Dựng phụ đích ẩm thực cấm kỵ đại toàn dựng kỳ bất năng bính đích thực vật thanh đan

Dựng mụ tòng hoài dựng khai thủy, tự kỷ đích y thực trụ hành tựu khai thủy toàn diện thiên tựu đỗ tử lí đích bảo bảo, tại ẩm thực thượng vi liễu mãn túc tự kỷ hòa bảo bảo đích doanh dưỡng nhu yếu, khai thủy đại lượng đích doanh dưỡng bổ sung, tất cánh dựng kỳ đích doanh dưỡng bổ sung thị phi thường trọng yếu đích, “Na ta thực vật khả dĩ cật, na ta thị bất nghi cật đích” giá ta đô ứng cai lộng thanh sở, na ma dựng kỳ bất năng bính đích thực vật thanh đan hữu na ta ni? Hạ diện tựu cân tiểu biên lai tường tế liễu giải nhất hạ dựng phụ đích ẩm thực cấm kỵ đại toàn ba!

Dựng phụ đích ẩm thực cấm kỵ đại toàn

① bất năng trường kỳ cao chi phương ẩm thực

② bất năng quá lượng nhiếp nhập đản bạch chất

③ bất năng lạm phục ôn nhiệt bổ phẩm

④ bất năng cao đường ẩm thực

Mộc qua: Dung dịch đạo trí lưu sản, sở dĩ bất năng cật;

Sơn tra: Hoài dựng hậu hội hữu nhâm thần phản ứng, nhi thả ái cật toan điềm chi loại đích đông tây. Đãn sơn tra quả cập kỳ chế phẩm, dựng phụ dĩ bất cật vi nghi. Lâm sàng chứng thật: Sơn tra đối phụ nữ tử cung hữu thu súc tác dụng, như quả dựng phụ đại lượng thực dụng sơn tra, tựu hội thứ kích tử cung thu súc, thậm chí đạo trí lưu sản.

Bồ đào: Bất năng đa cật, hội huyết đường cao;

Thị tử: Bất năng cật, phạ dẫn chí lưu sản;

Long nhãn: Bất năng cật đích, tha năng thứ kích tử cung thu súc, đặc biệt thị tại hoài dựng hậu kỳ;

Dữu tử: Dữu tử tính hàn, thực chi quá đa tắc thương dương khí, thân thể dương hư, úy hàn chi lãnh giả, phúc vị hư nhược giả, dựng phụ bất nghi đa cật hoặc giả tối hảo bất cật;

Ba la: Ba la trung hàm hữu nhất chủng khiếu đản bạch môi đích vật chất, đối nhân đích bì phu, huyết quản đẳng hữu nhất định đích phó tác dụng. Quá mẫn thể chất đích nhân thực chi hội dẫn khởi ba la trung độc, xưng vi ba la bệnh. Sở dĩ kiến nghị dựng phụ thiếu cật vi diệu, đặc biệt thị sơ thực giả, vưu yếu đương tâm quá mẫn đích phát sinh;

Quế viên: Lệ chi quế viên tính ôn thái nhiệt. Nhất thiết âm hư nội nhiệt thể chất cập hoạn nhiệt tính bệnh giả quân bất nghi thực dụng. Hoài dựng hậu, âm huyết thiên hư, âm hư tắc tư sinh nội nhiệt, nhân thử dựng phụ thực dụng quế viên, vãng vãng hữu đại tiện càn táo, khẩu càn, can kinh úc nhiệt đích chứng hầu. Bất cận bất năng bảo thai, phản nhi dịch xuất hiện lậu hồng, phúc thống đẳng tiên triệu lưu sản chứng trạng. Nhân thử, dựng phụ bất nghi cật quế viên.

Dựng kỳ đích ẩm thực nguyên tắc

1. Tạp thực, thiện thực bình hành, bảo chứng doanh dưỡng quân hành

Một hữu na chủng thực vật thị khả dĩ bao hàm nhân loại sở nhu đích toàn bộ doanh dưỡng, cật phạn bất thị cật dược, các chủng thực phẩm đô nhiếp thủ nhất điểm, tương hỗ bổ sung, tài hữu trợ vu mãn túc đối doanh dưỡng vật chất đích nhu cầu.

2. Khống chế ẩm thực, thiếu thực đa xan, thích lượng vận động

Ngận đa chuẩn mụ mụ tại dựng kỳ ngộ dĩ vi tố đáo đa xan tựu hảo liễu, nhi bả thiếu thực cấp hốt lược liễu, đạo trí hậu diện đích thể trọng tăng đại, cấp vị tạo thành liễu cực đại đích phụ đam, ngận dung dịch dẫn khởi nhâm thần kỳ đường niệu bệnh. Biệt giác đắc nhâm thần kỳ đường niệu bệnh ly nhĩ ngận viễn, dĩ mục tiền đích chẩn đoạn tiêu chuẩn, phát bệnh suất đại ước 20%, tựu thị 5 cá nhân lí diện hữu nhất cá, nhi thả, tựu toán nhĩ bất thị nhâm thần kỳ đường niệu bệnh, dựng kỳ di đảo tố công năng thị thụ ảnh hưởng đích, bổn thân tựu hữu cao huyết đường khuynh hướng, khống chế ẩm thực, thiếu thực đa xan, thích lượng vận động đồng dạng dã thị hữu bang trợ đích.

3. Nhượng dựng phụ cật tha ái cật đích đông tây

Dựng phụ dĩ kinh bất thị tiểu hài tử liễu, bất chí vu hữu nghiêm trọng thiên thực, chỉ thị hữu tự kỷ đích khẩu vị thiên hảo, hữu ta gia chúc tựu ngận trứ cấp, thuyết y sinh thôi tiến đích hảo đông tây, dựng phụ hảo tượng bất thị đô ngận cảm hưng thú, hữu ta hội cật, hữu ta tựu bất ái cật. Bất ái cật tựu thiếu cật bái, thực vật bất thị dược vật, một hữu bất khả thế đại tính. Tái gia thượng dựng tảo kỳ dựng phụ đích tảo dựng phản ứng ngận đại, năng cật đắc hạ đông tây tựu hảo liễu, dã bất dụng thái tại ý doanh dưỡng quân hành liễu.

Dựng kỳ ẩm thực thường kiến đích ngộ khu

“Ngã một hữu cật đường tựu thị tại khống chế ẩm thực liễu.”

Đường loại quảng phiếm tồn tại vu các chủng thực phẩm chi trung, nhĩ cật tiến khứ đích điến phấn dã thị đường loại, tuy nhiên nhĩ một hữu trực tiếp cật đại bạch thỏ nãi đường, đãn thị nhĩ cật đích man đầu lí đường phân hàm lượng tựu bất thiếu. Dựng phụ đô thị thành niên nhân liễu, đại đa sổ đường loại đô thị “Bất kinh ý gian” cật tiến khứ đích. Bỉ như hữu y sinh thôi tiến cật tân tiên thủy quả, vu thị tựu mỗi thiên khả kính cật bình quả đào tử lê, nhĩ giác đắc thị tại bổ sung duy sinh tố, kỳ thật bổ đắc tối đa đích thị đường!

“Hoài dựng thiếu hát thủy, phủ tắc hội thủy thũng.”