Tước ban chẩm ma khứ 1, tố hảoPhòng sáiHòa sái hậu tu phục Khư banTối trọng yếu đích nhất điểm tựu thị phòng sái, nhất niên tứ quý đô yếu tố hảo phòng sái công tác, ngận đa nhân dĩ vi hạ quý kết thúc liễu tựu bất dụng phòng sái, khả thị ban điểm vãng vãng đô tại giá cá thời hầu thừa hư nhi nhập, nhi thả tử ngoại tuyến đích chiếu xạ dã hội sử sắc ban gia trọng! Sở dĩ tẫn khả năng địa bất tiếp xúc tử ngoại tuyến. Bình thời xuất môn đái mạo tử hòa mặc kính, đồ phòng sái sương, đả già dương tán. 2, chú ý sái hậu tu phục công tác Tố liễu phòng sái đích công tác chi hậu, hoàn yếu chú trọng sái hậuCơ phu tu phục.Hồi gia chi hậu tiến hành sái hậu tu phục đích công tác, trừ liễu đồ mạt tu phục sản phẩm chi ngoại, dã yếu thích đương đích cấp kiểm bộ cơ phu bổ sung thủy phân, phu cáDiện môDã thị bất thác đích. 3, đa nhiếp thủ VC hòa VA Duy tha mệnh C năng cú ức chế hắc sắc tố đích hình thành. Quất tử, nịnh mông, mi hầu đào đẳng thủy quả trung phú hàm duy tha mệnh C, can tạng, thỏ tử nhục, ba thái đẳng thực tài trung phú hàm duy tha mệnh A, bình thời đích ẩm thực trung, đa đa nhiếp thủ giá ta thực tài ba. 4,Tá trangYếu triệt để Hóa trang phẩm trung hàm hữu hống, duyên, thân đẳng trọng kim chúc, tha môn khả dĩ nhượng nhĩ tại hóa trang chi hậu biến đắc quang thải đoạt mục, khả thị giá mỹ lệ bối hậu đích đại giới tựu thị cơ phu chất lượng đích nhật xu hạ hàng. Sấm thấu tiến lai đích trọng kim chúc hoàn hội dụ phát, gia kịch bì phu thâm tằng trung hắc sắc tố đích trầm trứ, nhượng ban điểm việt lai việt đa, việt lai việt minh hiển. Nhân thử tẫn lượng bất yếu hóa trang, hóa liễu trang dã yếu tá trang triệt để, bất yếu lưu hữu tàn lưu vật. 5, bảo chứng sung túc thụy miên Kinh thường ngao dạ,Thụy miên bất túc,Đô hội lệnh cơ phu gia tốc suy lão, gia trọng hắc sắc tố trầm trứ. Hình thành khoa học hợp lý đích tác tức thời gian, bảo chứng bát tiểu thời thụy miên, nhượng cơ phu dã năng cú hữu túc cú đích thời gian lai hưu tức hòa tự ngã tu phục. Trường ban bì phu chẩm ma nội điều 1, nịnh mông băng đường trấp Tương nịnh mông trá trấp, gia băng đường thích lượng ẩm dụng. Nịnh mông trung hàm hữu phong phú đích duy sinh tố C. Thường ẩm nịnh mông trấp, bất cận khả dĩ sử bì phu bạch nộn, phòng chỉ bì phu huyết quản lão hóa, tiêu trừ diện bộ sắc tố ban, nhi thả hoàn cụ hữu phòng trị động mạch ngạnh hóa đích tác dụng. 2, hồ la bặc trấp Tương tân tiên hồ la bặc nghiên toái tễ trấp, thủ 10-30 hào thăng, mỗi nhật tảo vãn tẩy hoàn kiểm hậu, dĩ tiên trấp phách kiểm, đãi càn hậu dụng đồ hữu thực vật du đích thủ khinh phách diện bộ. Thử ngoại, mỗi nhật hát 1 bôi hồ la bặc trấp dã hữu đạm hóa tác dụng. Nhân vi hồ la bặc hàm hữu phong phú đích duy sinh tố A nguyên. Duy sinh tố A nguyên tại thể nội khả chuyển hóa vi duy sinh tố A. Duy sinh tố A cụ hữu hoạt nhuận, cường kiện bì phu đích tác dụng, tịnh khả phòng trịBì phu thô tháoCập tước ban. 3, tây hồng thị trấp Mỗi nhật hát 1 bôi tây hồng thị trấp hoặc kinh thường cật tây hồng thị, đối phòng trị tước ban hữu giác hảo đích tác dụng. Nhân vi tây hồng thị trung hàm phong phú đích duy sinh tố C, bị dự vi “Duy sinh tố C đích thương khố”. Duy sinh tố C khả ức chế bì phu nội lạc an toan môi đích hoạt tính, hữu hiệu giảm thiếu hắc sắc tố đích hình thành, tòng nhi sử bì phu bạch nộn hắc ban tiêu thối. 4, hoàng qua chúc Nhất nhật nhị thứ ôn phục, khả dĩ nhuận trạch bì phu, khư ban, giảm phì. Hiện đại khoa học nghiên cứu chứng minh, hoàng qua hàm hữu phong phú đích giáp diêm hòa nhất định sổ lượng đích hồ la bặc tố, duy sinh tố C, duy sinh tố B1, duy sinh tố B2, đường loại, đản bạch chất dĩ cập giới, lân, thiết đẳng doanh dưỡng thành phân. Kinh thường thực dụng hoàng qua chúc, năng tiêu trừ tước ban, tăng bạch bì phu. 5, hắc mộc nhĩ hồng táo thang Mỗi nhật tảo, vãn xan hậu các nhất thứ. Kinh thường phục thực, khả dĩ trú nhan khư ban, kiện mỹ phong cơ, tịnh dụng vu trị liệu diện bộ hắc ban, hình sấu. Bổn thực phổ trung đích hắc mộc nhĩ, 《 bổn thảo cương mục 》 trung ký tái kỳ khả khứ diện thượng hắc ban. Hắc mộc nhĩ khả nhuận phu, phòng chỉBì phu lão hóa;Đại táo hòa trung ích khí, kiện tì nhuận phu, hữu trợ khư trừ hắc ban, đạm hóa sắc ban. Giá ta đô thị đạm hóa sắc ban đích thực vật.
|