Thu quý dưỡng thân nhu yếu chú ý ta thập ma
Tùy trứ thu quý đích đáo lai, vạn vật điêu linh, khí ôn khai thủy hàng đê, thân thể dã hội khai thủy sản sinh nhất ta biến hóa, vi liễu phòng chỉ nhất ta bất hảo đích tình huống xuất hiện, thu quý dưỡng sinh tựu hiển đắc vưu vi trọng yếu, na thu quý dưỡng sinh hữu thập ma nhu yếu chú ý đích địa phương mạ?
Thao tác phương pháp
Thu quý đích đáo lai bạch thiên khai thủy biến đoản hắc dạ tắc biến trường, nhân thể dã tối hảo thuận ứng giá chủng tự nhiên đích biến hóa, đối thụy miên sảo thời gian tác điều chỉnh, dĩ bảo chứng nhất cá cao chất lượng đích thụy miên.
Thu quý đích ẩm thực nhất định yếu dĩ nhuận phế tư âm vi chủ, thể nhược đa bệnh đích bằng hữu, khả dĩ tuyển trạch đa cật nhất ta lê tử, thị tử, hạch đào đẳng thu quý thời lệnh sơ quả.
Hòa tư nhuận đích hạ quý tương bỉ, thu quý khí hầu hiển đắc phi thường càn táo, dung dịch xuất hiện cơ phu khuyết thủy đích chứng trạng, sở dĩ thu thiên nhất định yếu đa cấp thân thể bổ sung thủy phân.
Thu quý càn táo trừ liễu phản ánh tại bì phu thượng, hoàn hội phản ánh tại vị tràng đạo thượng, thu quý dung dịch xuất hiện tiện bí đẳng chứng trạng, sở dĩ ứng cai đa cật nhất ta hữu ích vu tràng vị nhuyễn động, tiêu hóa đích thực vật.
Sơ thu đích thời hầu, hạ thiên sở lưu hạ đích thử nhiệt hoàn vị tòng thân thể tiêu thất, giá thời hầu tối hảo thiếu cật lãnh ẩm, lãnh ẩm hội đạo trí cơ phu mao khổng thu súc, bất lợi vu dư thử tán khứ.
Thu quý dã thị chi khí quản viêm, phế bệnh đẳng đích cao phát quý tiết, thu quý nhân thể khí quan đô xử vu bỉ giác mẫn cảm đích trạng thái, phi thường dung dịch đạo trí tật bệnh ác hóa, phục phát, sở dĩ hữu mạn tính tật bệnh đích bằng hữu ứng cai đề cao cảnh thích, tùy thời quan chú tự kỷ thân thể đích tình huống.
Thu thiên quá hậu tựu thị hàn lãnh đích đông quý, sở dĩ yếu lợi dụng thu thiên hảo hảo đoán luyện tự kỷ đích thân thể, tăng cường thân thể miễn dịch lực, thu thiên dã bất yếu nhất hạ tử tăng gia đa y phục, như quả thu thiên đích thời hầu xuyên đắc thái đa, đông thiên hội đặc biệt phạ lãnh.
Thu quý dưỡng sinh cố nhiên trọng yếu, đãn thị dưỡng sinh nhất định yếu căn cư tự kỷ thân thể đích thật tế trạng huống xuất phát, tối hậu tiểu biên chúc đại gia độ quá nhất cá kiện kiện khang khang đích thu thiên nga.