这书能让你戒烟
Hội viên

《 giá thư năng nhượng nhĩ giới yên 》 giảng thuật đích thị dụng nhất bổn thư tựu khả dĩ giới yên? Biệt khai ngoạn tiếu liễu! Như quả nhĩ độc quá liễu, tựu bất hội giá ma thuyết liễu. “《 giá thư năng nhượng nhĩ giới yên 》 năng nhượng nhĩ giới yên”, giá bất cận cận thị nhất cá hoặc kỉ cá yên dân đích thể hội, nhi thị 1000 vạn thành công cáo biệt yên ẩn đích nhân đích cộng đồng tâm thanh. Như quả nhĩ thị nhất cá lão yên thương, nhĩ hoàn toàn khả dĩ nhất biên điểm thượng nhất chi yên, nhất biên tế tế duyệt độc 《 giá thư năng nhượng nhĩ giới yên 》. Nhĩ hội kinh nhạ địa phát hiện, yên ẩn hội tại duyệt độc trung bất tri bất giác tiêu thất. 《 giá thư năng nhượng nhĩ giới yên 》 đích tác giả á luân · tạp nhĩ, thị nhất cá hữu trứ 33 niên yên linh, nhất thiên 100 chi yên, thanh xưng “Bất trừu yên vô ninh tử” đích gia hỏa. Chính thị giá vị lão yên thương phát hiện liễu khinh tùng giới yên đích bí mật! Á luân · tạp nhĩ chỉ xuất, chỉ yếu đình chỉ hấp yên 1 tiểu thời, nhân thể huyết dịch trung đích ni cổ đinh thành phân hội hạ hàng đáo 1/4; đình chỉ hấp yên 72 tiểu thời, ni cổ đinh tại nhân thể nội đích phản ứng tựu hội hoàn toàn tiêu thất!

( anh ) á luân · tạp nhĩ · kiện khang bách khoa ·8.9 vạn tự

Tối tân chương tiết đệ 49 chương tối chung đích cảnh cáo 2016-03-14 17:09:52
空腹的神奇自愈力
Hội viên

Bả cật xuất lai đích bệnh ngạ hồi khứ! Thuyền lại tuấn giới vi nhật bổn tri danh đích y liệu, kiện khang vấn đề bình luận gia, 65 tuế thời đích tha thân thể trạng thái khước tượng 30 tuế, tha đích bí quyết tựu thị bảo trì không phúc. Tha quy nạp tổng kết hiện đại y học thật nghiệm nghiên cứu hòa lâm sàng thật tiễn đích tối tân thành quả, phát hiện không phúc khả dĩ đề cao nhân thể đích tự dũ lực, giá chủng giản đan đích phương thức hoàn cụ hữu bài độc, tăng cường thân thể miễn dịch lực đẳng thần kỳ công hiệu. Đại lượng nghiên cứu hòa thật lệ đô chứng minh, không phúc hoàn khả dĩ cải thiện viêm chứng, tâm giảo thống, động mạch ngạnh hóa, đường niệu bệnh dĩ cập đa chủng nghi nan tạp chứng, hoàn năng dự phòng nham chứng, trợ nhân thọ mệnh diên trường. Tác giả kết hợp tự kỷ đích thân thân cảm thụ, giới thiệu liễu khinh đoạn thực, nhất nhật nhất xan, 3 nhật đoạn thực, thủy đoạn thực, môi đoạn thực đẳng 8 chủng đoạn thực phương thức, tịnh giảng giải kỹ xảo hòa chú ý sự hạng. Thử ngoại, tác giả hoàn phân hưởng liễu “Tiếu” “Thâm hô hấp” “Cơ nhục đoán luyện” đẳng phụ trợ trị liệu tật bệnh, dự phòng suy lão đích phương pháp.

( nhật ) thuyền lại tuấn giới · kiện khang bách khoa ·5.9 vạn tự

男人养精 女人养血
Hội viên

Nam nhân dịch thận khuy, nữ nhân dịch huyết khuy. Bổn thư châm đối nam nữ sinh lý đích bất đồng đặc điểm, đề xuất “Nam nữ hữu biệt” đích dưỡng sinh phương thức, tức nam nhân dưỡng tinh, nữ nhân dưỡng huyết, tịnh hữu châm đối tính địa đề xuất cụ thể đích dưỡng sinh phương án. Thượng thiên hệ thống nhi toàn diện địa giải tích liễu thận đối nam nhân sinh lý, tâm lý kiện khang đích quyết định tính tác dụng, tịnh trọng điểm giới thiệu liễu dưỡng thận, dưỡng tinh, tàng tinh đích cụ thể phương pháp, bao quát thực liệu, vận động, kinh lạc dưỡng sinh đẳng. Hạ thiên vi nhiễu “Nữ nhân dĩ huyết vi bổn” đích trung y lý luận luận thuật liễu nữ nhân dưỡng huyết, bổ huyết, hành huyết đích cụ thể dưỡng sinh phương pháp, bao quát ẩm thực bí phương, huyệt vị án ma bảo kiện, sinh hoạt nghi kỵ, tình chí điều dưỡng đẳng. Toàn thư mạch lạc thanh tích, ngữ ngôn giản khiết, phương pháp thật dụng, tập phòng trị, chẩn trắc, bảo kiện vu nhất thể, thị phổ thông bách tính nhật thường dưỡng sinh bảo kiện bất khả hoặc khuyết đích chỉ đạo dụng thư.

Mạnh phỉ biên trứ · trung y dưỡng sinh ·43.3 vạn tự

Tối tân chương tiết đệ 26 chương thần bổ dưỡng huyết phương: Thực bổ bất như thần bổ 2019-08-29 14:35:16
饮食的悖论:你以为健康的食物可能并不健康

Tại giá bổn thư trung cáo tố ngã môn, ngận đa thực vật trung đô hàm hữu nhất chủng khiếu tác ngưng tập tố đích bất lợi vu thân thể kiện khang đích đản bạch, bỉ như mỗ ta cốc vật, thủy quả, sơ thái, kiên quả, đậu loại hòa nãi chế phẩm. Giá ta tồn tại vu cốc vật, thực vật biểu bì hòa chủng tử trung đích đản bạch chất bị thực vật dụng lai để kháng ngoại địch. Nhất đán nhiếp nhập liễu giá chủng vật chất, tha tựu hội tại nhĩ đích thân thể lí hưng phong tác lãng, chế tạo các chủng viêm chứng, tòng nhi dẫn phát phì bàn 《 nữu ước thời báo 》 sướng tiêu thư tác giả cương đức lí bác sĩ hòa kỳ tha nghiêm trọng đích kiện khang vấn đề. Vi liễu tị khai giá chủng vật chất, cương đức lí bác sĩ đề cung liễu kỉ chủng hữu hiệu đích ứng đối phương pháp: Cật sơ thái tiên khứ bì. Đại đa sổ ngưng tập tố đô tồn tại vu thực vật đích biểu bì hòa chủng tử trung, cấp thực vật khứ bì hoặc khứ trừ chủng tử năng cú hữu hiệu hàng đê tha đích hàm lượng. Chỉ cật đương quý thủy quả. Tự nhiên thành thục đích thủy quả đích ngưng tập tố hàm lượng tối đê, sở dĩ tại bình quả, tương quả hòa kỳ tha phú hàm ngưng tập tố đích thủy quả tự nhiên thành thục hậu tái thực dụng, khả dĩ tối đại hạn độ địa hàng đê ngưng tập tố đích nhiếp nhập lượng. Đa cật tinh mễ, thiếu cật tháo mễ. Toàn mạch cốc vật hòa ngoại bì kiên ngạnh đích chủng tử khả năng dẫn khởi tiêu hóa vấn đề, tha môn trung đích ngưng tập tố hàm lượng đô ngận cao. Tha cáo tố ngã môn, chỉ yếu tị khai thực vật trung đích ngưng tập tố, tựu năng hoạch đắc chân chính đích kiện khang; tức tiện bất khống chế nhiệt lượng nhiếp nhập, bất vận động, dã khả dĩ ủng hữu kiện khang đích thân thể hòa miêu điều đích thân tài.

( mỹ ) sử đế văn ·R. Cương đức lí · ẩm thực kiện khang ·15 vạn tự

曲黎敏精讲黄帝内经(套装共5册)
Hội viên

《 hoàng đế nội kinh 》 thị trung quốc truyện thống y thư tứ đại kinh điển chi thủ. 2006 niên khúc lê mẫn đích 《 hoàng đế nội kinh · dưỡng sinh trí tuệ 》 điện thị giảng tọa sang hạ dưỡng sinh lan mục thu thị kỳ tích. Tích điến 12 niên, khúc lê mẫn thủ thứ trục tự trục cú, dĩ toàn tân thị giác giải độc giá nhất quốc y điển tịch. Bổn thư thiệp cập 《 hoàng đế nội kinh 》 trung 《 thượng cổ thiên chân luận 》《 tứ khí điều thần đại luận 》 lưỡng đại thiên chương, thâm oạt nhân thể ngũ tạng, khí huyết kinh mạch trung uẩn tàng đích bí mật, phá giải nhân dữ thế giới đích tương xử chi đạo. Tòng cụ thể dưỡng sinh phương pháp đáo giải tích sinh mệnh đại đạo, tiến hành đa giác độ khóa học khoa xiển thuật, thiệp cập triết học, xã hội học, tâm lý học đẳng phong phú tri thức, dữ hiện đại sinh hoạt khẩn mật kết hợp. Thâm nhập thiển xuất, dụng thi ý, phong thú đích ngữ ngôn tương thâm áo đích cổ tịch hóa phồn vi giản, nhượng mỗi nhất vị độc giả kí năng lĩnh lược 《 hoàng đế nội kinh 》 đích trí tuệ dữ huyền diệu, học tập dưỡng sinh tri thức, hựu năng tầm trảo đáo phá trừ tự thân mê võng đích lương phương.

Khúc lê mẫn · trung y dưỡng sinh ·78.3 vạn tự

写给健身者的运动解剖学(漫画版)

Như hà luyện, tài năng hoa canh thiếu đích thời gian đắc đáo canh hảo đích kiện thân hiệu quả? Đương kim đích võng lạc thượng sung xích trứ đại lượng quan vu kiện thân đích tín tức, nhất nhân nhất cá thuyết pháp, đáo để cai thính thùy đích? Chân tương khả năng thị, nhĩ khán đáo đích, cận cận thị kỹ thuật hòa toán pháp đầu uy cấp nhĩ đích na ta tối dung dịch dẫn khởi quan chú đích tri thức toái phiến. Nhi giá bổn thư năng cú cấp nhĩ đích, thị nhất bộ nhất bộ giáo nhĩ hồi quy vấn đề đích bổn chất —— vận động giải phẩu học, tòng nhi trảo trụ kiện thân huấn luyện đích để tằng la tập. Bổn thư thị tri hồ kiện thân bác chủ, quả xác kỳ hạ “Tại hành” bình đài kiện thân đạo sư ngưỡng vọng vĩ tích vân tả cấp kiện thân giả đích mạn họa thức vận động giải phẩu học khoa phổ tác phẩm. Đệ 1 chương giới thiệu quan vu vận động giải phẩu học đích thường kiến ngộ khu cập cơ sở nội dung, đệ 2 đáo 6 chương giới thiệu thân thể các cá bộ vị đích cơ nhục, cốt cách dữ quan tiết đích hạch tâm tri thức, dĩ cập các cá bộ vị cơ nhục đích cụ thể huấn luyện phương pháp; đệ 7 chương giới thiệu như hà an bài huấn luyện kế hoa. Bổn thư bất cận ngữ ngôn thông tục dịch đổng, hoàn phối hữu hình tượng đích kiện thân động tác chỉ đạo sáp đồ cập hữu thú đích mạn họa chuyên lan, thích hợp kiện thân tân thủ, vưu kỳ thị hi vọng hệ thống học tập vận động giải phẩu học đãn một hữu chuyên nghiệp bối cảnh đích độc giả, dã khả tác vi thể dục viện giáo thể dục tương quan chuyên nghiệp học sinh học tập vận động giải phẩu học khóa trình đích tham khảo tư liêu.

Ngưỡng vọng vĩ tích vân trứ đại ngưu kiện thân mạn họa hội · vận động kiện khang ·7.5 vạn tự

运动改造大脑

Vi thập ma hữu ta nhân thành tích hảo, nhân duyên dã hảo? Vi thập ma hữu ta nhân hội ngoạn, dã hội niệm thư? Nhân vi tha môn đích đại não kết cấu bất nhất dạng! Tưởng cải tạo thất khống đích đại não mạ? Khoái hệ thượng nhĩ đích mạn bào hài, tựu năng công tác thuận lợi, học nghiệp tiến bộ, tâm tình hảo! Tố sự bất thuận lợi, áp lực sơn đại, ức úc triền thân, vong đông vong tây, vô pháp chuyên chú, khẩn trương tiêu lự, thỉnh chú ý, nhĩ đích não tế bào khai thủy biến thiếu, hải mã biến sấu, đột xuất nuy súc, huyết thanh tố khoái yếu bất cú dụng liễu! Thính thính cáp phật y học viện giáo thụ thụy địch chẩm ma thuyết! 《 vận động cải tạo đại não 》 thủ độ công khai cách mệnh tính đích đại não nghiên cứu, thấu quá mỹ quốc cao trung đích thể dục cải cách kế hoa, chân thật đích án lệ dữ thân thân kinh lịch, thượng bách hạng khoa học nghiên cứu chứng thật, vận động bất chỉ năng kiện thân, đoán luyện cơ nhục, hoàn năng đoán luyện đại não, cải tạo tâm trí dữ trí thương, nhượng nhĩ canh thông minh, canh khoái nhạc, canh hạnh phúc! Vận động năng thứ kích não càn, đề cung năng lượng, nhiệt tình hòa động cơ, hoàn năng điều tiết não nội thần kinh đệ chất, cải biến kí định đích tự ngã khái niệm, ổn định tình tự, tăng tiến học tập lực. Thỉnh biệt tái cửu tọa, ức úc, toái toái niệm, tưởng bất đình, thân thể chỉ yếu động khởi lai, tựu năng tăng trường não tế bào, tị khai tiêu cực trung xu, trọng tân khai thác tân hồi lộ, bài trừ chư như tiêu lự, ức úc, ADD, thành ẩn, kinh tiền tổng hợp chinh đẳng khốn nhiễu, hoàn năng giảm hoãn lão hóa, dự phòng a nhĩ tì hải mặc bệnh! Kỉ thập niên tiền, khố phách phát hiện liễu vận động dữ tâm tạng đích áo bí, thụy địch tắc tại 《 vận động cải tạo đại não 》 nhất thư trung, thông quá xác tạc đích chứng cư, đại lượng đột phá tính nghiên cứu yết kỳ liễu vận động dữ đại não đích liên hệ. Sở dĩ, động khởi lai ba! Nhĩ đích đại não hội cảm tạ nâm đích phó xuất, tịnh gia bội hồi báo cấp nhĩ. Biệt hoài nghi, nhĩ tuyệt đối hữu năng lực cải tạo tự kỷ đích đại não! Tưởng cải thiện trí thương dữ tâm trí mạ? Tiên xuyên thượng nhĩ đích mạn bào hài ba!

( mỹ ) ước hàn · thụy địch ai lí khắc · cáp cách mạn · vận động kiện khang ·17.3 vạn tự

12周摘掉眼镜恢复视力(10周年纪念版)

《12 chu trích điệu nhãn kính khôi phục thị lực 》 ( 10 chu niên kỷ niệm bản ) dụng thanh tân minh khoái đích văn tự, trứ trọng tòng tinh thần, tâm lí phương diện xiển thích liễu các loại khuất quang bất chính đích hình thành nguyên nhân, tịnh dụng hành vi trị liệu đích phương pháp bang trợ nhân môn, dụng nhật thường đích nhàn hạ thời gian, thông quá vận động, tưởng tượng, thái dương, quang tuyến, sắc thải đẳng giản đan dịch hành đích phương pháp, trục tiệm trích điệu nhãn kính, khôi phục minh lượng đích mục quang. Hậu nhất bộ phân, tắc tường tế tự thuật liễu nhi đồng đích các cá phát dục kỳ thị lực bảo kiện đích phương pháp, bang trợ niên khinh phụ mẫu chính xác đối đãi hài tử đích thị lực phát dục, ủng hữu lương hảo đích thị lực tập quán. 《12 chu trích điệu nhãn kính khôi phục thị lực 》 ( 10 chu niên kỷ niệm bản ) sở đề xuất đích tân phương pháp, tân tư lộ, kinh luyện tập hậu khả sử tâm tình du khoái, nhãn tình minh lượng, thị lực bì lao giảm khinh, giả tính cận thị hoàn khả khôi phục thị lực. Đối bổn thư đích hữu hiệu duyệt độc dữ sử dụng, tại mỹ quốc, trung quốc hòa kỳ tha quốc gia địa khu xuất hiện liễu giá dạng đích tình huống: Độc giả hoặc trích điệu nhãn kính; hoặc chu kỳ bất đồng địa canh hoán liễu độ sổ tiểu đích nhãn kính.

( mỹ ) ái đức hoa · tác phu · thường kiến bệnh ·6.5 vạn tự

更好更年期

Vi thập ma xuất bản giá bổn thư: 1. Canh niên kỳ bất cận thị y học nghị đề, dã chiết xạ xuất nữ tính đích xã hội địa vị, nữ tính đích tự ngã định vị hòa giới trị thể hiện dĩ cập tân thời đại đích gia đình luân lý đẳng chư đa vấn đề. 2. Tại hiện đại y học đích hộ hữu hạ, trung quốc nữ tính bình quân thọ mệnh tiếp cận 80 tuế, canh niên kỳ vấn đề vu thị thành vi liễu khốn nhiễu nữ tính, thậm chí khốn nhiễu toàn xã hội đích đại vấn đề. 3. Hiện thật sinh hoạt trung, đối canh niên kỳ đích ô danh hóa, vãng vãng trở ngại liễu nữ tính đích tựu y cầu trợ chi lộ. 4. Trung lão niên nữ tính đích thân tâm kiện khang, đối duy hộ vị lai lão linh xã hội đích hòa hài ổn định ủng hữu trọng yếu ý nghĩa. Bổn thư tòng nhất cá cá canh niên kỳ phụ nữ bệnh lệ nhập thủ, tòng tham thảo nữ tính kiện khang vấn đề, thác triển đáo canh niên kỳ nữ tính đích xã hội tâm lý khốn cảnh, tương xã hội dư luận đại hoàn cảnh dữ canh niên kỳ nữ tính đích kiện khang vấn đề hợp nhị vi nhất, đối canh niên kỳ tổng hợp chinh giá nhất điển hình thân tâm tật bệnh cấp xuất liễu tân đích giải đáp, canh thân dân, canh tiếp địa khí.

Trần dung hứa tú hoa · phụ ấu bảo kiện ·13.7 vạn tự

肠子的小心思
Hội viên

《 tràng tử đích tiểu tâm tư ( 2019 niên tân bản ) 》 thị đức quốc đồ thư giới đích hắc mã, khẩu hiềm thể chính trực đích đức quốc nhân, nhất diện đối ba ba thuyết trứ “Bất yếu bất yếu”, nhất diện khán đắc hảo ô hảo hoan nhạc. Tân tăng vạn tự nội văn. Nguyên lai, đức quốc nhân giác đắc lý sở đương nhiên đích mã dũng cánh thị trĩ sang đích tội khôi họa thủ; như thử hiện đại hóa đích kim thiên, tồn khanh giá chủng khán tự nguyên thủy đích hành vi cánh nhiên hoàn tại toàn thế giới nhất bán dĩ thượng đích địa khu bảo lưu trứ, nhi thả giá tài thị đại tiện đích chính xác giải tỏa phương thức; cân tràng tử tương quan đích sự, bất cận hữu thú, hoàn mật thiết quan hệ đáo nhân thể đích kiện khang trạng huống, nhất cá cảm giác bất hảo đích tràng đạo hội nhượng ngã môn cảm đáo tự tang, nhi nhất cá kiện khang đích, doanh dưỡng lương hảo đích tràng đạo hội đại đại địa cải thiện ngã môn đích tình tự. Thùy năng tưởng đáo giá ta kỳ ba hoan nhạc đích nội dung, cánh thị nhất vị nhuyễn manh muội tử sở tả, hoàn nhất cử phu hoạch 36 cá quốc gia hòa địa khu độc giả đích tâm. Nhượng ngã môn cân trứ giá bổn tân tiên xuất lô đái trứ thỉ vị đích thư, nhất khởi khai khải thần kỳ đích tiêu hóa đạo chi lữ ba.

( đức ) chu lị á · ân đức tư · kiện khang bách khoa ·13.8 vạn tự

女性养生三步走:疏肝、养血、心要修
Hội viên

Nữ tính dưỡng sinh khả dĩ phân vi tam bộ: Đệ nhất bộ sơ can khí nữ tính tuyệt đại đa sổ tật bệnh đô thị can khí úc kết tạo thành đích, nguyên nhân thị áp lực đại, ái sinh khí, tổng biệt khuất, thời gian nhất trường tự nhiên tựu biệt xuất liễu bệnh. Can khí úc kết, hội do nội nhi ngoại, toàn diện địa tổn hại nữ tính đích kiện khang, sở dĩ, nữ tính dưỡng sinh, sơ can khí thị đầu đẳng đại sự. Đệ nhị bộ dưỡng âm huyết nữ tính thị kháo huyết lai tư dưỡng đích, huyết dịch nhất khuy, bách bệnh tùng sinh. Do vu nguyệt kinh, lưu sản hòa phân vãn đẳng ngận dung dịch háo thương âm huyết, sở dĩ nữ tính huyết hư hòa ứ huyết đích tình huống phi thường phổ biến, giá thị tạo thành hứa đa phụ khoa tật bệnh đích lánh nhất đại nguyên nhân. Ngộ đáo giá chủng tình huống, tựu khả dĩ thông quá bổ huyết hòa hoạt huyết hóa ứ lai trị liệu. Đệ tam bộ tu tâm tính ngận đa nữ tính hoạn bệnh tịnh bất thị nhân vi thân thể, nhi thị nhân vi tâm tính. Kỳ thật, can khí úc kết ngận đại nhất bộ phân nguyên nhân tựu tại vu tâm tính bất cú khoan quảng, ngộ sự tưởng bất khai, ái toản ngưu giác tiêm. Cổ nhân thuyết: “Họa phúc vô môn, duy nhân tự triệu.” Tật bệnh dã thị nhất dạng, như quả nâm tâm tính hảo, trạm đắc cao, khán đắc viễn, tưởng đắc khai, hoạt đắc thấu, can khí điều hòa sướng đạt, chính khí nội tồn, tật bệnh tựu bất hội trảo thượng nâm.

La đại luân · phụ ấu bảo kiện ·8 vạn tự

QQ duyệt độc thủ cơ bản