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国医大师的五谷杂粮养生粥

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国医大师的五谷杂粮养生粥

更新时间：2020-03-11 14:31:00

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最新章节：宫寒

保健养生饮食健康

本书是国医大师路志正的五谷杂粮养生粥膳汇总。本书在阐述五谷杂粮粥膳养生理论、养生经验的基础上，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的粥膳配方，并对每道粥膳做了详细分析。书中所提供粥膳，均以五谷杂粮为基础，根据不同季节、不同人群、不同体质和各种疾病情况，适当加入了相应的中药，以起到祛病防病的效果。粥膳中加入的中药都是药食两用之品，取量精当，煲出的粥温和中庸，无论是养生滋补，还是祛病防病，都可经常食用。

书籍信息目录(73章)

最新章节

品牌：文通天下

上架时间：2020-03-11 14:21:49

出版社：天津科学技术出版社

本书数字版权由文通天下提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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