癫痫病吃什么有营养

癫痫病吃甚么有营养？癫痫俗称“羊癫疯”或“羊角风”，癫痫患者的饮食是需要家属特别注意的，由于并不是所有的事物都是可以吃的，有些食品还会加重病情，癫痫病患者在生活中一定要注意饮食的搭配，由于生活中任何的因素都可以引发癫痫病的发作。

1、多进酸食少食盐：

酸性食品提供给人体丰富的维生素，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，公道搭配。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电而至，而当人体短时间内过量地摄取食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者仍然适用。

2、多进食豆类，谷类食品：

有研究表明，豆类食品和谷类食品(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：三分之一癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物资，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。