Thu tàng Bách khoa PCbaby thủ hiệt/ thân tử bảo điển khố /Dựng dục thường thức/Chính văn

Dựng kỳ thực phổ đại toàn chẩm ma dạng tố cửu trảo thang

2020-06-15 12:17:40Xuất xử:PCbabyTác giả: Dật danh

Ngã yếu phân hưởng

Tại dựng kỳ như quả tưởng yếu thuận lợi độ quá, tất tu yếu cật đích hảo cật đích, đối giá dạng tử tài năng hữu nhất cá cơ bổn đích thân thể để tử. Đặc biệt thị nhất ta bỉ giác chuyên nghiệp đích nhân khả dĩ chế định nhất ta dựng kỳ thực phổ, canh gia khoa học đích quy hoa tự kỷ đích ẩm thực. Na ma, dựng kỳ thực phổ đại toàn chẩm ma dạng tố cửu trảo thang? Như quả nhĩ tưởng tri đạo đáp án đích thoại tựu vãng hạ khán khán ba!

Dựng kỳ thực phổ đại toàn chẩm ma dạng tố cửu trảo thang

Thủ tiên, ngã môn yếu bả chuẩn bị hảo đích ti qua, quát càn tịnh, tái tẩy càn tịnh. Phóng đáo châm bản thượng tiến hành thiết phiến. Tiểu biên cá nhân bỉ giác hỉ hoan thiết thành viên hình đích. Nhĩ môn khả dĩ căn cư tự kỷ đích hỉ hảo tả thành tà phiến trạng, hoặc giả kỳ tha hình trạng. Phân lượng dã khả dĩ căn cư tự kỷ đích thực lượng lai điều chỉnh, tiểu biên giá lí chỉ thiết liễu tiểu bán tiệt ti qua.

Kỳ thứ, thủ xuất 200g tả hữu đích sấu nhục, tẩy tịnh. ( giá lí chú ý đối vu dựng phụ lai thuyết tối hảo thị yếu toàn sấu nhục, giá dạng vô luận đối dựng phụ bổn thân hoàn thị bảo bảo nhi ngôn đô thị tối doanh dưỡng đích, nhi thả mỗi đốn đích lượng bất nghi quá đa ).

Nhiên hậu, nhĩ tựu khả dĩ thi triển nhĩ đích đao công liễu, tương sấu nhục tiến hành gia công xử lý, giá lí thị đoá toái, tiểu biên kiến nghị thị việt toái việt hảo. Đoá toái thành nê hậu, khả dĩ tát thiếu hứa đích điển diêm, nhượng sấu nhục nhập vị.

Chuẩn bị hảo thượng thuật tất yếu chủ liêu hậu, ngã môn tựu khả dĩ khai oa tiến hành phanh nhẫm liễu.

Căn cư nhĩ hát thang đích lượng, quyết định nhĩ nhập oa thủy đích lượng. Đặc biệt thị dựng phụ, nhất bàn đô thị thiếu cật đa xan đích. Sở dĩ lượng nhất bàn bất đại. Thông thường ngã nhất cá nhân cật, tựu phóng oa đích 4 phân chi nhất đích lãnh thủy tức khả.

Đả khai thiên nhiên khí, tương oa cái cái thượng, tiến hành đẳng đãi, trực đáo thủy đệ nhất thứ phí đằng. Ký trụ nhất định yếu thủy phí đằng hậu, tựu bả chuẩn bị hảo đích ti qua phiến phóng nhập oa trung, tiến hành chưng chử.

Đương oa nội đích ti qua thang tái thứ phí đằng hậu, ngã môn tát nhập thiếu hứa đích điển diêm, giá dạng tựu khả dĩ bảo chứng, thang dĩ cập thang lí đích ti qua phiến năng nhập vị, tiếp trứ tựu khả dĩ bả sự tiên chuẩn bị hảo đích sấu nhục, đâu nhập oa trung, nhất khởi chưng chử.

Trực đáo thang đệ tam thứ phí đằng đích thời hầu, ngã môn hương phún phún đích ti qua nhục thang dã khả dĩ xuất oa lạp. Giá dạng nhất đạo lợi niệu đích thái phổ, hữu thời gian đích thoại, đại gia khả dĩ tự kỷ tiến trù phòng, động thủ tố nhất tố, vị đạo ứng cai đô hoàn bất thác đích yêu. ( giá đạo thái, đối dương thủy đa đích chuẩn mụ mụ lai thuyết, nhất chu 1-2 thứ, thị ngận hữu hiệu quả đích )

Cương hoài dựng ẩm thực chú ý thập ma

1, tuyển trạch xúc tiến thực dục đích thực vật

Đa sổ tảo dựng nữ tính thực dục hạ hàng hoặc khẩu vị cải biến, vô luận thị toan, lạt, hàm, đạm, đô yếu nghênh hợp dựng mụ đích hỉ hảo, bất yếu kỵ khẩu thái đa, mục đích thị nhượng dựng mụ năng hoạch đắc sung túc đích doanh dưỡng cung cấp.

2, tuyển trạch dung dịch tiêu hóa đích thực vật

Như chúc, diện bao càn, man đầu, bính càn, cam thự đẳng, khả giảm thiếu ẩu thổ.

3, tưởng cật tựu cật, thiếu thực đa xan

Đặc biệt thị nhâm thần phản ứng giác trọng đích dựng mụ, bất yếu câu nê vu tiến thực thời gian, chỉ yếu tưởng cật tựu cật. Bỉ như thụy tiền hòa tảo khởi thời, tọa tại sàng thượng cật kỉ khối bính càn, diện bao đẳng điểm tâm, khả dĩ giảm khinh ẩu thổ, tăng gia tiến thực lượng.

4, mỗi thiên bổ sung diệp toan 400-600 vi khắc

Thai nhi tại dựng mụ tử cung nội trứ sàng, thần kinh quản tựu khai thủy phân hóa phát dục, vi tị miễn thai nhi thần kinh quản cơ hình, bị dựng nữ tính tại kế hoa nhâm thần thời, tựu yếu khai thủy bổ sung diệp toan, giá nhất điểm đặc biệt trọng yếu. Diệp toan nhiếp nhập bất túc đối nhâm thần hữu đa chủng phụ diện ảnh hưởng, bao quát xuất sinh đê thể trọng, thai bàn tảo bác hòa thần kinh quản cơ hình.

Tối tân bình trắc

Trướng hộ vị bảng định thủ cơ hào

Bảng định ×
Bảng định thủ cơ ×