Kỳ mạt khảo thí như hà điều chỉnh tâm thái
Dĩ hạ thị khảo thí điều tiết tâm thái đích kỉ cá phương pháp:
1, tích cực ám kỳ, hoãn giải khẩn trương. Vận dụng tâm lý ngữ ngôn lai thiên giới trung xu thần kinh đích hưng phấn tính, tòng nhi sử tinh thần hệ thống đắc đáo điều tiết hòa cải thiện. Khả ám kỳ tự kỷ nhất định hội khảo hảo, dĩ thử hoãn giải khảo thí đích khẩn trương cảm.
2, điều tiết tình tự, bảo trì lương hảo tâm cảnh. Khảo thí tiền tẫn lượng khống chế hảo tự kỷ đích tình tự, bất yếu khứ tiếp xúc dung dịch dẫn khởi tự kỷ sinh khí, bi thương đích nhân hòa sự.
3, án thời tác tức. Bất yếu nhân khảo thí nhi đả phá nguyên hữu đích tác tức quy luật, dĩ thử bảo trì nhất cá bình hòa đích tâm thái.
4, thích độ đoán luyện. Tham gia thể dục đoán luyện khả dĩ điều tiết nhân đích thần kinh hệ thống, bài trừ thể nội nhất ta trí úc phế vật, chuyển di nhân đích chú ý lực, tuyên tiết nhân đích áp ức tình tự. Thích độ đoán luyện năng đái tẩu nhân khảo thí đái lai đích phiền muộn, ức úc đích phụ diện tình tự.