Nam qua chẩm ma tố hảo cật đích diện thực
1, chuẩn bị hảo thực tài, diện điều, nam qua hòa tiểu hương thông. Đại thông thiết thành thông hoa, lão khương thiết thành khương mạt.
2, nam qua thanh tẩy càn tịnh, thiết thành tiểu phương khối. Bất dụng khứ bì, nam qua bì trung hàm hữu phong phú đích cỗ, tử, tiêm duy tố hòa quả giao đẳng doanh dưỡng thành phân. Cụ hữu hàng đê huyết đường, xúc tiến tân thành đại tạ, xúc tiến sinh trường phát dục, tiêu trừ thể nội độc tố hòa nhuận tràng thông tiện đích tác dụng.
3, tiểu hương thông tẩy tịnh thiết thành tiểu đoạn, tối hậu tát tại thái thượng, tăng gia hương vị hòa điểm chuế tác dụng, một hữu dã một quan hệ.
4, sao oa tọa hỏa thượng, thiêu nhiệt, sùng thượng kiện khang, chỉ phóng nhất điểm điểm du tựu cú liễu, hữu thời hầu ngã đô bất phóng du, trực tiếp phóng thủy chử, dã ngận hảo cật. Phóng du hậu phóng nhập thông khương mạt bạo hương.
5, tiếp trứ phóng nhập nam qua khối, phiên sao chí biên duyên sảo vi hữu ta nhuyễn liễu.
6, gia nhập thích lượng đích thanh thủy, căn cư tự gia khẩu vị gia nhập diêm, sinh trừu điều hảo vị đạo, cái thượng cái tử đại hỏa chử khai cải thành tiểu hỏa, căn cư nhĩ thiết đích nam qua khối đích đại tiểu tái chử 2—3 phân chung.
7, nam qua ngận dung dịch chử nhuyễn, tại nam qua hoàn hữu nhất định ngạnh độ, dụng khoái tử trát nhất hạ miễn cường năng trát tiến khứ đích thời hầu tựu khả dĩ hạ diện điều liễu, giá cá thời hầu cương cương hảo, diện điều thục liễu, nam qua khối dã nhuyễn liễu, diện điều hòa nam qua khối nhất khởi chử hảo, bất yếu đẳng đáo nam qua khối chử nhuyễn liễu dĩ hậu tái hạ diện, nhân vi chử diện điều hoàn nhu yếu yếu chử thượng nhất đoạn thời gian ni. Diện điều chử thục hậu tích thượng kỉ tích hương du, tát thượng kỉ căn thiết toái đích tiểu hương thông, thịnh đáo oản nội tựu khả dĩ khai cật.