Thu tàng Bách khoa PCbaby thủ hiệt/ thân tử bảo điển khố /Dựng dục thường thức/Chính văn

Dựng phụ năng cật khảo dương nhục xuyến mạ

2014-09-22 10:20:07Xuất xử:PCbabyTác giả: Dật danh

Ngã yếu phân hưởng

Dựng phụ hoài dựng kỳ gian, phúc trung đích bảo bảo đô thị thông quá mẫu thể lai hoạch thủ tự thân đích thành trường phát dục đích doanh dưỡng nhu yếu. Sở dĩ dựng phụ cật đích thị thập ma, cơ bổn bảo bảo dã tựu cật liễu thập ma. Kim thiên tiểu biên tựu lai tham thảo hạ thiênDựng phụ năng cật khảo dương nhục xuyến mạ,Dựng phụ na ta thực vật thị bất năng cật đích.

Dựng phụ năng cật khảo dương nhục xuyến mạ

Cư điều tra 95% đích võng hữu nhận vi dựng phụ bất khả dĩ cật khảo dương nhục xuyến, nhận vi thiêu khảo loại đích huân thực hội sản sinh cường trí nham vật chất, nhi thả dương nhục xuyến ngận bất vệ sinh. Dựng phụ bất năng cật na ta thực vật? Dựng mụ mụ tuy nhiên yếu bất đoạn địa bổ sung các chủng doanh dưỡng, đãn dã nhất định yếu chú ý dựng kỳ dựng phụ ẩm thực cấm kỵ. Tửu, yêm chế thực phẩm, hàm hữu già phê nhân đích thực phẩm đẳng đô bất thích nghi dựng phụ thực dụng, trừ thử chi ngoại, hoàn hữu na ta thủy quả đẳng thực vật dựng phụ bất năng cật ni? Hoài dựng bất năng cật thập ma? Dựng phụ tác vi đặc thù nhân quần, bất cận yếu trọng thị gia cường doanh dưỡng, thích lượng cật ta doanh dưỡng phong phú đích thực vật, nhi thả đối thiện thực kết cấu, ẩm thực phanh điều, ẩm thực vệ sinh dĩ cập thực phẩm tuyển trạch đẳng phương diện, dã yếu thập phân chú ý, hoài dựng kỳ gian nhược bất chú trọng quân hành đích doanh dưỡng, bất đãn thai nhi sinh trường trì trệ phát dục bất lương, mụ mụ sản hậu dã canh gia hư nhược. Tăng gia doanh dưỡng tịnh bất thị việt cật việt đa, nhi thị chú trọng thực vật trung đích quân hành doanh dưỡng. Dựng phụ tại hoài dựng kỳ gian tiến thực dĩ hạ thực vật nhu yếu chú ý:

1, tửu: Tửu tinh thị đạo trí thai nhi cơ hình hòa trí lực đê hạ đích trọng yếu nhân tố. Dựng phụ tại hoài dựng kỳ gian ứng cấm chỉ hát tửu, hàm hữu tửu tinh thành phân đích ẩm liêu hòa thực vật tối hảo dã bất yếu cật.

2, quá đa đích đường: Đường tại nhân thể nội đích đại tạ hội đại lượng tiêu háo cái, dựng kỳ cái đích khuyết phạp dịch ảnh hưởng thai nhi nha xỉ, cốt cách đích phát dục. Đường bất thị cơ bổn đích doanh dưỡng vật chất, thả nhiếp nhập quá lượng đích đường phân hội tạo thành dựng phụ siêu trọng.

3, vị tinh: Vị tinh đích thành phân thị cốc an toan nột, tiến thực quá đa khả ảnh hưởng tử đích hấp thu, bất lợi vu thai nhi thần kinh hệ thống đích phát dục.

4, yêm chế thực phẩm: Giá loại thực phẩm tuy nhiên mỹ vị, đãn nội hàm á tiêu toan diêm, bổn bính tỉ đẳng, đối thân thể ngận bất lợi.

5, hàm già phê nhân đích thực phẩm: Hoài dựng đích nữ tính bất yếu quá đa ẩm dụng già phê, trà dĩ cập kỳ tha già phê nhân đích ẩm liêu hòa thực phẩm. Già phê nhân tác vi nhất chủng năng cú ảnh hưởng đáo nữ tính sinh lý biến hóa đích vật chất, khả dĩ tại nhất định trình độ thượng cải biến nữ tính thể nội thư, dựng kích tố đích bỉ lệ, tòng nhi gian tiếp ảnh hưởng thụ tinh noãn tại tử cung nội đích trứ sàng hòa phát dục.

6, các chủng “Ô nhiễm” thực phẩm: Ứng tẫn lượng tuyển dụng tân tiên thiên nhiên thực phẩm, tị miễn thực dụng hàm thực phẩm thiêm gia tề, sắc tố, phòng hủ tề đích thực phẩm, thục thực. Thủy quả đẳng yếu tẩy tịnh hậu tài thực dụng dung dịch hoài dựng đích thực vật, dĩ tị miễn nông dược tàn lưu.

Dựng phụ sở nhu đích doanh dưỡng tố

1, đản bạch chất

Đản bạch chất thị cấu thành nhân thể tế bào đích chủ yếu thành phân, đản bạch chất trung đích an cơ toan đối thai nhi não tế bào phát dục dã ngận trọng yếu. Dựng phụ khuyết thiếu đản bạch chất hội ảnh hưởng thùy thể xúc tính tuyến kích tố, sử thư kích tố cập dựng đồng giảm thiếu, nghiêm trọng giả khả đạo trí nhâm thần trung đoạn.

2, quáng vật chất ( tây, thiết, điển, cái, tử )

3. Đường loại

Đường loại thị thán thủy hóa hợp vật, thị nhân thể nhiệt lượng đích chủ yếu lai nguyên, đối dựng phụ đích kiện khang hòa thai nhi đích phát dục phi thường trọng yếu. Mỗi thiên bảo chứng 450~500 khắc đích chủ thực tiện khả bảo chứng đường loại đích nhiếp nhập lượng.

4. Chi phương

Chi phương năng cung cấp năng lượng, nhi thả thị tế bào đích trọng yếu tổ thành vật chất. Dựng phụ mỗi thiên ứng tại thiện thực trung bổ sung 20~30 khắc chi phương, đãn tối hảo bất yếu siêu quá 50 khắc, dĩ miễn tăng gia can tạng phụ đam hoặc tạo thành phì bàn. Hàm chi phương phong phú đích thực vật hữu phì nhục, nãi, quả nhân, thực dụng du đẳng.

5, duy sinh tố

Duy sinh tố A, B tộc duy sinh tố, duy sinh tố C, duy sinh tố D, duy sinh tố E.

6, an cơ toan

Đản an toan khả dĩ bang trợ phân giải chi phương, năng dự phòng chi phương can, tâm huyết quản tật bệnh hòa thận tạng tật bệnh đích phát sinh; tương hữu hại vật chất như duyên đẳng trọng kim chúc trừ khứ; phòng chỉ cơ nhục nhuyễn nhược vô lực; trị liệu phong thấp nhiệt hòa hoài dựng thời đích huyết độc chứng; nhất chủng hữu lực đích kháng dưỡng hóa tề. Khả dĩ giảm khinh dựng phụ vi sản kỳ đái lai đích phì bàn, cao huyết đường, nhâm cao chứng đẳng vấn đề.

Tổ an toan khả dĩ xúc tiến bảo bảo đích miễn dịch hệ thống công năng tẫn tảo hoàn thiện, cường hóa sinh lý tính đại tạ cơ năng, ổn định thể nội đản bạch chất đích lợi dụng tiết tấu, xúc tiến bảo bảo cơ thể phát dục.

Tinh thải thôi tiến:

Sản phụ bất năng cật na ta thực vật

Phẩu phúc sản hậu đa cửu lai nguyệt kinh

Thuận sản hậu đa cửu khả dĩ đồng phòng

Thuận sản hảo hoàn thị phẩu phúc sản hảo

Sản hậu ác lộ đa cửu càn tịnh

Tối tân bình trắc

Trướng hộ vị bảng định thủ cơ hào

Bảng định ×
Bảng định thủ cơ ×