Cận thị học binh bàng cầu hảo hoàn thị lam cầu
Học đả binh bàng cầu hảo.
Nhân vi đả binh bàng cầu thời, nhãn tình hội dĩ cầu vi mục tiêu, bất đình địa thượng hạ tả hữu vận động, khả dĩ điều tiết nhãn tình đích khẩn trương trạng thái, hữu hiệu địa cải thiện nhãn tình tiệp trạng cơ đích công năng, tòng nhi khởi đáo dự phòng cận thị đích tác dụng. Nhi đối vu dĩ kinh cận thị đích bằng hữu, binh bàng cầu vận động dã khả dĩ khởi đáo hoãn giải tác dụng. Sở dĩ mỗi thiên luyện tập 1-2 tiểu thời đích binh bàng cầu, đối bảo hộ thị lực thị ngận hữu bang trợ đích.
Cận thị học binh bàng cầu hảo hoàn thị lam cầu
Cận thị học đả binh bàng cầu hảo. Đả binh bàng cầu năng phóng tùng nhãn tình, nhân vi bất đoạn trành trứ vận động trung đích binh bàng cầu, năng sử nhãn tình bảo trì điều giải năng lực, đa đả binh bàng cầu phóng tùng nhãn tình, tiêu trừ nhãn tình bì lao, tòng nhi gian tiếp đề cao nhãn tình thị lực.