Bảo bảo yếm thực,Mụ mụ môn tựu cai đầu đông liễu, bất phương nhượng bảo bảo cật ta thủy quả lai khai vị, lý tử năng cú xúc tiến vị toan hòa vị tiêu hóa môi phân tiết, tăng gia tràng vị nhuyễn động, đề thăng thực dục.Vô hoa quảHàm hữu phong phú đích quả giao hòa tiêm duy, năng cú bang trợ bảo bảo khai vị.

1. Lý tử

Lý tử phong phú đích doanh dưỡng năng xúc tiến vị tiêu hóa môi hòa vị toan phân tiết, tăng gia tràng vị nhuyễn động, bang trợ tiêu hóa đích đồng thời đề thăng hài tử đích thực dục. Nhi thả hoàn hàm hữu đa chủngAn cơ toan.

2. Vô hoa quả

Thánh kinh trung đệ nhất cá xuất hiện đích thụ danh đích tựu thị vô hoa quả liễu, dã nhân thử bị đại đa sổ đích giáo đồ nhận vi thị thánh quả. Vô hoa quả lí diện hàm hữu đa chủng hữu cơ toan hòa đa chủng 脢, khả dĩ bang trợ tiêu hóa. Thử ngoại, tha sở hàm đích phong phú quả giao hòa tiêm duy, năng hấp phụ tràng đạo nội đích hữu độc vật chất, thị ích vị nhuận tràng đích hảo thủy quả.

3. Đào tử

Đào tử hàm hữu đích thiết nguyên tố, thị sở hữu thủy quả trung tối cao đích. Thử ngoại, hoàn hàm hữu đại lượng đích phú bồ đào đường, quả đường hòa giao chất vật, hiển đắc điềm mỹ đa trấp đích đồng thời hoàn khả dĩ nhuận tràng, dự phòng tiện bí.

4. Mang quả

Mang quả chỉ sinh trường tại nhiệt đái địa khu, hàm hữu đại lượng khả quan đíchThiện thực tiêm duyHòaHồ la bặcTố, cụ hữu thanh lý tràng vị, cải thiện tiện bí đích tác dụng. Dữ thử đồng thời, tha hàm hữu đích duy sinh tố A bỉ giác đa, đa cật năng bang trợ nhãn tình kiện khang, nhượng song nhãn minh lượng.

5. Bồ đào

Cật bồ đào đích thời hầu, bất yếu thổ điệu bồ đào bì. Nhân vi bồ đào bì hàm hữu đại lượng đích tiêm duy tố dĩ cập quả giao chất, năng cú khởi đáo dự phòng tràng đạo tật bệnh đích tác dụng. Thử ngoại, bồ đào trung đích đa lượng quả toan dã hữu trợ vu khai vị tăng tiến thực dục.

Đương bảo bảo xuất hiện thực dục bất chấn, thậm chí thị yếm thực đích thời hầu, hữu khả năng hội đạo trí bảo bảo doanh dưỡng bất lương,Thể trọngHạ hàng, nghiêm trọng đích hoàn hội ảnh hưởng đáo bảo bảo đích sinh trường phát dục. Hạ diện giới thiệu kỉ chủng chế tác giản đan nhi hựu hữu khai vị tiêu thực, kiện tìDưỡng vịCông hiệu đích chúc, mụ mụ môn bất phương tham khảo nhất hạ:

1. Cao lươngSơn traChúc

Bổn phẩm cụ hữu khai vị tiêu thực, bổ khí kiện tì, hóa trệ tiêu tích, hoạt huyết hóa ứ, thu liễm chỉ lị đích công hiệu, thích hợp yếm thực đích bảo bảo thực dụng. Cao lương mễ nan vu chử thấu, kiến nghị mụ mụ môn bất yếu nhân vi phạ ma phiền, tựu một hữu tương kỳ ma thành phấn.

Thực tài: Cao lương mễ 50 khắc, sơn tra 15 khắc, bạch đường thích lượng.

Tố pháp:

( 1) sơn tra phiến hòa cao lương mễ nhất khởi nhập oa dụng tiểu hỏa sao tiêu.

( 2 ) tương sao tiêu đích sơn tra phiến hòa cao lương mễ nhất khởi niễn thành thô phấn.

( 3 ) tương thô phấn trí vu sa oa nội gia thích lượng đích thanh thủy ngao chử chí lạn thục, tái điều nhập bạch đường tức khả.

2.Hồng táoTrần bìChúc

Bổn phẩm cụ hữu kiện tì dưỡng huyết, tiêu thực hành khí công hiệu. Thích dụng vu bệnh hậu bất tư ẩm thực, diện hoàng thiếu hoa, thần bì vô lực đích bảo bảo.

Thực tài: Canh mễ 50 khắc, hồng táo 9 cá, trần bì 5 khắc.

Tố pháp:

( 1 ) hồng táo khứ hạch; canh mễ hòa trần bì phân biệt tẩy tịnh.

( 2 ) tương sở hữu tài liêu phóng tiến oa trung, gia nhập thích lượng thanh thủy, chử thành chúc.

Dụng pháp: Tảo xan không phúc tiến thực, liên tục hát 1 chu.

3. Kê nội kim chúc

Bổn phẩm cụ hữu tiêu thực hóa trệ, lý khí hòa vị đích công hiệu.

Thực tài: Canh mễ 50 khắc, kê nội kim 1 cá, trần bì hòa sa nhân các 5 khắc, bạch đường thích lượng.

Tố pháp:

( 1 ) tương kê nội kim, càn quất bì, sa nhân nghiên thành tế mạt bị dụng.

( 2 ) tiên tương canh mễ phóng nhập oa trung gia thích lượng đích thanh thủy chử thành chúc.

( 3 ) tại canh mễ khoái thục thời tương thượng thuật dược mạt nhập oa nhất khởi ngao chử chí lạn thục, nhiên hậu điều nhập thích lượng đích bạch đường tức thành.

Dụng pháp: Mỗi thiên hát 3 thứ,, liên tục hát 5-7 thiên.

Bảo bảo yếm thựcNhất bàn thị nhân vi uy dưỡng bất đương hoặc giả thị ẩm thực bất tiết đẳng phương diện đích nguyên nhân nhi dẫn khởi đích tì vị hư nhược, bất hòa, vị tràng đạo tiêu hóa công năng giảm nhược. Nhân thử, mụ mụ môn bất phương cấp bảo bảo chử nhất ta khả dĩ kiện tì dưỡng vị đích thang, bất cận hội nhượng bảo bảo vị khẩu đại khai, hoàn khả dĩ khởi đáo dưỡng sinh đích tác dụng.

1. La bặc trư cốt thang

Bạch la bặcVị cam tính lương, cụ hữu khoan trung hạ khí, tiêu thực hóa đàm đích công hiệu; bài cốt cam bình, bổ hư nhược, cường cân cốt. Dữ la bặc đồng đôn khí hương vị tiên, thịBảo bảo yếm thựcĐích đích phụ trợ thực liệu thái hào.

Thực tài: Bạch la bặc 500 khắc, trư bài cốt 250 khắc, diêm, thông thích lượng.

Tố pháp

(1) tương bài cốt đoá thành 3 li mễ đại tiểu, “Phi thủy”; bạch la bặc thiết thành phiến.

(2) tương bài cốt phóng tiến oa trung, gia nhập thích lượng thanh thủy, đôn chí nhục thoát cốt.

(3) gia nhập la bặc, đôn thục hậu, gia nhập diêm, thông tức khả.

2. Sa tham ngọc trúc sấu nhục thang

Bổn phẩm thích dụng vu nhân vị âm bất túc sở đạo trí yếm thực chứng đích bảo bảo thực dụng.

Thực tài: Trư sấu nhục 250 khắc, bắc sa tham 15 khắc, mạch đông hòa tiên thạch hộc các 12 khắc,Sơn dược10 khắc, ngọc trúc 9 khắc, diêm thích lượng.

Tố pháp:

( 1 ) tương sấu nhục tẩy tịnh, thiết khối.

( 2 ) tương sấu nhục hòa sở hữu tài liêu nhất khởi phóng nhập sa oa trung, gia nhập thích lượng thanh thủy, đại hỏa chử khai.

( 3 ) chuyển tiểu hỏa đôn 2 tiểu thời, điều nhập diêm tức khả.

3.Hoài sơnAm thuần thang

Bổn phẩm cụ hữu kiện tì dưỡng vị đích công hiệu, thích dụng vu thể quyện phạp lực, tiểu nhi yếm thực đẳng chứng.

Thực tài: Am thuần 1 chỉ, hoài sơn 20 khắc, đảng tham 20 khắc, diêm thích lượng.

Tố pháp:

( 1 ) tương am thuần tẩy tịnh, thiết khối.

( 2 ) tương am thuần, hoài sơn, đảng tham nhất khởi phóng tiến oa trung, gia nhập thích lượng thanh thủy, đại hỏa chử khai.

( 3 ) chuyển tiểu hỏa, chử 2 tiểu thời, điều nhập diêm tức khả.