô hấp đạo cảm nhiễmTật bệnh đẳng chứng trạng; tịnh thả biến đắc tự tang bất an, tiêu trầm, oán hận, bạo táo dịch nộ, thiêu hấn đẳng, dã hữu huyết đường trì tục thiên đê, song thủ chiến đẩu đẳng kỳ tha chứng trạng. Khuyết phạp phiếm toan dã thị tạo thành quá mẫn đích chủ yếu nguyên nhân.

Dựng phụ khuyết phạp duy sinh tố B5 hội đạo trí kháng áp kích tố phân tiết giảm thiếu, dung dịch xuất hiện tình tự đê lạc, cảm đáo bì lao hòa khẩn trương, để kháng lực hạ hàng.

Bảo bảo khuyết phạp duy sinh tố B5 đích tật bệnh biểu hiện vi đê huyết đường chứng, thập nhị chỉ tràng hội dương, huyết dịch hòa bì phu dị thường chứng trạng, quá mẫn thể chất đích bảo bảo dã dung dịch khuyết phạp duy sinh tố B5.

5, khuyết phạp duy sinh tố B6.Tức sản sinh trung gian đại tạ vật hoàng niệu toan, thử vật chất hội tại thể nội phá phôi di tạng β tế bào, tối hậu đạo trí đường niệu bệnh đích phát sinh. Tha hữu ức chế ẩu thổ, xúc tiến phát dục, phòng chỉ thống kinh đẳng công năng, khuyết thiếu tha hội dẫn khởi ẩu thổ, trừu cân đẳng chứng trạng.

Dựng phụ khuyết phạp duy sinh tố B6 hội đạo trí thai nhi não kết cấu đích cải biến, ảnh hưởng thần kinh trùng động đích truyện đạo. Nghiêm trọng thời hội sử di đảo tố phân tiết giảm thiếu. Dựng phụ bổn nhân hội xuất hiện dật chi tính bì viêm, sắc tố trầm trứ, thần liệt cập khẩu khang viêm, tình tự dịch kích động dã dịch ưu úc, bộ hành khốn nan.

Bảo bảo khuyết phạp duy sinh tố B6 chủ yếu biểu hiện vi toàn thân trừu súc, kinh quyết phát tác tiền, hữu dịch kích nhạ, tiêm thanh khóc khiếu đẳng, hoàn dịch đạo trí trí lực trì độn, sinh trường phát dục bất lương. Đồng thời thường bạn hữu vị tràng đạo chứng trạng như ẩu thổ, phúc tả, cảm nhiễm đẳng. Kỳ tha biểu hiện hữu mạt sao thần kinh viêm, bì viêm cập bần huyết đẳng.

6, khuyết phạp duy sinh tố B7.Lệnh nhân dung dịch bì quyện, thung lại vô lực, cơ nhục đông thống.

Dựng phụ khuyết phạp duy sinh tố B7 hội ảnh hưởng đầu phát kiện khang trạng huống, hữu thoát phát hiện tượng, đầu phát chất cảm hòa quang trạch dã hội do kiện khang biến đắc ám đạm vô quang; hội đạo trí bì phu càn táo; dung dịch xuất hiện ức úc hòa ma mộc đẳng thần kinh hệ thống tật bệnh.

Bảo bảo khuyết phạp duy sinh tố B7 dung dịch xuất hiện thị thụy đẳng chứng trạng.

7, khuyết phạp duy sinh tố B9.Dẫn khởi cự hồng tế bào tính bần huyết dĩ cập bạch tế bào giảm thiếu chứng, hoàn hội đạo trí thân thể vô lực, dịch nộ, một vị khẩu dĩ cập tinh thần bệnh chứng trạng.

Dựng phụ hoài dựng kỳ gian khuyết thiếu duy sinh tố B9( diệp toan ), khả đạo trí thai nhi thần kinh quản phát dục khuyết hãm, tòng nhi tăng gia liệt não nhi, vô não nhi đích phát sinh suất. Khả dẫn khởi thai nhi đích đa chủng cơ hình, bao quát thần liệt, diện bộ khuyết tổn, tịnh chỉ ( chỉ ), cốt cách cơ hình, hoàn hữu tiết niệu mịch thống, tâm huyết quản hệ thống, phế dĩ cập nhãn bộ cơ hình, khuyết phạp diệp toan khả dẫn khởi cự hồng tế bào tính bần huyết dĩ cập bạch tế bào giảm thiếu chứng.

Bảo bảo khuyết diệp toan chủ yếu biểu hiện vi bần huyết, kỳ thứ vi tiêu hóa đạo chứng trạng, như thiệt viêm, vị viêm đẳng.

8, khuyết thiếu duy sinh tố B12.Sản sinh ác tính bần huyết chứng. Vô luận thị dựng phụ hoàn thịBảo bảo khuyết phạp duy sinh tố B12, đô hội xuất hiện bần huyết chứng trạng, biểu hiện vi đầu vựng; bảo bảo khuyết hoàn hội đạo trí sinh trườngPhát dục trì hoãn,Để kháng lực hạ hàng. Hoài dựng hậu dựng phụ nhu yếu tòng ẩm thực trung đặc biệt bổ sung.

Duy sinh tố B1 đích sinh lý công năng thị năng tăng tiến thực dục, duy trì thần kinh chính thường hoạt động đẳng. Duy sinh tố B1 tại thể nội chuyển biến thành lưu án tố tiêu lân toan ( hựu xưng phụ thoa hóa môi ), tham dữ đường tại thể nội đích đại tạ, nhân thử duy sinh tố B1 khuyết phạp thời, đường tại tổ chức nội đích dưỡng hóa thụ đáo ảnh hưởng. Lánh ngoại, tha hoàn hữu ức chế đảm dảm chỉ môi hoạt tính đích tác dụng.

Duy sinh tố B2 thị cơ thể trung hứa đa môi hệ thống đích trọng yếu phụ cơ đích tổ thành thành phân, tham dữ vật chất hòa năng lượng đại tạ. Tha năng xúc tiến phát dục hòa tế bào đích tái sinh, xúc sử bì phu, chỉ giáp, mao phát đích chính thường sinh trường, bang trợ tiêu trừ khẩu khang nội, thần, thiệt đích viêm chứng, tăng tiến thị lực, giảm khinh nhãn tình đích bì lao, hoàn năng hòa kỳ tha đích vật chất tương hỗ tác dụng lai bang trợThán thủy hóa hợp vật,Chi phương, đản bạch chất đích đại tạ.

Duy sinh tố B3 bất đãn thị duy trì tiêu hóa hệ thống kiện khang đích duy sinh tố, dã thị tính hà nhĩ mông hợp thành bất khả khuyết thiếu đích vật chất. Đối sinh hoạt sung mãn áp lực đích hiện đại nhân lai thuyết, yên toan duy hệThần kinh hệ thốngKiện khang hòa não cơ năng chính thường vận tác đích công hiệu, dã tuyệt đối bất khả dĩ hốt thị. Tha xúc tiến tiêu hóa hệ thống đích kiện khang, giảm khinh vị tràng chướng ngại; sử bì phu canh kiện khang; dự phòng hòa hoãn giải nghiêm trọng đích thiên đầu thống; xúc tiến huyết dịch tuần hoàn, sử huyết áp hạ hàng; giảm khinh phúc tả hiện tượng.

Duy sinh tố B5 tham gia thể nội năng lượng đích chế tạo, tịnh khả dĩ khống chế chi phương đích tân trần đại tạ, thị đại não hòa thần kinh tất nhu đích doanh dưỡng vật chất. Tha năng kháng ứng kích, kháng hàn lãnh, kháng cảm nhiễm, phòng chỉ mỗ ta kháng sinh tố đích độc tính, tiêu trừ thuật hậu phúc trướng; hữu trợ vu thể nội kháng áp lực hà nhĩ mông ( loại cố thuần ) đích phân tiết; cụ chế tạo kháng thể công năng, khả dĩ bảo trì huyết dịch, bì phu hòa đầu phát đích kiện khang.

Duy sinh tố B6 hữu ức chế ẩu thổ, xúc tiến phát dục đẳng công năng, khuyết thiếu tha hội dẫn khởi ẩu thổ, trừu cân đẳng chứng trạng. Bao quát tam chủng vật chất, tức ti đa thuần, ti đa thuyên cập ti đa án. Ti đa thuần tại thể nội chuyển biến thành ti đa thuyên, ti đa thuyên dữ ti đa án khả tương hỗ chuyển biến.

Duy sinh tố B7 thị hợp thànhDuy sinh tố CĐích tất yếu vật chất, thị chi phương hòa đản bạch chất chính thường đại tạ bất khả hoặc khuyết đích vật chất, thị nhất chủng duy trì nhân thể tự nhiên sinh trường hòa chính thường nhân thể cơ năng sở tất tu đích thủy dung tính duy sinh tố; thị đại tạ chi phương cập đản bạch chất bất khả hoặc khuyết đích vật chất, năng tăng cường cơ thể miễn dịch phản ứng hòa để kháng lực, dã thị duy trì chính thường thành trường, phát dục cập kiện khang tất yếu đích doanh dưỡng tố, hữu trợ vu khống chế đường niệu bệnh.

Duy sinh tố B9 tham dữ tế bào tăng sinh, sinh thực, huyết hồng tố hợp thành đẳng tác dụng, đối huyết cầu đích phân hóa thành thục, thai nhi đích phát dục ( huyết cầu tăng sinh dữ thai nhi thần kinh phát dục ) hữu trọng đại đích ảnh hưởng. Tị miễn bán đồng quang án toan đôi tích khả dĩ bảo hộ tâm tạng huyết quản, hoàn khả năng giảm hoãn lão niên si ngốc chứng đích phát sinh.

Duy sinh tố B12 khả xúc tiến hồng tế bào đích phát dục hòa thành thục, sử cơ thể tạo huyết cơ năng xử vu chính thường trạng thái, dự phòng ác tính bần huyết; dĩ phụ môi đích hình thức tồn tại, khả dĩ tăng gia diệp toan đích lợi dụng suất, xúc tiến thán thủy hóa hợp vật, chi phương hòa đản bạch chất đích đại tạ; cụ hữu hoạt hóaAn cơ toanĐích tác dụng hòa xúc tiến hạch toan đích sinh vật hợp thành, khả xúc tiến đản bạch chất đích hợp thành, tha đối anh ấu nhi đích sinh trường phát dục hữu trọng yếu tác dụng; tiêu trừ phiền táo bất an, tập trung chú ý lực, tăng cường ký ức cập bình hành cảm; thị thần kinh hệ thống công năng kiện toàn bất khả khuyết thiếu đích duy sinh tố, tham dữ thần kinh tổ chức trung nhất chủng chi đản bạch đích hình thành, duy hộ thần kinh hệ thống kiện khang.

Duy sinh tố B1 chủ yếu tồn tại vu chủng tử đích ngoại bì hòa phôi nha trung, như mễ khang hòa phu bì trung hàm lượng ngận phong phú, tại diếu mẫu khuẩn trung hàm lượng dã cực phong phú. Sấu nhục, bạch thái hòaCần tháiTrung hàm lượng dã giác phong phú. Duy sinh tố B1 dịch dung vu thủy, tại thực vật thanh tẩy quá trình trung khả tùy thủy đại lượng lưu thất, kinh gia nhiệt hậu thái trung B1 chủ yếu tồn tại vu thang trung. Mục tiền sở dụng đích duy sinh tố B1 đô thị hóa học hợp thành đích sản phẩm.

Duy sinh tố B2 đại lượng tồn tại vu động vật can tạng dữ thận tạng, cốc vật, sơ thái, ngưu nhũ hòa ngư đẳng thực phẩm trung.

Duy sinh tố B3 quảng phiếm tồn tại vu động thực vật thực vật trung, lương hảo đích lai nguyên vi động vật can, thận, sấu nhục, toàn cốc, đậu loại đẳng, nhũ loại, lục diệp sơ thái dã hữu tương đương hàm lượng. Tha thị B tộc duy sinh tố trung duy nhất năng tại động vật tổ chức trung hợp thành đích nhất chủng duy sinh tố, do sắc an toan hợp thành.

Duy sinh tố B5 tạiNgưu nãi,Đậu tươngTrung hàm lượng giác cao, kỳ thứ kiên quả loại, kê nhục, động vật thận tạng dữ tâm tạng ( như ngưu nhục, ngưu tâm, dương tâm, trư nhục ), lục diệp sơ thái ( sơ thái thực phẩm ) đẳng đô hàm hữu duy sinh tố B5.

Duy sinh tố B6 tại động vật tính cập thực vật tính thực vật trung đích hàm lượng quân vi, diếu mẫu phấn hàm lượng tối đa, mễ khang hoặc bạch mễ hàm lượng diệc bất thiếu, kỳ thứ thị lai tự vu nhục loại, gia cầm, ngư, mã linh thự, điềm thự, sơ thái trung. Như quả nhật thường ẩm thực chính thường, dựng phụ bất nhu yếu đặc biệt bổ sung duy sinh tố B6, đãn như quả hoài hữu đa bào thai, niên linh giác vi niên khinh đích dựng phụ nhu ngạch ngoại bổ sung, hoàiDựng tảo kỳPhục dụng duy sinh tố B6 đối hoãn giải dựng thổ hữu bang trợ.

Duy sinh tố B7 quảng phiếm tồn tại vu lương thực đương trung, kỳ trung, đản hoàng, can, ngưu nãi, ma cô hòa kiên quả thị duy sinh tố B7 tối hảo đích lai nguyên. Vô pháp kinh do nhân công hợp thành.

Duy sinh tố B9 thiên nhiên quảng phiếm tồn tại vu động thực vật loại thực phẩm trung, vưu dĩ diếu mẫu, can cập lục diệp sơ thái trung hàm lượng bỉ giác đa.

Duy sinh tố B12 đối ô tế bào phân liệt cập đản bạch chất hợp thành thị ngận trọng yếu, quảng phiếm tồn tại vu động vật thực phẩm trung, như kê nhục, ngưu nhục, dương nhục đẳng. Trừ liễu tràng vị công năng hữu vấn đề, nhất bàn bất hội khuyết phạp duy sinh tố B12. Chỉ yếu dựng phụ bất thiên thực, thông thường tình huống hạ dã bất hội khuyết phạp duy sinh tố B12.

Duy sinh tố B1: Thành nhân mỗi thiên nhu nhiếp nhập 2mg. Bảo bảo nhu yếu duy sinh tố B1 vi l～2mg, nhất bàn lai giảng, mỗi 100 hào thăngMẫu nhũTrung, duy sinh tố B1 ước hàm 16 vi khắc,Mẫu nhũ uy dưỡngĐích mẫu thân mỗi thiên bổ sung túc cú đích doanh dưỡng đích thoại, tắc năng bổ sung bảo bảo sở nhu yếu đích duy sinh tố B1.

Duy sinh tố B2: Thành niên nhân mỗi thiên ứng nhiếp nhập 1～1.2mg, anh nhi mỗi thiên nhu cầu vi 0.4～0.5mg, dựng phụ cập nhũ phụ mỗi thiên nhu cầu vi 1.7mg.

Duy sinh tố B3: Thành nhân kiến nghị mỗi nhật nhiếp thủ 13～19mg; dựng phụ vi 20mg;Bộ nhũKỳ phụ nữ tắc vi 22mg.

Duy sinh tố B5: Thành nhân kiến nghị mỗi nhật nhiếp thủ 4mg～7mg. 0 cá nguyệt ～12 cá nguyệt đích anh nhi nhu 2mg～3mg, nhi đồng nhu 3mg～5mg, dựng phụ nhu 5mg～9mg, bộ nhũ kỳ đích mẫu thân nhu 5mg～9mg.

Duy sinh tố B6: Thành nhân kiến nghị mỗi nhật nhiếp thủ 1.5～2mg. Bảo bảo đối duy sinh tố B6 đích nhu cầu lượng vi 0.3~0.6mg.

Duy sinh tố B7: Thành nhân kiến nghị mỗi thiên nhiếp thủ 25～300μg.

Duy sinh tố B9: Thành nhân kiến nghị mỗi nhật nhiếp nhập 180～200μg, dựng phụ gia bội; bộ nhũ kỳ đích phụ nữ tại đầu 6 cá nguyệt nhu yếu 280μg, chi hậu đích 6 cá nguyệt tắc nhu 260μg.

Duy sinh tố B12: Thành nhân kiến nghị mỗi nhật nhiếp nhập 2~5mg, anh nhi vi 1~2mg, dựng phụ đối duy sinh tố B12 đích nhu cầu lượng hữu sở tăng gia.

Hoài dựng kỳ gian, dựng phụ nhu đặc biệt chú trọng bổ sung đích duy sinh tố vi duy sinh tố B1, B2, B9(Diệp toan). Dựng phụ nhật thường chỉ yếu bất thiên thực, ẩm thực đa dạng hóa tựu bất dung dịch tạo thành B tộc duy sinh tố đích khuyết phạp, hoài hữu đa bào thai hoặc giả hữu nhâm thần kỳ kỳ tha tật bệnh đích dựng phụ dã hứa nhu yếu ngạch ngoại tiến hành bổ sung, đãn vô luận như hà bổ sung B tộc duy sinh tố đô ứng cai tại y sinh đích chỉ đạo hạ tiến hành, phòng chỉ bổ sung quá độ đạo trí phó tác dụng xuất hiện.

Duy sinh tố B1: Mỗi thiên phục dụng siêu quá 5～10g thời, ngẫu nhĩ hội xuất hiện phát đẩu, bào chẩn, phù thũng, thần kinh chất, tâm khiêu tăng khoái cập quá mẫn đẳng đích phó tác dụng.

Duy sinh tố B2: Nhiếp thủ quá đa, khả năng dẫn khởi tao dương, ma tý,Lưu tị huyết,Chước nhiệt cảm, thứ thống đẳng.

Duy sinh tố B3: Hữu bì phu triều hồng, tao dương, vị tràng đạo phản ứng, khinh độCan công năngGiảm thối cập thị giác chướng ngại đẳng.

Duy sinh tố B5: Chí kim sở tri, một hữu phó tác dụng.

Duy sinh tố B6: Nhiếp nhập quá lượng thời khả năng đạo trí sở vị đích thần kinh bệnh, tức nhất chủng cảm giác trì độn đích thần kinh tính tật bệnh, tối phôi đích tình huống thị đạo trí bì phu thất khứ tri giác.

Duy sinh tố B7: Tạm vô.

Duy sinh tố B9: Phục dụng đại tề lượng diệp toan khả năng hội càn nhiễu kháng kinh quyết dược vật đích tác dụng, dụ phát bệnh nhân kinh quyết phát tác; khẩu phục diệp toan 350mg khả năng ảnh hưởng tử đích hấp thu, nhi đạo trí tử khuyết phạp, sửThai nhi phát dục trì hoãn,Đê xuất sinh thể trọng nhi tăng gia; yểm cái duy sinh tố B12 khuyết phạp đích tảo kỳ biểu hiện, nhi đạo tríThần kinh hệ thốngThụ tổn hại.

Duy sinh tố B12: Chú xạ quá lượng đích duy sinh tố B12 khả xuất hiện hao suyễn, tầm ma chẩn, thấp chẩn, diện bộ phù thũng, hàn chiến đẳng quá mẫn phản ứng, dã khả năng tương phát thần kinh hưng phấn, tâm tiền khu thống hòa tâm quý. Duy sinh tố B12 nhiếp nhập quá đa hoàn khả đạo đáo diệp toan đích khuyết phạp.