Tảo tía có rất cao dinh dưỡng giá trị, đựng nhiều loại nhân thể thiết yếu dinh dưỡng thành phần, có thể làm người thể bổ sung toàn diện dinh dưỡng. Phun tư đựng protein, mỡ, đường bột, chút ít vitamin cập Canxi, Kali, Magie, kẽm chờ khoáng vật chất, khẩu vị đa dạng, dễ dàng tiêu hóa, hấp thu.