Dựng vãn kỳ năng hát cúc hoa trà mạ

Chi tiền tiểu biên dĩ kinh cân đại gia giới thiệu quá nữ tính tại hoài dựng đương trung thị khả dĩ hát cúc hoa trà đích, đãn thị đáo liễu dựng vãn kỳ dựng mụ mụ đích các dạng sự tình đô ứng cai yếu đa gia tiểu tâm, đặc biệt thị ẩm thực thượng diện. Tuy nhiên cúc hoa trà tại hoài dựng tiền trung kỳ đô khả dĩ hát, đãn thịDựng vãn kỳ năng hát cúc hoa trà mạ?

Dựng vãn kỳ năng hát cúc hoa trà mạ

Dựng phụ nhiệt khí khước hựu bất năng hát lương trà, nhân vi lương trà thị hữu đa chủng dược vật tiên thành, sở dĩ bất thích, đãn cúc hoa chỉ thị tính hàn nhất điểm, một hữu biệt đích phó tác dụng, khả dĩ ẩm dụng, đãn thị yếu thiếu lượng, thích lượng. Như quả dựng phụ thượng hỏa đích thoại trừ khả dĩ hát cúc hoa trà, hoàn khả dĩ cật tây qua, thảo môi, hỏa long quả, tuyết lê đẳng, sơ thái bỉ như cần thái, tây hồng thị đẳng, đãn đô thích lượng.

Tối hảo bất yếu thiên thiên hát cúc hoa trà, ngẫu nhĩ hát nhất ta thị hữu hảo xử, khả thị thiên thiên hát tựu bất hảo, nhân vi cúc hoa trà hát đa liễu hội thương vị. Đối hoài dựng kỳ đích tì vị tổn thương ngận đại, nhi thả cúc hoa trà hát đa liễu, nhân dung dịch canh hư, đạo trí nhĩ thể nội hư hỏa vượng thịnh.

Dựng phụ tại hát cúc hoa trà thời khả dĩ giá dạng trùng phao. Dụng thấu minh đích pha li bôi, mỗi thứ phóng thượng tứ, ngũ lạp, tái dụng phí thủy trùng phao tức khả, tại trà bôi trung phóng nhập kỉ khỏa băng đường, giá dạng hát khởi lai vị canh cam. Mỗi thứ hát cúc hoa trà thời, bất yếu nhất thứ hát hoàn, yếu lưu hạ tam phân chi nhất bôi đích trà thủy, tái gia thượng tân trà thủy, phao thượng phiến khắc, nhi hậu tái hát.

Tổng chi, cúc hoa trà tính lương, thể hư, tì hư, vị hàn đích nhân đô bất thái thích nghi, như quả chuẩn mụ mụ xác thật nội hỏa giác đại, khả dĩ thiếu lượng hát nhất điểm nhi đạm cúc hoa trà.

Dựng vãn kỳ ẩm thực

Nhâm thần vãn kỳ, thai nhi tăng trường canh gia tấn tốc, gia chi hoài dựng vãn kỳ, dựng phụ hoàn yếu viPhân vãn,Bộ nhũ trữ bị túc cú đích năng lượng. Giá cá thời kỳ, trừ liễu bảo chứng đản bạch chất,Duy sinh tố,Đường đẳng doanh dưỡng tố đích bổ sung ngoại, hoàn yếu chú ý tăng gia thiết, cái, tử đẳng vi lượng nguyên tố đích bổ sung. Dựng phụ thử thời kỳ yếu chú ý đa cật trư can, ngư, nhục, đản hoàng, hải đái, tử thái, càn hà bì, hắc mộc nhĩ, đậu hủ càn, hoa sinh mễ đẳng thực phẩm.

Ẩm thực yếu dĩ lượng thiếu, phong phú, đa dạng vi chủ, nhất bàn thải thủ thiếu cật đa xan đích phương thức tiến xan, yếu thích đương khống chế tiến thực đích sổ lượng, đặc biệt thị cao đản bạch, cao chi phương thực vật, như quả thử thời bất gia hạn chế, hội sử thai nhi sinh trường quá đại, cấp phân vãn đái lai nhất định khốn nan.

Chi phương tính thực vật lí hàm đảm cố thuần lượng giác cao, quá đa đích đảm cố thuần tại huyết dịch lí trầm tích, hội sử huyết dịch đích niêm trù độ cấp kịch thăng cao, tái gia thượng nhâm thần độc tố đích tác dụng, sử huyết áp dã thăng cao, ẩm thực đích điều vị nghi thanh đạm ta, mỗi thiên ẩm thực trung đích diêm lượng ứng khống chế tại 7 khắc dĩ hạ, bất nghi đại lượng ẩm thủy.

Thích nghi dựng vãn kỳ dựng phụ đích thực phẩm

1, đa cật hàm hữu phong phú giao nguyên đản bạch đích thực phẩm, như trư đề đẳng, hữu trợ vu tăng gia bì phu đích đạn tính.

2, đa cật tức ngư, lí ngư, la bặc hòa đông qua đẳng thực vật, hữu trợ vu hoãn giải thủy thũng chứng trạng.

3, đa cật hạch đào, chi ma hòa hoa sinh đẳng hàm bất bão hòa chi phương toan phong phú đích thực vật, dĩ cập kê nhục, ngư nhục đẳng dịch vu tiêu hóa hấp thu thả hàm phong phú đản bạch chất đích thực vật.

4, đa tuyển dụng cần thái hòa oa cự đẳng hàm hữu phong phú đích duy sinh tố hòa quáng vật chất đích thực vật.

5, kinh thường cật nhất ta phú hàm điển đích thực vật, như hải đái hòa vưu ngư đẳng.

Tinh thải thôi tiến:

Dựng phụ năng cật dương nhục mạ

Hoài dựng sơ kỳ cật thập ma

Hoài dựng sơ kỳ bất năng cật thập ma

Dựng phụ năng cật hỏa oa mạ

Dựng phụ cật thập ma thái hảo