Nữ sinh nhất thiên cơ sở đại tạ đa thiếu tạp
Nữ sinh nhất thiên cơ sở đại tạ 1200 đại tạp. Cơ sở đại tạ thị duy trì nhân thể cơ bổn sinh mệnh hoạt động sở tất nhu đích năng lượng tiêu háo, thị cơ thể xử vu duy trì tối cơ bổn đích sinh mệnh hoạt động đích trạng thái hạ, tức dụng vu duy trì thể ôn, tâm khiêu, hô hấp, các chủng khí quan hòa tế bào cơ bổn công năng đẳng tối cơ bổn đích sinh mệnh hoạt động đích năng lượng tiêu háo.
Tối đê năng lượng đại tạ nhân thể tại 18~25℃ thất ôn hạ, không phúc, bình ngọa tịnh xử vu thanh tỉnh, an tĩnh đích trạng thái xưng vi cơ sở trạng thái. Thử thời, duy trì tâm khiêu, hô hấp đẳng cơ bổn sinh mệnh hoạt động sở tất nhu đích tối đê năng lượng đại tạ, xưng cơ sở đại tạ ( BM ). Kỳ sổ trị dữ tính biệt, niên linh, thân cao, thể trọng, kiện khang trạng huống hữu quan. Như tiền sở thuật. Cơ thể sản sinh đích năng lượng tối chung toàn bộ biến vi nhiệt năng, nhân thử vi liễu bỉ giác bất đồng cá thể năng lượng đại tạ đích thủy bình, khả dụng cơ thể mỗi tiểu thời mỗi bình phương mễ thể biểu diện tích tán phát đích nhiệt lượng ( kJ/h m2 ), tức cơ sở đại tạ suất ( BMR ) lai biểu kỳ.
Cơ thể đích thể biểu diện tích ( S ), khả tòng hạ liệt công thức cầu đắc:
S ( m2 ) =0.0061 thừa thân cao ( cm ) +0.0128 thừa thể trọng ( kg ) -0.1529.