Chẩm dạng sấu thối tối khoái sấu thối đa tố giá kỉ kiện sự
1, xao đả đại thối
Tại xuất hiện thối thô đích thời hầu ngã môn tối hảo đích phương pháp tựu thị nhượng ngã môn đích thối bộ tiến hành thích đương đích vận động, kinh thường đích xao đả khả dĩ nhượng chuế nhục khẩn trí, xao đả sấu đại thối thích hợp cửu tọa đích bạn công thất nữ tính. Song thủ ác quyền, dụng lực xao đả đại thối đích bộ vị, dĩ xao đả vi vi phát xuất thanh âm vi hảo. Giá dạng khả dĩ bang trợ bài xuất song thối đích đa dư thủy phân.
2, thân thể giá kiều
Tại vãn thượng hưu tức đích thời hầu ngã môn khả dĩ tại sàng thượng tiến hành giá hạng vận động, tha dã thị khả dĩ bang trợ ngã môn hữu hiệu đích hoãn giải thối thô đích vấn đề đích, bình thảng, tất cái loan khúc, song cước phân khai, dữ đồn bộ tương tề, song tất gian phóng nhất cá chẩm đầu, cầu hoặc giả kiện mỹ luân. Thân thể thượng củng, cấu thành kiều hình. Bảo trì lặc cốt dữ cốt bồn đối tề. Bất yếu thăng cao hoặc giả hàng đê cốt bồn đích vị trí, mạn mạn tễ áp chẩm đầu 20 thứ. Hàng đê cốt bồn vị trí, tất cái hướng hung bộ kháo long cấu thành viên hồ hình, nhượng bối bộ phóng tùng.
3, thâm tồn sấu thối
Thâm tồn tương tín đại gia ứng cai đô bất mạch sinh, ngã môn dã tri đạo tiến hành thâm tồn hội nhượng ngã môn đích thối bộ phi thường đích luy, đãn thị chính thị nhân vi luy tựu hội xuất hiện hiệu quả, song thối lược khoan vu kiên phân thối trực lập, thâm tồn, phản phục động tác. Cước tiêm hướng tiền lược khoan vu kiên phân thối trực lập, vận động trung thân thể tẫn lượng bảo trì chính trực, đĩnh trực yêu phúc bộ, tồn hạ thời đại thối dữ địa diện bình hành, đồn bộ tiền đỉnh. Tồn khởi thu khẩn đại thối hòa đồn bộ, song tí xoa yêu hoặc tiền cử bảo trì bình hành. Khả hoài bão bình trang ẩm dụng thủy, thư bổn, sa đại đẳng vật phụ trọng.