1,Hạt mè,Cam bình, có bổ gan thận, nhuận ngũ tạng tác dụng. Đặc biệt là thận hư người eo đau chân mỏi, đầu choáng váng ù tai, phát khô xử lý sớm ngày nămĐầu bạc,Đại tiện táo kết giả, nhất nghi thực chi.

2, ngô, lại xưng hạt kê, khoa tử. Có thể bổ ích thận khí. Tính ôn, vị cam, trừ có bổ tì kiện vị tác dụng ngoại, càng có bổ thận tráng eo chi công, đối thận hư eo đau giả, nhất nghi dùng ăn.

3,Cây đậu đũa,Lại xưng cơm đậu, trường đậu. Tính bình, vị cam, có thể bổ thận kiện tì, trừ tì hư giả nghi thực ngoại, thận hư người cũng nghi dùng ăn, đối thận hư bệnh tiêu khát, di tinh, bạch trọc, hoặc tiểu liền thường xuyên, phụ nữBạch đái,Thực chi nhất nghi.

4, ngưu cốt tủy, có nhuận phổi, bổ thận, ích tủy tác dụng. Đối thận hư luy gầy, tinh huyết hao tổn giả, đặc biệt thích hợp.

5,Cẩu thịt,Tính ôn, vị hàm, trừ có bổ trung ích khí tác dụng ngoại, còn có thể ôn thận trợ dương, cố thận dương không đủ, eo đầu gối mềm yếu hoặc lãnh đau, thực chi nhất nghi.

6, dương cốt, tính ôn, vị cam, có thể bổ thận cường gân cốt. Đối thận hư vất vả mà sinh bệnh, eo đầu gối vô lực sợ lãnh, gân cốt luyên đau giả, nhất nghi thực chi.

7, heo thận, tính bình, vị hàm. Cố phàm nhân thận hư gây ra eo đau eo đau, di tinh, mồ hôi trộm cập lão nhân thận hư tai điếc ù tai, nghi thường thực chi.

8, đạm đồ ăn, có bổ gan thận, ích tinh huyết công hiệu. Phàm thận hư luy gầy, lao nhiệt cốt chưng, choáng váng mồ hôi trộm, eo đau bệnh liệt dương người, thực chi nhất nghi.

1, động vật thận: Dùng ăn động vật thận có bổ thận ích tinh tác dụng, là trung y học lấy dơ dưỡng dơ” lý luận cụ thể thể hiện. Nhân này đựng phong phúProtein,Mỡ nhiều loại vitamin cập nào đó hi hữuNguyên tố vi lượng,Cố đã có bổ dưỡng lại có cường tráng chi công.

2, hải sâm: Nhưng bổ thận ích tinh, tư âm tráng dương. Giàu có iốt, kẽm chờ nguyên tố vi lượng. Có thể tham dự điều tiết thay thế, hạ thấp huyết chi. Sở hàm dính protein và nó nhiều đường thành phần có hàng chi kháng ngưng, xúc tiến tạo huyết công năng, trì hoãn già cả, tẩm bổ da thịt, tu bổ tổ chức chờ tác dụng.

3, tôm: Người giỏi tay nghề bổ thận tráng dương, thông nhũ bài độc. Giàu có protein, chi loại,Khoáng vật chất,Vitamin, Canxi, lân đặc biệt phong phú, là tráng cốt hàng cao cấp,Tôm thịtLấy ra vật trung còn đựng miễn dịch tăng cường vật chất.

4, khiếm thực: Có bổ thận cố tinh, bổ tì trừ ướt công năng. Hàm tinh bột, vitamin cập khoáng vật chất. Nhưng cùngCẩu kỷTử cùng nấu cháo thực.

1, đương quy: Dùng cho huyết hư huyết ứ gây raKinh nguyệt không điều,Đau bụng kinh,Hậu sản đau bụng. Đương quy đối tử cung tác dụng quyết định bởi với tử cung cơ năng trạng thái mà trình song hướng điều tiết tác dụng. Còn dùng với mạn tínhThận công năngSuy kiệt gây ra thận tính thiếu máu.

2, củ mài: Tính bình, vị cam, vì trung y thượng phẩm” chi dược, trừ bỏ có bổ phổi, kiện tì tác dụng ngoại, còn có thể ích thận điền tinh. Phàm thận hư người, nghi thường thực chi.

3, sò khô: Lại xưng món gân sò khô. Tính bình, vị cam hàm, có thể bổ thận tư âm, cố thận âm hư giả nghi thường thực chi.

4,Lư ngư:Lại xưng hoa lư, lư cá bột. Tính bình, vị cam, đã có thể bổ tì vị, lại có thể bổ gan thận, ích gân cốt.

5, hạt dẻ: Tính ôn, vị cam, trừ có bổ tì kiện vị tác dụng ngoại, càng có bổ thận tráng eo chi công, đối thận hư eo đau giả, nhất nghi dùng ăn.

6,Cẩu kỷTử: Tính bình, vị cam, có bổ thận dưỡng gan, ích khôn khéo mục, tráng gân cốt, trừ eo đau, lâu phục có thể ích thọ duyên niên chờ công dụng. Đặc biệt là trung niên nữ tính thận hư người, thực chi nhất nghi.

7, hà thủ ô: Có bổ gan thận, ích tinh huyết tác dụng, lịch đại thầy thuốc đều dùng chi với thận hư người. Phàm là thận hư người tóc sớm bạch, hoặc eo đầu gối mềm yếu, gân cốt đau nhức, nữ tử mang hạ giả, thực chi toàn nghi.

1, quả vải: Dùng quả vải hạch 15 đến 20 viên, đánh nát sau thêm thủy chiên phục, có thể trị tinh hoàn sưng đau.

2, hạt sen: Lấy mới mẻ hạt sen 15 khắc, thủy chiên phục, tính cả hạt sen cùng nhau dùng, trị mộng tinh quá nhiều, cũng có thể lấy mới mẻ hạt sen 10 khắc, đặt ở cơm trên mặt chưng thục sau nhai phục, mỗi ngày hai lần, liền phục hai ngày.

3,Quả nho:Lấy mới mẻ quả nho 250 khắc, đi da, hạch đảo lạn sau, thêm số lượng vừa phải ôn khai thủy uống phục, mỗi ngày một đến hai lần, liền phục hai chu, nhưng trịTuyến tiền liệt viêmCùng tiểu liền đoản xích sáp đau.

4,Trái kiwi:Mới mẻ trái kiwi 50 khắc, đảo lạn tăng nhiệt độ nước sôi 250 ml, điều hoà sau uống phục, có thể trị hàng đầu viêm sau tiểu liền sáp đau.

5,Bạch quả:Lấy bạch quả quả 10 cái, mang xác xào thục sau lấy nhân dùng ăn, mỗi ngày hai lần, liền phì phục hai chu, nhưng trị di tinh quá nhiều.

6, đu đủ: Dùng đu đủ 250 khắc, cắt miếng sau để vào 1000 khắc rượu gạo hoặc thấp độ rượu trắng trung, ngâm hai chu sau bắt đầu dùng, mỗi lần dùng để uống 15 ml, mỗi ngày hai lần, liền phục hai chu, có thể trị thận hư dương cử không kiên cùng sớm tiết.

7, táo đỏ: Táo đỏ hữu ích huyết tráng thần công năng, hồng thường dùng ăn có thể tạo được bổ huyết tác dụng, đối sớm tiết cùng bệnh liệt dương người bệnh có thực tốt thực hiệu quả trị liệu quả.

8,Hạch đào:Mỗi ngày ăn hai đến bốn cái, nhưng khởi đến kiện thận bổ huyết chờ tác dụng, còn có thể phụ trợ trị liệu thận kết sỏi cùng nước tiểu lộ kết sỏi, cũng có thể trì hoãn già cả.

1, lộc nhung, lộc nhung có bổ thận dương, ích tinh huyết, cường gân cốt chờ tác dụng, dùng cho thận dương không đủ, tinh huyết mệt hư bệnh liệt dương sớm tiết, phụ nữ cung lãnh không dựng, tiểu liền thường xuyên, eo đầu gối đau đớn, gân cốt vô lực chờ chứng. Thành dược trung tham nhung tam thận phấn, quy linh tập, quy linh hoàn chờ, lộc nhung đều làm chủ yếu thành phần. Lộc nhung hàm kích thích tố, keo chất, canxi photphat, canxi cacbonat chờ, nhưng tăng tiến tuyến sinh dục công năng, tăng cường khung máy móc thay thế, bổn phẩm nhiều nhập hoàn thuốc tán, mỗi lần dùng lượng 0.6 khắc ~3 khắc.

2, tiên linh tì, cũng xưng dâm dương hoắc, có bổ thận tráng dương, cường gân cốt, khư phong thấp tác dụng, dùng cho bệnh liệt dương, thận dương hư tính caoHuyết áp,Thời mãn kinh biến chứng, eo đầu gối vô lực, hàm răng buông lỏng, tóc bóc ra cùng với phong thấp gân cốt đau đớn chờ chứng. Tiên linh tì lấy ra dịch có giống đực kích thích tố dạng tác dụng, có thể xúc tiến tinh dịch phân bố, bổn phẩm chiên canh uống thuốc một ngày lượng 5 khắc ~15 khắc.

3, nhục thung dung, có bổ thận tráng dương, nhuận tràng thông liền tác dụng, dùng cho bệnh liệt dương sớm tiết, mang hạ rong huyết, tiểu nhi tê mỏi di chứng cùng với lão niên suy yếu, bệnh sau, hậu sản tràng táoTáo bónGiả. Bổn phẩm chiên canh uống thuốc một ngày lượng 10 khắc ~30 khắc.

4, cây tơ hồng, có bổ thận ích tinh, dưỡng gan sáng mắt tác dụng, dùng cho eo đầu gối đau nhức, di tinh, bệnh tiểu đường, tiểu liền không cấm, mục ám không rõ chờ chứng. Thành dược trung bổ dưỡng tập thể hình hoàn, ngũ tử diễn tông hoàn chờ, cây tơ hồng đều làm chủ yếu thành phần chi nhất. Bổn phẩm chiên canh uống thuốc một ngày lượng 10 khắc ~15 khắc.

1,Cẩu kỷHeo eo cháo: Cẩu kỷ tử 10 khắc, heo thận một cái ( đi nội màng, cắt nát ), gạo tẻ 100 khắc, hành gừng muối ăn một chút, cùng nấu thành cháo. Hữu ích thận âm, bổ thận dương, cố tinh cường eo tác dụng, áp dụng với thận hư vất vả mà sinh bệnh, âm dương đều mệt gây ra eo sống đau đớn, eo đầu gối bủn rủn, chân đủ nuy nhược, choáng váng đầu ù tai chờ.

2, xàoHạch đàoNhân: Hạch đào nhân 10 khắc, xào hương nhai thực. Có bổ thận ôn phổi, nhuận tràng thông liền tác dụng, áp dụng với thận hư eo đau chân nhược, hoặc hư hàn khụ suyễn cập táo bón giả.

3,Hải sâmCháo: Hải sâm 50 khắc, gạo tẻ 100 khắc. Đem hải sâm phao phát, mổ raBụng,Đào đi nội tràng, quát rửa sạch sẽ, cắt nát, thêm thủy nấu lạn. Gạo tẻ đào rửa sạch sẽ, cùng hải sâm cùng nhau đặt ở nồi đất nội. Gia nhập nước trong, trước dùng võ hỏa nấu phí, lại dùng lửa nhỏ dày vò 20～30 phút, lấy mễ thục lạn vì độ. Thêm một chút hành gừng muối ăn gia vị, sáng sớm bụng rỗng dùng ăn. Có bổ thận ích tinh, tư âm bổ huyết tác dụng.

4, thung dung dương eo cháo: Nhục thung dung 10 khắc, dương eo một cái ( đi nội màng, cắt nát ), gạo tẻ 100 khắc, cùng nấu thành cháo. Có bổ thận trợ dương, ích tinh thông liền tác dụng, áp dụng với thận dương hư suy gây ra sợ hàn chi lãnh, eo đầu gối lãnh đau, tiểu liền thường xuyên, ban đêm nhiều nước tiểu, táo bón chờ.

5, sừng hươu keo cháo: Sừng hươu keo 6 khắc, gạo tẻ 100 khắc, đem gạo tẻ nấu thành cháo sau, đem sừng hươu keo đánh nát để vào nhiệt cháo trung hòa tan, thêm đường trắng số lượng vừa phải. Có bổ thận dương, ích tinh huyết tác dụng, áp dụng với thận dương không đủ, tinh huyết hư tổn hại gây ra hình thể luy gầy, eo đầu gối bủn rủn, đau đớn, di tinh bệnh liệt dương chờ.

6, Đỗ Trọng thận khía hoa: Đỗ Trọng 12 khắc, chiên nấu lọc dự phòng, heo eo một đôi, đi nội màng, thiết vì thận khía hoa, dùng Đỗ Trọng nước thuốc làm gia vị nước, thêm hành gừng muối ăn bạo xào sau dùng ăn. Có bổ gan thận, cường gân cốt, hàngHuyết ápTác dụng, áp dụng với gan thận không đủ gây ra thận hư eo đau, eo đầu gối vô lực, choáng váng đầu ù tai, cao huyết áp.