Xuân thiên tọa nguyệt tử chú ý sự hạng

Xuân quý sản phụ thị phủ khả dĩ đáo thất ngoại hoạt động, yếu căn cư sản phụ tự thân đích thể chất nhi định, thể chất hảo đích sản phụ khả tại sản hậu lưỡng chu hậu đáo thất ngoại tẩu nhất tẩu, đãn yếu tại phong hòa nhật lệ đích hảo thiên khí thời đáo thất ngoại hoạt động nhất hạ, thời gian bất nghi quá trường, bất ứng cảm đáo bì lao vi độ. Trừ thử chi ngoại,Xuân thiênTọa nguyệt tử chú ý sự hạngHoàn hữu na ta ni?

Xuân thiên tọa nguyệt tử chú ý thập tế tiết

Đệ nhất, xuân thiên khí hầu chuyển noãn, bảo trì thất nội không khí lưu thông

Định thời khai song, nhượng tảo xuân đích tân tiên không khí tiến nhập phòng gian, nhượng bảo bối hòa mụ mụ hô hấp đáo tân tiên đích không khí. Thất ôn nhất bàn bảo trì tại 20 độ tả hữu, thấp độ tại 60% tả hữu bỉ giác hợp thích. Yếu chú ý đích thị, bất yếu nhượng phong trực tiếp xuy đáo mụ mụ hòa bảo bảo.

Đệ nhị, thích đương hoạt động cập tố sản hậuKiện thân thao

Tảo kỳ hạ sàng hoạt động, hữu trợ vu thể lực khôi phục, bài niệu hòa bài tiện, khả dĩ tị miễn hòa giảm thiếu tĩnh mạch xuyên tắc đích phát sinh suất, tẫn khoái đích sử phúc cơ trương lực khôi phục, tị miễn liễu phúc bộ bì phu quá độ tùng thỉ.

Tự nhiên phân vãn đích sản hậu mụ mụ ứng cai vu sản hậu 6-12 tiểu thời khởi sàng, khai thủy sảo gia hoạt động, sản hậu 2 nhật nội khả tại thất nội tùy ý tẩu động, tái án thời tố sản hậu kiện thân thao. TốHội âm trắc thiếtHòaPhẩu phúc sảnĐích sản hậu mụ mụ khả thôi hậu chí sản hậu đệ 3 nhật khởi sàng, khai thủy sảo gia hoạt động, đãi sách tuyến hậu thương khẩu bất cảm giác hữu đông thống thời, tái tăng gia sản hậu thao.

Sản hậu kiện thân thao ứng cai bao quát sĩ thối, ngưỡng ngọa khởi tọa đích động tác, giá dạng khả dĩ tăng gia phúc cơ đích trương lực; dã yếu tăng gia súc giang động tác, mục đích thị năng đạt đáo đoán luyện cốt bồn cơ cập cân mô đích tác dụng. Sản hậu lưỡng chu thời khai thủy tăng gia hung tất ngọa vị đích động tác, dĩ dự phòng hòa củ chính tử cung hậu khuynh.

Dĩ thượng đích động tác mỗi nhật tố 3 thứ, mỗi thứ trì tục 15 phân chung, vận động lượng yếu trục tiệm gia đại.

Đệ tam, sản hậu mụ mụ tại xuất viện tiền yếu hòa tương quan phóng thị đan vị thương định hảo

Đệ nhất thứ phóng thị ứng cai tại xuất viện hậu đích 3 nhật nội, đệ nhị thứ tại sản hậu đích đệ 14 nhật, đệ tam thứ tại sản hậu đích đệ 28 nhật; sản hậu mụ mụ yếu bả bảo bảo hòa tự kỷ đích kiện khang tình huống, thí như ẩm thực tình huống, đại tiểu tiện, ác lộ cập bộ nhũ đẳng tình huống cập thời cáo tri lai phóng giả, dĩ cập thời đắc đáo tha môn đích chỉ đạo.

Đệ tứ, bất cật quá táo nhiệt, quá tân lạt, quá du nị đích ẩm thực

Xuân quý hảo đa sơ thái đô lục tục hạ lai liễu, mụ mụ khả dĩ thích đương cật ta tân tiên đích sơ thái. Tẫn quản bổ dưỡng ngận trọng yếu, tối sơ kỉ thiên hoàn thị cật ta thanh đạm, dịch tiêu hóa, doanh dưỡng phong phú đích thực vật vi hảo. Khả đa hát ta thang loại.

Sản phụ thân thể tiêu háo đại, ngọa sàng hưu tức đa, hoàn yếu cấp anh nhi uy nãi, du tạc, du nị thực vật cập tân lạt ẩm thực dung dịch gia trọng tiện bí, dã hội ảnh hưởng nhũ trấp phân tiết, hoặc thông quá nhũ trấp thứ kích anh nhi dụ phát thấp chẩn, phúc tả đẳng tật bệnh. Nhượng sản phụ hát hồng đường thủy, thủy chử đản, đôn mẫu kê thang, ngư thang, tiểu mễ chúc đích tập tục đô thị hảo đích, như quả tái phối dĩ thích lượng đích tân tiên sơ thái, thủy quả, tựu canh hữu ích vu sản phụ thân thể phục nguyên hòa bộ nhũ.

Đệ ngũ, bất ứng hốt thị đích sản hậu kiện khang kiểm tra

Sản phụ ứng cai tại sản hậu 42 thiên tiến hành kiện khang kiểm tra, dĩ tiện y sinh liễu giải sản phụ đích khôi phục tình huống. Liễu giải toàn thân hòa bồn khang khí quan đích khôi phục tình huống, cập thời phát hiện dị thường, phòng chỉ hậu di chứng, hữu đích sản phụ nhân vi sơ vi nhân mẫu, mang đích đầu hôn não trướng, trừu bất xuất thời gian tốSản hậu kiểm tra,Giá thị bất ứng cai đích.

Yếu ái hộ tự kỷ đích thân thể, như quả mụ mụ bệnh liễu, bảo bảo tựu hội thất khứ mụ mụ đích a hộ, trừu xuất nhất điểm thời gian tố tố kiểm tra thị ngận hữu tất yếu đích.

Ôn hinh đề kỳ: Sản hậu kiện khang kiểm tra, bao quát: Kiểm tra huyết, niệu thường quy tịnh tác phụ khoa kiểm tra, bồn khang nội đích sinh thực khí thị phủ dĩ kinh khôi phục đáo phi dựng trạng thái. Đương nhiên, năng đái bảo bảo nhất khởi khứ tác nhất thứ toàn diện đích kiểm tra thị tối hảo đích liễu.

Đệ lục, xuân quý nguyệt tử mụ mụ bảo noãn dã trọng yếu

Bắc phương sơ xuân thị xuân hàn liêu tiễu, hữu xuân phong thứ cốt chi thuyết. Vưu kỳ thị thiên khí hoàn một hữu chuyển noãn, khước đáo liễu đình chỉ cung noãn đích thời gian, nhượng nhân thường thường cảm đáo giá nhất đoạn thời gian thất nội bỉ đông quý hoàn lãnh. Đương nhân môn cảm đáo xuân thiên đích noãn ý thời, tựu đáo liễu xuân mạt, hạ quý tựu yếu lai lâm liễu. Sở dĩ, bắc phương đích xuân quý thị bỉ giác đoản đích. Nhân thử, xuân quý lí tọa nguyệt tử đích mụ mụ bảo noãn nhưng nhiên thị trọng yếu đích.

Nam phương sơ xuân dĩ kinh thị ngận noãn hòa liễu, thất nội ngoại đích ôn độ đô ngận thích nghi. Nguyệt tử mụ mụ khả dĩ căn cư tự kỷ đích yếu cầu xuyên đái. Đãn yếu chú ý xuyên khoan tùng, thư thích. Bất yếu xuyên quá khẩn đích y phục, dĩ miễn ảnh hưởng nhũ phòng huyết dịch tuần hoàn hòa nhũ tuyến quản đích thông sướng, dẫn phát nhũ tuyến viêm. Sản hậu xuất hãn đa, ứng cai xuyên hấp thủy tính hảo đích thuần miên chất địa đích nội y.Mẫu nhũ uy dưỡngĐích sản phụ, nhũ trấp thường thường triêm thấp y phục; huyết tính ác lộ sản hậu tối sơ kỉ thiên bỉ giác đa, thường ô nhiễm nội khố. Sở dĩ nội y, nội khố ứng mỗi thiên hoán tẩy, dĩ phòng cảm nhiễm.

Đệ thất, xuân quý nguyệt tử mụ mụ canh ứng đa ẩm thủy, đa hát thang

Xuân quý không khí bỉ giác càn táo, vưu kỳ thị bắc phương, thất nội ngoại thấp độ bỉ giác tiểu, nguyệt tử mụ mụ yếu chú ý đa ẩm thủy, mẫu nhũ uy dưỡng đích mụ mụ canh ứng bảo chứng sung túc đích thủy phân, giá dạng bất cận khả bổ sung do vu không khí càn táo quá đa đâu thất đích thủy phân, hoàn khả dĩ tăng gia nhũ trấp đích phân tiết.

Đệ bát, dự phòng truyện nhiễm bệnh

Xuân quý thị truyện nhiễm bệnh hảo phát quý tiết, sản phụ yếu chú ý hưu tức, tị miễn quá đa tiếp xúc ngoại lai nhân viên.

Bảo bảo tuy nhiên tại mẫu thể trung hoạch đắc liễu miễn dịch năng lực, đãn cương cương ly khai mụ mụ tử cung bảo hộ đích tân sinh nhi để kháng lực thị hữu hạn đích, thành nhân hô hấp đạo trung đích vi sinh vật, khả năng thành vi tân sinh nhi đích trí bệnh khuẩn. Sử tân sinh nhi hoạnHô hấp đạo cảm nhiễm.

Đệ cửu, uy nãi đích mụ mụ xuyên thập ma y phục hảo

Xuân quý mụ mụ xuyên đích tương đối thiếu liễu, uy nãi bỉ giác phương tiện liễu, đãn xuyên khai thân y phục hoàn thị bỉ sáo đầu đích hảo ta. Giá dạng bảo bảo cật khởi nãi lai bỉ giác thư phục, sáo đầu y phục hữu thời hội đáng trụ hài tử đích diện bộ.

Sáo đầu y phục hoàn hội tễ áp nhũ phòng, sử nhũ phòng biến hình, bảo bảo cật khởi lai dã bất thư phục. Quốc ngoại hữu phiêu lượng đích bộ nhũ y, ngã quốc hữu ta đại thương tràng dã hữu.Bộ nhũ kỳGian khả dĩ xuyên hung tráo, đãn tối hảo xuyên bộ nhũ chuyên dụng hung tráo. Mụ mụ thể nội yếu hữu túc cú đích thủy phân lai chế tạo nãi thủy, sở dĩ mỗi thiên chí thiếu yếu hát 1200~1600 hào thăng thủy.

Đệ thập, xuân quý tẩy dục đích chú ý sự hạng

Xuân quý khả dĩ tại sản hậu 3 thiên tẩy dục. Thất ôn tại 20-22℃. Dục thủy ôn độ tại 37℃ tả hữu. Dục thất bất yếu thái phong bế, bất năng nhượng sản phụ đại hãn lâm li, dĩ miễn đầu vựng, ác tâm. Đãn xuân quý phong sa giác đại, vưu kỳ tại bắc phương xuân phong ngận đại, sản phụ tẩy dục thời dã bất năng khai song hộ, dĩ miễn thụ phong.

Tinh thải thôi tiến:

Thai động

Bồ đào thai

Cung ngoại dựng

Nguyệt kinh hậu kỉ thiên thị an toàn kỳ