严重贫血是可以检查出来的，但是这有一个自己的标准，那么严重贫血的指标是多少呢？

血的诊断指标主要是红细胞和血红蛋白低于正常值就是贫血，成年男性血红白带低于120g/L（12.0g/dl），成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血，贫血按等级可以分为重度贫血，极重度贫血，中度贫血和轻度贫血。

一般血红蛋白在90-120克之间是轻度的贫血，在60-90克之间是中度贫血，30-60克之间是重度贫血，低于30克就是极重度的贫血。饮食方面，缺铁性贫血，饮食方面要注注意补充铁剂。如果符合营养性贫血，可以饮食补充缺乏物质和调整饮食结构。