Hiệp nghĩa đíchNgư can duDo hải ngư loại can tạng luyện chế đích du chi. Quảng nghĩa đích ngư can du hoàn bao quát kình, hải báo đẳng hải thú đích can du. Thường ôn hạ trình hoàng sắc thấu minh đích dịch thể trạng, sảo hữu ngư tinh vị. Tha chủ yếu do bất bão hòa độ giác cao đích chi phương toan cam du chi tổ thành, thử ngoại hoàn hữu thiếu lượng đích lân chi hòa bất tạo hóa vật. Tuyết, đại lăng bình đẳng thị quốc tế thượng ngư can du sinh sản đích truyện thống nguyên liêu. Trung quốc chủ yếu dụng sa, diêu, đại hoàng ngư, thai cập mã đồn.

Ngư can du trung đích chủ yếu thành phân thị chi dung tínhDuy sinh tố A,D.

Duy sinh tố A: Chủ yếu công năng thị duy trì cơ thể chính thường sinh trường, sinh thực, thị giác, thượng bì tổ chức kiện toàn cập kháng cảm nhiễm miễn dịch. Duy sinh tố A khuyết phạp thời khả dẫn khởi bảo bảo cốt cáchPhát dục trì hoãn;Ảnh hưởng nha xỉ nha dứu chất tế bào phát dục, đạo trí nha xỉ bất kiện toàn; thượng bì tổ chức kết cấu thụ tổn; miễn dịch công năng đê hạ dung dịch dẫn khởi hô hấp đạo, tiêu hóa đạo hòa tiết niệu đạo đích các chủng cảm nhiễm. Duy sinh tố A chủ yếu tồn tại vu động vật đích can tạng vưu kỳ thị ngư can trung, kỳ thứ thị nhũ loại hòa đản loại trung. Lánh nhất chủng thị dĩ hồ la bặc tố đích hình thức tồn tại vu sơ thái trung, như hồ la bặc, phiên gia, đậu loại hòa lục diệp sơ thái đẳng. Tại can tạng trung hồ la bặc tố chuyển biến vi duy sinh tố A.

Duy sinh tố D:Chủ yếu công năng thị xúc tiến tiểu tràng niêm mô đối cái, lân đích hấp thu; xúc tiến thận tiểu quản đối cái lân đích trọng hấp thu. Duy sinh tố D khuyết phạp thời khả dẫn khởi cái lân kinh tràng đạo hấp thu giảm thiếu, cốt dạng tổ chức cái hóa chướng ngại,Câu lũ bệnhĐẳng. Biểu hiện vi dịch kinh, đa hãn, phiền táo hòa cốt cách cải biến. Duy sinh tố D chủ yếu tồn tại vu động vật đích can tạng, vưu kỳ thị hải ngư đích can tạng trung. Lánh ngoại, nhân thể tòng nhật quang chiếu xạ trung dã năng nhiếp thủ duy sinh tố D, bì phu trung 7- thoát khinh đảm cố thuần tại tử ngoại tuyến tác dụng hạ khả dĩ chuyển biến thành duy sinh tố D.

Cấp bảo bảo cậtNgư can duHữu hảo xử, ngư can du thị nhất chủng thường dụng đích anh nhi phụ thực, dã thị nhất chủng duy sinh tố loại dược vật, chủ yếu hàm hữuDuy sinh tố AHòa D, thường dụng lai dự phòng hòa trị liệu tiểu nhiCâu lũ bệnhHòa dạ manh chứng. Do vuMẫu nhũTrungDuy sinh tố DHàm lượng giác đê, sở dĩ anh nhi nhất bàn tòng nhất chí tam cá nguyệt khởi tựu ứng thiêm gia ngư can du, dĩ xúc tiến cái lân đích đại tạ hấp thu, đãn dã yếu chú ý thiêm gia thích lượng, tối hảo tại y sinh đích chỉ đạo hạ thiêm gia, dĩ miễn duy sinh tố trung độc.

Ngư can duĐích chủng loại ngận đa, cơ bổn thượng vị thiêm gia kỳ tha doanh dưỡng vật chất đích thị tiểu nhi duy sinh sinh tố AD tích hoàn, giới cách bỉ giác tiện nghi, phẩm bài ngận đa, thiêm gia liễu kỳ tha doanh dưỡng vật chất đích bỉ giác quý, như thiêm gia liễu hữu trợ vu đại não phát dục đíchDHANgư can du tựu quý nhất điểm. Cật thập ma dạng đích ngư can du, yếu khán bảo bảo tự thân đích nhu yếu liễu, yếu thị chỉ tưởng bổ sungDuy sinh tố AHòa D na ma tựu tuyển bất thiêm gia kỳ tha doanh dưỡng vật chất đích ngư can du. Như quả kinh tế điều kiện duẫn hứa, hựu tưởng cấp bảo bảo bổ sung ta DHA, na ma tựu tuyển giác quý đích hàm DHA đích ngư can du.

Kỳ thật bất quản tuyển thập ma dạng đích ngư can du chủ yếu tựu thị bổ sung duy sinh tố A hòa D. Nhu yếu chú ý đích thị, hạ thiên dương quang sung túc tựu khả dĩ giảm thiếu bổ sung ngư can du.

Nhất bàn nhận vi, cấp hài tử thiêm giaNgư can duỨng tòng tân sinh nhi kỳ khai thủy, tức xuất sinh hậu 3—4 chu khởi gia phục nùng súc ngư can du, khai thủy mỗi thiên nhất tích, trục bộ tăng gia, đãn tối đa bất siêu quá 5 tích.

Như quả thịTảo sản nhi,Song thai nhi dĩ cập hoạn tiêu hóa đạo tật bệnh đích tân sinh nhi, tắc ứng tòng xuất sinh hậu đệ 2 chu tựu khai thủy thiêm gia ngư can du, mỗi thiên tối đa bất siêu quá 5—7 tích, nhất cá nguyệt hậu cải vi mỗi thiên 3—5 tích. Đồng thời khả phục thích lượng cái tề, mỗi thiên bất siêu quá 0.5 khắc.

Tại phục dụng ngư can du đích quá trình trung, yếu quan sát hài tử đích đại tiện, nhược phát hiện hữu tiêu hóa bất lương hiện tượng thời, ứng thích đương giảm thiếu ngư can du đích dụng lượng, đãi hài tử thích ứng, đại tiện chính thường hậu tái trục tiệm tăng gia.

Nhất bàn hài tử khả cật ngư can du đáo 1 tuế bán hoặc 2 tuế.

Tối sơ lưỡng niên nội, tiểu hài tử sinh trường phát dục tối khoái, các chủng doanh dưỡng vật chất đích nhu yếu thị kịch tăng, như quả bất cập thời phát hiện bổ sung, dung dịch tạo thành cung bất ứng cầu, cấp hài tử đích kiện khang đái lai hứa đa ảnh hưởng.

Lưỡng tuế hậu, hài tử hộ ngoại hoạt động nhật ích tăng đa, tiếp thụ thái dương chiếu xạ đích cơ hội tăng gia, thái dương quang trungTử ngoại tuyếnKhả dĩ sử bì phu hạ đích thoát khinh đảm cố thuần chuyển hoán thành viDuy sinh tố D.Sở dĩ nhất bàn nhận vi, đương hài tử lưỡng tuế dĩ hậu, tựu bất tất tái cật ngư du hòa cái phiến ( phấn ) liễu.

Ngư can duChủ yếu hàm hữuDuy sinh tố AHòaDuy sinh tố D,Đãn ngư can du tịnh phiTiểu nhi duy sinh tốA hòa D đích duy nhất lai nguyên. Anh ấu nhi mỗi nhật nhu duy sinh tố A 1000 quốc tế đan vị (IU), duy sinh tố D 400 quốc tế đan vị (IU). Nùng ngư can du chế tề ngận đa, ba mụ hòa y sinh đô yếu khán tường tế thuyết minh thư, án duy sinh tố A hòa duy sinh tố D đích bỉ lệ nhất bàn hựu khả phân vi 2:1 hình, 3:1 hình hòa 10:1 hình.

2:1 hình đích nùng ngư can du mỗi hào thăng hàm duy sinh tố A 10000IU, duy sinh tố D 5000IU, sở dĩ ba mụ tuyển thử loại ngư can du chỉ yếu mỗi thiên uy hài tử 3 tích tức khả. 3:1 hình đích nùng ngư can du giao nang mỗi lạp hàm duy sinh tố A 1800IU, duy sinh tố D 600IU, thông thường mỗi lưỡng thiên uy thực hài tử 1 lạp tức khả. 10:1 hình đích nùng ngư can du giao nang mỗi lạp hàm duy sinh tố A 10000IU, duy sinh tố D 1000IU, thử hình dung dịch tạo thành tiểu nhi duy sinh tố A hòa duy sinh tố D quá lượng, bất thích hợp anh ấu nhi sử dụng.

Ba mụ chú ý, uy dưỡng các chủngAnh nhi phối phương nãi phấnCập cường hóa thực phẩm thời, vụ tất duyệt độc phối phương trung duy sinh tố A hòa D đích hàm lượng, dĩ miễn ngộ dụng quá lượng.

Thuyết đáo ngư can du, ngận đa mụ mụ đô ngận thục tất, khả năng hữu đích mụ mụ hiện tại dã hữu tại cấp tự kỷ đích bảo bảo cật ngư can du, nhận vi cật ngư can du tựu thị tại cấp bảo bảo bổ cái…… Kỳ thật bất nhiên, na ma, cật ngư can du đáo để bổ đích thị thập ma? Ứng cai chẩm dạng hợp lý địa cấp bảo bảo cật ni?

Nhất, ngư can du trung tịnh bất hàm cái, chủ yếu thị duy sinh tố A+ duy sinh tố D

Ngã môn cấp bảo bảo mãi đích ngư can du, tịnh bất thị thị tràng thượng thường kiến đích thành nhân bảo kiện dụng đích đại bình dịch thể đích giá chủng, nhi ứng cai thị ngư can du chế tề, hựu xưng vi duy sinh tố AD chế tề, thị nhi đồng hình đích tích tề hoặc giả thị giao nang. Tha kỳ thật thị nhất chủng phục hợp chế tề, do tuyết ngư, sa ngư đẳng ngư loại can tạng đề thủ, chủ yếu bổ sung duy sinh tố A hòa duy sinh tố D, tịnh bất hàm cái, đãn duy sinh tố D hữu trợ vu cái đích hấp thu.

Nhị, duy sinh tố AD chế tề bỉ ngư can du canh thích hợp bảo bảo

Duy sinh tố AD chế tề thị nhất chủng nhân công hợp thành đích phi xử phương dược, do duy sinh tố A hòa duy sinh tố D tổ thành, dự phòng bảo bảo xuất hiện càn nhãn chứng, câu lũ bệnh. Tuy nhiên ngư can du hòa duy sinh tố AD chế tề đô hàm hữu duy sinh tố A hòa duy sinh tố D lưỡng chủng thành phân, đãn tha môn đích hàm lượng, nùng độ bất nhất dạng, duy sinh tố AD chế tề đích nùng độ bỉ ngư can du canh cao, canh phù hợp bảo bảo đích nhu cầu.

Tam, nhất bàn tình huống hạ, bổ sung ngư can du chế tề tịnh bất hội đạo trí duy sinh tố A trung độc

Hữu đích gia trường hội đam tâm phục dụng ngư can du chế tề thời, hội đồng thời bổ sung duy sinh tố D, duy sinh tố A, dung dịch dẫn khởi duy sinh tố A quá lượng đạo trí bảo bảo trung độc, kỳ thật nhất bàn tình huống thị bất hội siêu tiêu trung độc đích, căn cư 《 nhi khoa học 》, nhi đồng nhiếp nhập duy sinh tố A nhất thứ tề lượng siêu quá 30 vạn IU, tắc hữu khả năng hội phát sinh cấp tính trung độc, nhược mỗi thiên duy sinh tố A nhiếp nhập 5 vạn -10 vạn IU, liên tục 6 cá nguyệt tắc hữu khả năng hội phát sinh mạn tính trung độc. Sở dĩ, chỉ yếu hợp lý bổ sung nhất bàn bất hội quá lượng, gia trường bất nhu yếu quá vu đam tâm.

Đãn nhược tác vi trị liệu tính sử dụng, bỉ như trị liệu duy sinh tố D khuyết phạp tính câu lũ bệnh, nhu yếu khẩu phục đại tề lượng đích duy sinh tố D thời, do vu đại bộ phân ngư can du chế tề đồng thời hàm hữu duy sinh tố D, duy sinh tố A, tắc hữu khả năng hội đạo trí duy sinh tố A quá lượng, sở dĩ thử thời canh kiến nghị tuyển trạch thuần duy sinh tố D.

Tứ, nhật thường sinh hoạt trung như hà bổ sung duy sinh tố D, duy sinh tố A

1, mẫu nhũ uy dưỡng đích bảo bảo nhu yếu bổ sung duy sinh tố D

Ngã môn cật đích thiên nhiên thực vật trung duy sinh tố D đích hàm lượng ngận thiếu, thông quá mẫu nhũ dã một hữu bạn pháp cấp bảo bảo bổ sung túc cú đích duy sinh tố D, nhi khuyết phạp duy sinh tố D hữu khả năng hội đạo trí bảo bảo xuất hiện câu lũ chứng. Căn cư trung quốc doanh dưỡng học hội kiến nghị, bảo bảo tại xuất sinh hậu kỉ thiên nội, tựu yếu khai thủy mỗi thiên bổ sung 400IU duy sinh tố D. Tác vi dự phòng tính đích sử dụng, gia trường khả dĩ tuyển trạch duy sinh tố AD chế tề, dã khả dĩ tuyển trạch thuần duy sinh tố D chế tề tiến hành bổ sung, hoặc giả lưỡng giả giao thế sử dụng.

2, bảo chứng bảo bảo đích doanh dưỡng quân hành, tắc nhất bàn bất hội phát sinh duy sinh tố A khuyết phạp

Duy sinh tố A đích công năng, bao quát hữu cấu thành thị giác tế bào nội đích cảm quang vật chất, tham dữ duy trì thượng bì tổ chức đích ổn định tính, hoàn chỉnh tính, xúc tiến miễn dịch công năng đẳng. Như quả bảo bảo khuyết phạp duy sinh tố A, điển hình chứng trạng vi càn nhãn chứng hòa bì phu giác độ quá độ, đãn giá ta chứng trạng thị tại trọng độ khuyết phạp thời tài hội xuất hiện, khinh độ khuyết phạp thời chủ yếu biểu hiện vi dung dịch cảm nhiễm hòa bần huyết đẳng phi đặc dị tính đích chứng trạng.

Duy sinh tố A tại thực vật trung hàm lượng bỉ giác đa, nhất bàn tình huống hạ, như quả bảo bảo kinh thường cật phú hàm duy sinh tố A đích động vật tính thực vật hòa thâm sắc sơ thái thủy quả, bỉ như động vật can tạng, kê đản, tây lan hoa, hồ la bặc, nam qua đẳng, thị bất hội phát sinh duy sinh tố A khuyết phạp đích.

3, hữu ta bảo bảo dung dịch phúc tả, hoặc giả thị tảo sản, sinh trường tốc độ quá khoái, duy sinh tố A nhu cầu hòa tiêu háo bỉ giác đại, khả dĩ tại y sinh đích chỉ đạo hạ bổ sung duy sinh tố A. Như quả thị hoàn tại cật nãi đích bảo bảo, tắc mẫu nhũ mụ mụ ứng cai đa cật phú hàm duy sinh tố A đích thực vật; nhân công uy dưỡng đích bảo bảo ứng tẫn lượng tuyển trạch duy sinh tố A cường hóa đích nhũ phương.

Ngũ, duy sinh tố AD chế tề kiến nghị tuyển trạch duy sinh tố AD bỉ lệ vi 3:1 đích

Mụ mụ môn tại cấu mãi duy sinh tố AD chế tề thời hầu, yếu trọng điểm quan chú duy sinh tố A hòa duy sinh tố đích bỉ lệ. Trung quốc doanh dưỡng học hội tư liêu, anh ấu nhi duy sinh tố AD bỉ lệ tại 2.5:1 tối vi hợp thích, giá cá bỉ lệ bỉ giác hợp thích trường kỳ an toàn thực dụng, đãn do vu thị tràng thượng đích ngư can du chế tề ngận thiếu thị giá cá bỉ lệ đích, nhân thử, khả dĩ tuyển trạch bỉ giác tiếp cận đích, bỉ như bỉ lệ vi 3:1 đích, lánh ngoại, tối hảo tuyển trạch chính quy, hữu khẩu bi đích đại phẩm bài, chất lượng canh hữu bảo chướng.