Thu tàng Bách khoa PCbaby thủ hiệt/ thân tử bảo điển khố /Dựng dục thường thức/Chính văn

Sản hậu ích khí bổ huyết cật thập ma hảo, sản hậu trĩ sang năng cật bình quả ma

2019-05-17 11:04:40Xuất xử:PCbabyTác giả: Dật danh

Ngã yếu phân hưởng

Tại phân vãn chi hậu sản phụ đích thân thể khí huyết đô hội xuất hiện bất túc đích tình huống, nhân vi sinh hài tử đối sản phụ đích thân thể tiêu háo thập phân đích nghiêm trọng, nhi thả khí huyết bất túc đối sản phụ thân thể đích khôi phục dã thị hữu nhất định đích ảnh hưởng đích, tất tu yếu tiến hành khôi phục tài năng đối thân thể hữu hảo xử, nhân thử sản phụ đô hội tiến hành thực liệu, na ma sản hậu ích khí bổ huyết cật thập ma hảo ni? Hạ diện tiểu biên vi nhĩ giải đáp.

Sản hậu ích khí bổ huyết cật thập ma hảo

Sản phụ tại phân vãn sinh sản quá trình trung đô hội xuất hiện đại lượng xuất huyết, giá bất cận cận hội sử đắc sản phụ sản hậu thân thể biến đắc bỉ giác hư nhược, nhi thả như quả sản hậu bất chú ý bổ huyết, hoàn hội ảnh hưởng sản phụ đích thân thể khôi phục, ảnh hưởng sản phụ đích nhũ trấp cung ứng.

Sản phụ sản hậu bổ huyết cật thập ma? Sản phụ sản hậu bổ huyết khả dĩ cật hoa sinh táo mễ chúc, cẩu kỷ chưng mẫu kê hòa cẩu kỷ ngân nhĩ canh.

Hoa sinh táo mễ chúc

Hoa sinh mễ 30 lạp, hồng táo 10 mai, đại mễ chúc. Bạch đường các thích lượng. Hoa sinh mễ bác khứ hồng y, gia thủy chử vu lục thành thục nhân hồng táo chử lạn, thủ xuất hồng táo khứ bì, hạch, dữ hoa sinh quân niễn thành nê điều nhân chúc trung. Nhập bạch đường lược chử tức khả thực dụng. Công năng thị dưỡng huyết bổ tì, phế, thích dụng vu bần huyết, huyết tiểu bản giảm thiếu tính tử điến, tức khả dụng vi bình thời bảo kiện thực phẩm.

Cẩu kỷ chưng mẫu kê

Cẩu kỷ 20g, mẫu kê 1 chỉ, điều liêu thích lượng. Tương cẩu kỷ trang nhập kê phúc nội, trí khí nội gia thông đoạn, sinh khương, thanh thang, thực diêm, liêu tửu, hồ tiêu phấn thích lượng, gia cái chưng 2 tiểu thời thủ xuất, gia khương, thông, vị tinh đẳng điều liêu, ẩm thang thực nhục. Công năng thị bổ huyết, tư can thận. Thích dụng vu can thận bất túc sở chí đầu vựng, mục huyễn, đa mộng, kiện vong, yêu tất toan nhuyễn, di tinh đẳng chứng.

Đương quy 9g, kê đản 2 cá, hồng đường 50g. Đương quy tiên thủy thủ trấp hậu, đả nhập kê đản chử thục, nhân hồng đường điều quân, mỗi thứ nguyệt kinh tịnh hậu thực 1~2 thứ. Công năng thị bổ huyết điều kinh, vưu thích dụng vu phụ nữ huyết hư, nguyệt kinh bất điều, hoặc thân thể hư nhược đẳng chứng.

Cẩu kỷ ngân nhĩ canh

Ngân nhĩ 20g, cẩu kỷ 25g, băng đường hoặc bạch đường 100g, kê đản 2 cá. Tương ngân nhĩ phao phát hậu trích trừ đế đầu, cẩu kỷ tẩy hậu lịch thủy, đả đản thủ thanh. Sa oa gia thủy, phí hậu đầu đản thanh, đường xanh quân, tái phí thời nhập cẩu kỷ hòa ngân nhĩ, đôn phiến khắc. Công năng thị tư bổ cường thân.

Sản hậu sản phụ đô yếu tọa nguyệt tử, tọa nguyệt tử tựu thị sản phụ tại sinh sản hậu tiến hành thân thể điều lý, vưu kỳ thị sản hậu bổ huyết điều lý đích thời kỳ. Tọa nguyệt tử đích quá trình trung yếu chú ý bổ huyết, giá dạng tài năng tẫn khoái khôi phục kiện khang, tị miễn các chủng kiện khang ẩn hoạn. Tọa nguyệt tử đích nữ nhân đích đệ nhị thứ sinh mệnh, như quả bổ huyết điều dưỡng đắc đương, khí sắc bì phu đô hội hoán nhiên nhất tân. Sản hậu bổ huyết như thử trọng yếu, quang kháo thực vật bổ cấp thị bất cú đích, sản hậu bổ huyết bảo kiện phẩm hữu na ta? Hạ diện tiểu biên tương vi đại gia giới thiệu kỉ khoản thường kiến đích bổ huyết bảo kiện phẩm.

1, thiết cập diệp toan

Đại đa sổ đích bần huyết thị do vu thể nội khuyết phạp thiết, diệp toan đẳng doanh dưỡng nguyên tố. Nhân vi thể nội đích thiết nguyên tố thị chế tạo huyết hồng tố đích trọng yếu doanh dưỡng tố chi nhất, kỳ chủ yếu công năng thị hợp thành thể nội huyết hồng đản bạch tịnh tham gia đa chủng dưỡng hóa hoàn nguyên môi đích tổ thành. Nhân thử nữ tính bần huyết ứng cai bổ sung thiết nguyên tố lai di bổ thể nội sở khuyết phạp đích doanh dưỡng, đạt đáo thể nội doanh dưỡng tố đích bình hành. Lánh ngoại, diệp toan thị chế tạo hồng huyết cầu đích tất nhu doanh dưỡng tố chi nhất, tha hoàn năng gian tiếp địa tham dữ DNA đích hợp thành, xúc tiến hồng tế bào đích thành thục, tòng nhi khởi đáo tạo huyết đích tác dụng.

2, duy sinh tố

Duy sinh tố thị bổ huyết tất bất khả thiếu đích doanh dưỡng nguyên tố, dã thị chế tạo hồng tế bào đích tất nhu doanh dưỡng vật chất, chủ yếu hữu duy sinh tố B12, duy sinh tố B6, duy sinh tố C. Kỳ trung duy sinh tố B12 khả dĩ gia tốc hồng tế bào đích thành thục, chế tạo tân đích huyết dịch, hoãn giải bần huyết đẳng chứng trạng; nhi duy sinh tố B6 hữu trợ vu duy sinh tố B12 đích hấp thu, tăng cường duy sinh tố b12 đích tạo huyết công năng; duy sinh tố C năng hữu hiệu địa duy trì hoạt hóa hình đích diệp toan hòa xúc tiến thiết đích hấp thu hòa lợi dụng.

3, đản bạch chất

Đản bạch chất thị bổ huyết bảo kiện phẩm trung tất bất khả thiếu đích tuyển trạch chi nhất, nhân vi đản bạch chất thị chế tạo nhân thể huyết hồng tố cập hồng huyết cầu đích tất nhu doanh dưỡng nguyên vật chất chi nhất. Như quả nhân thể nhất đán khuyết phạp đản bạch chất, tựu hội tạo thành bần huyết đẳng chứng trạng. Nhân thử đối vu bần huyết đích nữ tính ứng nhiếp thủ canh đa đích đản bạch chất, giá dạng tài năng khởi đáo bổ huyết đích tác dụng.

4, lộc huyết

Lộc huyết thị nhất chủng thượng hảo đích nữ tính bổ huyết sản phẩm, nhân kỳ hàm hữu 18 chủng tề toàn an cơ toan, đa chủng duy sinh tố, môi loại, chi phương toan loại, thiết, cái, lân, tử, đồng, mạnh, hữu cơ giả, mĩ đẳng vi lượng nguyên tố, cụ hữu bổ huyết tạo huyết đích công hiệu, thích dụng vu doanh dưỡng tính bần huyết, thể chất hư nhược, thất miên đa mộng, dịch bì lao đích nữ tính hòa trung lão niên quần thể.

5, a giao

Trường kỳ phục dụng a giao hữu trợ vu thứ kích cốt tủy đích tạo huyết hệ thống, năng sử kỳ canh khoái địa tạo huyết, sinh huyết, tăng gia huyết dịch tế bào đích sổ lượng. Giá chủ yếu thị nhân vi a giao trung hàm hữu phong phú đích an cơ toan hòa vi lượng nguyên tố, tại bổ sung thể nội sở nhu yếu đích doanh dưỡng tố chi ngoại, hoàn khả dĩ xúc tiến cái đích hấp thu, khởi đáo bổ huyết dưỡng huyết đích tác dụng.

Sản hậu trĩ sang năng cật bình quả ma

Tại hoài dựng đích quá trình trung, tùy trứ phúc áp đích bất đoạn tăng cao, ngận dung dịch dẫn phát trĩ sang, đặc biệt thị tại phân vãn thời, quá đại đích áp lực sử ngận đa tự nhiên phân vãn đích dựng phụ đô hoạn thượng liễu trĩ sang.

Tối hảo đích dự phòng phương pháp tựu thị yếu cập tảo hạ sàng hoạt động, tảo vãn sử dụng 1: 5000 cao mạnh toan giáp dung dịch trùng tẩy ngoại âm cập giang chu, sử hội âm bộ thanh khiết, càn sảng, nội khố thường hoán thường tẩy, tuyển dụng nhu nhuyễn tịnh chất lượng khả kháo đích mao cân. Đồng thời, ẩm thực thượng yếu thích đương đa cật tiêm duy tố hàm lượng giác đa đích sơ thái dĩ cập thủy quả, như cần thái, bạch thái, ba thái, la bặc đẳng, tị miễn tái cật tân lạt đẳng thứ kích tính thực vật. Mỗi thiên đô yếu định thời bài tiện, tẫn lượng bảo trì đại tiện thông sướng, phòng chỉ phát sinh tiện bí.

Thường kiến dự phòng phương pháp:

1, cần hát thủy, tảo hoạt động. Do vu sản hậu thất huyết, tràng đạo tân dịch thủy phân bất túc, dĩ trí tạo thành tiện bí, nhi cần hát thủy, tảo hoạt động, khả tăng gia tràng đạo thủy phân, tăng cường tràng đạo nhuyễn động, dự phòng tiện bí.

2, thiếu thực tân lạt, tinh tế thực vật, đa thực thô tiêm duy thực vật. Nhất ta phụ nữ sản hậu phạ thụ hàn, bất luận cật thập ma đô gia hồ tiêu, giá dạng ngận dung dịch phát sinh trĩ sang. Đồng dạng, quá đa cật kê đản đẳng tinh tế thực vật, khả dẫn khởi đại tiện càn kết nhi lượng thiếu, sử phẩn tiện tại tràng đạo trung đình lưu thời gian giác trường, bất đãn năng dẫn khởi trĩ sang, nhi thả đối nhân thể kiện khang diệc bất lợi. Nhân thử, sản phụ đích thực vật - định yếu đáp phối cần thái, bạch thái đẳng tiêm duy tố giác đa đích thực phẩm, giá dạng tiêu hóa hậu đích tàn tra giác đa, đại tiện thời dịch bài xuất. Sản hậu nghi đa thực nhất ta phú hàm tân trấp thực vật, như phong mật đẳng, phòng chỉ đại tiện càn táo, tiện bí, dẫn khởi trĩ sang.

3, cần hoán nội khố, cần tẩy dục. Bất đãn bảo trì liễu giang môn thanh khiết, tị miễn ác lộ thứ kích, hoàn năng xúc tiến cai bộ đích huyết dịch tuần hoàn, tiêu trừ thủy thũng, dự phòng ngoại trĩ.

4, tảo bài tiện, tảo dụng khai tắc lộ. Sản hậu ứng tẫn khoái khôi phục sản tiền đích bài tiện tập quán. Nhất bàn 3 nhật nội - định yếu bài - thứ đại tiện, dĩ phòng tiện bí; sản hậu phụ nữ, bất luận đại tiện thị phủ càn táo, đệ nhất thứ bài tiện nhất định yếu dụng khai tắc lộ nhuận hoạt phẩn tiện, dĩ miễn tê thương giang quản bì phu nhi phát sinh giang liệt.

5, gia cường giang môn cục bộ đoán luyện: Tăng gia thể chất, củ chính bất lương tọa tư; tị miễn cửu tọa, cửu trạm, cửu hành, gia cường cục bộ đoán luyện, như đa tố ta “Đề giang vận động”. Phương pháp: Hấp khí thời, giang môn dụng lực nội hấp thượng đề, khẩn súc giang môn, hô khí thời phóng tùng. Mỗi thứ giang môn phóng tùng, khẩn súc 30 thứ, tảo vãn các nhất thứ.

6, điều tiết ẩm thực: Tị miễn tiện bí, đa cật tả khả dung tính a tiêm duy thực vật, như: Hương tiêu, yến mạch, toàn cốc thực vật, các sắc sơ thái, thủy quả đẳng; thiếu cật lạt tiêu đẳng thứ kích thực vật, thiếu hát tửu. Thiếu cật hội đạo trí thượng hỏa đích thủy quả: Mang quả, lựu liên, lệ chi đẳng.

7, dưỡng thành mỗi thiên bài tiện nhất thứ đích tập quán: Giá điểm ngận trọng yếu nga, mỗi thứ bài tiện tối hảo khống chế tại 3~5 phân chung. Tảo khởi hát nhất bôi ôn khai thủy, bang trợ tràng vị nhuyễn động, bảo trì đại tiện thông sướng; bất yếu nhẫn đại tiện, dã bất yếu thái dụng lực bài tiện, canh bất yếu tại thượng xí sở thời khán thư báo.

8, bảo trì giang môn thanh khiết: Mỗi thứ đại tiện hậu thanh tẩy giang môn, đặc biệt thị phúc tả, nhất định yếu dụng ôn thủy tọa dục. Cần hoán nội khố, bất yếu dụng thô tháo đích thủ chỉ, phế chỉ đẳng sát thức giang môn, tị miễn cảm nhiễm.

Sản hậu trường trĩ sang, chân thị hữu khổ nan ngôn đích giới dam, giá dã thị sản hậu nguyệt tử bệnh đích nhất chủng, tân mụ mụ sản hậu hoạn hữu trĩ sang đích kỉ suất phi thường cao, giá thị nhân vi phân vãn hậu do vu phúc khang không hư, đại tiện ý thức trì độn, thường thường sổ nhật vô đại tiện tái giả tọa nguyệt tử kỳ gian ngọa sàng giác cửu, bài tiện vô lực đạo trí đích giang môn thụ thương trí bệnh. Sản hậu trường trĩ sang tại nhật thường đích sinh hoạt trung yếu chú ý nhất ta thập ma sự hạng mạ? Hạ diện ngã môn lai liễu giải nhất hạ ba!

Đệ nhất, sản hậu trĩ sang nghi thực dụng phú hàm tiêm duy tố đích thực vật, như tân tiên sơ thái, thủy quả, ngân nhĩ, hải đái đẳng khả dĩ xúc tiến đại tiện thông sướng. Sản hậu trĩ sang ứng đa cật dịch vu tiêu hóa, chất địa giác nhuyễn đích thực vật.

Đệ nhị, sản hậu trĩ sang đa cật chất địa thiên lương đích thực vật, như hoàng qua, khổ qua, đông qua, tây qua, ngẫu, duẩn, cần thái, ba thái, oa cự, giao bạch, ung thái, gia tử, ti qua, ma cô, áp đản, áp nhục đẳng dĩ miễn gia trọng tiên nhiệt nhi đạo trí tiện huyết.

Đệ tam, sản hậu trĩ sang ứng đa cật cụ hữu nhuận tràng tác dụng đích thực vật, như lê, hương tiêu, ba thái, phong mật, chi ma du cập kỳ tha thực vật du, động vật du.

Đệ tứ, sản hậu trĩ sang cửu trị bất dũ, trường kỳ xuất huyết, thể hư giả ứng đa cật tư bổ tính thực phẩm, như quế viên, hồng táo, liên tử, bách hợp, ngưu nãi, chi ma, phong mật, hạch đào đẳng.

Tối tân bình trắc

Trướng hộ vị bảng định thủ cơ hào

Bảng định ×
Bảng định thủ cơ ×