Thu thiên lai lâm, thiên khí tiệm lương, phong thu đích quý tiết đái lai liễu các chủng mỹ vị đích thủy quả, nhiên nhi, đối vu tì vị bất hảo đích nhân lai thuyết, tuyển trạch thủy quả thời khước yếu cách ngoại cẩn thận.
Ngận đa nhân vãng vãng giác đắc thủy quảKiện khang,Cật đa thiếu đô một quan hệ, đãn thù bất tri, hữu ta thủy quả khả năng đối tì vị tạo thành phụ đam, ảnh hưởng tiêu hóa hòa hấp thu. Vưu kỳ thị thu quý, khí hầu biến hóa khả năng gia trọng tì vị đích bất thích, cha môn nhất định yếu quản trụ chủy, minh trí tuyển trạch, tài năng nhượng thân thể canh kiện khang.
Tiếp hạ lai, tựu lai thuyết thuyết tì vị bất hảo đích nhân tại thu thiên ứng cai thiếu cật đích ngũ chủng thủy quả.
1, tây qua
Tây qua thị hạ quý tiêu thử đích giai phẩm, đãn kỳ tính hàn, hàm thủy lượng cao, thu thiên cật dung dịch gia trọng tì vị đích hàn khí. Đối vu tì vị hư nhược đích nhân, cật tây qua khả năng đạo trí phúc trướng,Phúc tảĐẳng bất thích. Nhân thử, thu thiên ứng tẫn lượng tị miễn tây qua, tuyển trạch canh ôn hòa đích thủy quả.
2, mang quả
Mang quả khẩu cảm tiên mỹ, phú hàm doanh dưỡng, đãn kỳ tính nhiệt, đường phân cao, đối vu tì vị bất hảo đích nhân lai thuyết, quá lượng thực dụng dung dịch đạo trí tiêu hóa bất lương, thượng hỏa đẳng vấn đề. Vưu kỳ thị tì vị thấp nhiệt đích nhân, cật mang quả hậu khả năng xuất hiệnKhẩu khang hội dươngHoặc hầu lung thống đích tình huống, tối hảo thích lượng thực dụng.
3, thị tử
Thị tử thị thu thiên đích ứng quý thủy quả, tuy nhiên khẩu cảm điềm mỹ, đãn kỳ hàm hữu đích đan ninh toan dịch dữ vị toan kết hợp, hình thành trầm điến, tạo thành tiêu hóa bất lương. Tì vị hư nhược đích nhân thực dụng thị tử hậu, khả năng hội xuất hiệnPhúc thống,Ẩu thổ đẳng chứng trạng, nhân thử ứng tẫn lượng thiếu cật.
4, lê
Lê bị nhận vi thị thanh nhiệt nhuận phế đích thủy quả, thích hợp thu quý thực dụng, đãn đối vu tì vị bất hảo đích nhân, vưu kỳ thị tì hư hàn đích nhân, sinh cật lê khả năng đạo trí phúc tả. Quá lượng thực dụng hoàn khả năng gia trọng tì vị phụ đam, nhân thử ứng thích lượng thực dụng, tối hảo tuyển trạch thục thấu đích lê.
5, mi hầu đào
Mi hầu đào phú hàm duy sinh tố C, khẩu cảm toan điềm, đãn kỳ toan tính giác cường, dung dịch thứ kích vị niêm mô. Đối vu tì vị hư nhược đích nhân, thực dụng hậu khả năng xuất hiện vị thống, tiêu hóa bất lương đẳng vấn đề. Nhân thử, kiến nghị tì vị bất hảo đích bằng hữu thiếu cật mi hầu đào, dĩ miễn dẫn phát bất thích.
Tì vị bất hảo chẩm ma điều lý
1, ẩm thực điều dưỡng
Tuyển trạch ôn hòa, dịch tiêu hóa đích thực vật, như tiểu mễ chúc, diện điều, sấu nhục đẳng. Tị miễn thực dụng sinh lãnh, du nị, tân lạt hòa quá ngạnh đích thực vật, giảm thiếu đối tì vị đích thứ kích. Khả dĩ thích lượng thực dụng nhất ta kiện tì dưỡng vị đích thực vật, như sơn dược, nam qua, hồng táo đẳng.
2, quy luật tác tức
Bảo trì quy luật đích tác tức thời gian, vưu kỳ thị quy luật đích ẩm thực tập quán. Bất yếu bạo ẩm bạo thực, tẫn lượng tố đáo định thời định lượng, cấp tì vị túc cú đích hưu tức hòa khôi phục thời gian.
3, tình tự quản lý
Trung y nhận vi, tình tự ba động hội ảnh hưởng tì vị công năng. Nhân thử, bảo trì lương hảo đích tâm thái, tị miễn quá độ khẩn trương, tiêu lự hòa ức úc, hữu lợi vu tì vị đích kiện khang.
4, thích đươngĐoán luyện
Thích đương đích thể dục đoán luyện khả dĩ tăng cường tì vị công năng, như tán bộ, mạn bào, du già đẳng. Đãn yếu chú ý vận động lượng bất nghi quá đại, dĩ miễn gia trọng tì vị phụ đam.
5, trung dược điều lý
Tại trung y sư đích chỉ đạo hạ, khả dĩ căn cư cá nhân thể chất, tuyển trạch thích hợp đích trung dược tiến hành điều lý. Thường dụng đích kiện tì dưỡng vị trung dược hữu đảng tham, phục linh, bạch thuật đẳng, đãn nhu chú ý, trung dược điều lý nhu nhân nhân nhi dị, thiết vật manh mục tự hành dụng dược.
- Thượng nhất thiên:Tân quan tối tân tiêu tức 2024, nhân môn “Dương” liễu chi hậu, hội hữu na ta chứng trạng?
- Hạ nhất thiên: Một hữu liễu
