第42章 招待你的灵魂 (16)

每个人都能学会一种新的语言，但不是每个人都能达到相同的专业水平。每个人都可以塑造体型、画画或者写作，但每个人所达到的水平都会有所不同。这取决于内在的才能、认真的程度和从事这项活动所投入的时间。然而，从这些活动中，每个人都会有所收获。所以，关于解放思想的培训也是如此。

当你感到紧张不安时，试着平静你的思绪。让思绪退后一步，然后静静注视。这样会慢慢平静，让思想放松下来，培养聚精会神的能力和思...