Khổ qua dứa quả táo nước

Nguyên liệu nấu ăn:

Khổ qua1 điều,DứaNửa cái, thanhQuả táo1 cái, mật ong số lượng vừa phải

Công cụ:

Máy trộn, cái thớt gỗ, đao

Cách làm:

1,Khổ quaRửa sạch sẽ, cắt ra, đi hạt thiết đại khối.

2,DứaĐi da, cắt thành đại khối.

3,Quả táoRửa sạch sẽ, cắt ra đi hạt thiết đại khối.

4, đem khổ qua, dứa, quả táo, cùng nhau để vào máy trộn trung, thêm một ly nước khoáng.

5, khởi động máy trộn, đem tài liệu ép nước, đảo ra xối thượng mật ong quấy đều, đổ vào trong ly có thể dùng để uống.

Công hiệu:

Khổ qua dứa bìnhNước trái cây,Là giảm nhiệt kiện vị chỉnh tràng thanh nhiệt giải độc uống, xúc tiến trong cơ thể độc tố bài xuất, giúp thanh khiết dạ dày.