21 thiên giảm phì pháp thực phổ 21 thiên giảm phì pháp tiêu chuẩn thực phổ
1, đệ nhất giai đoạn —— bài độc giai đoạn
Tại thể chất chính thường tình huống hạ, nhất thiên ẩm thủy bất thiếu vu 2500 hào thăng
2, đệ nhị giai đoạn —— tiêu chi giai đoạn
Tảo, trung, vãn các nhất tiểu bàn phóng thiếu hứa diêm đích thủy chử thái ( đậu hủ, thổ đậu điến phấn chất đích trừ ngoại, cật 8 thành bão, đa hát thủy ), thượng ngọ hòa hạ ngọ các nhất cá trung tiểu cá thủy quả ( thiết ký: Cấm thực chủ thực, chi phương hòa điềm thực loại ).
3, đệ tam giai đoạn —— củng cố giai đoạn
Chính thường ẩm thực, đãn yếu bán bão, dã tựu thị cật điểm tựu hành, hoàn yếu đỗ tuyệt linh thực, vãn xan tối hảo thị tại hạ ngọ 5~6 điểm chi gian, dĩ hậu tựu bất tái cật nhậm hà thực vật. ) năng duy trì thể trọng, như hữu hồi thăng khả 2 cá nguyệt hậu tái thứ tiến hành thử pháp ( thiết ký: Thụy giác tiền 5 tiểu thời bất tiến nhậm hà thực vật ).
Đệ nhất thiên: Chỉ hát thủy;
Đệ nhị thiên: Chỉ hát thủy;
Đệ tam thiên: Chỉ hát thủy;
Đệ tứ thiên: Hoàng qua + bình quả thủy chử thanh thái hải đái thang + bình quả;
Đệ ngũ thiên: Đản thanh 2 cá hải đái thanh thái thang tây hồng thị + lê;
Đệ lục thiên: Tây hồng thị + bình quả hải đái đông qua thang lương phan hoàng qua + bình quả;
Đệ thất thiên: Kê đản + hoàng qua thủy chử thanh thái + dữu tử hải đái thang + dữu tử;
Đệ bát thiên: Hoàng qua + lê thủy chử thanh thái + lê tử thái thang;
Đệ cửu thiên thủy chử đản + chanh tử hải đái thanh thái thang chanh tử;
Đệ thập thiên: Hoàng qua + lê thủy chử thanh thái + lê tử thái thang;
Đệ thập nhất thiên: Tây hồng thị + bình quả thủy chử thanh thái hải đái thang + bình quả;
Đệ thập nhị thiên: Đậu tương 1 bôi sao thanh thái + mễ phạn hải đái thang + lê;
Đệ thập tam thiên: Thủy chử đản sao liên thái + mễ phạn lương phan cần thái;
Đệ thập tứ thiên: Thuần nãi 1 bao 10 áp bột + dữu tử hoàng qua + dữu tử;
Đệ thập ngũ thiên: Đậu tương 1 bôi sao thanh thái + mễ phạn hải đái thang + lê;
Đệ thập lục thiên: Chưng bao 1 cá tam tiên phấn tiểu oản thủy chử thanh thái + dữu tử;
Đệ thập thất thiên: Đậu tương 1 bôi thanh thái sao nhục + mễ phạn hoàng qua + dữu tử;
Đệ thập bát thiên: Thủy chử đản sao liên thái + mễ phạn lương phan cần thái;
Đệ thập cửu thiên: Thuần nãi 1 bao sa oa nhất phân bình quả 2 cá;
Đệ nhị thập thiên: Thuần nãi 1 bao 10 áp bột + dữu tử hoàng qua + dữu tử;
Đệ nhị thập nhất thiên: Chưng bao 1 cá tam tiên phấn tiểu oản thủy chử thanh thái + dữu tử.