Nịnh mông thủy đích công hiệu dữ tác dụng năng mỹ bạch mạ ( nịnh mông thủy đích công hiệu dữ cấm kỵ )
1, nịnh mông thủy đích công hiệu: Nịnh mông thủy cụ hữu kiện vị tiêu thực, mỹ dung dưỡng nhan, kháng cảm nhiễm, xúc tiến cái hấp thu, dự phòng cốt chất sơ tùng, dự phòng thận kết thạch, kháng dưỡng hóa, giải độc đẳng công hiệu. Nịnh mông thủy hàm hữu toan tính vật chất, khả dĩ xúc tiến tiêu hóa, tăng tiến thực dục. Nịnh mông thủy hàm hữu phong phú đích duy sinh tố C hòa duy sinh tố E, cụ hữu kháng dưỡng hóa, mỹ bạch, khư ban đích tác dụng, đối tâm huyết quản hệ thống dã hữu hảo xử; nịnh mông thủy hữu nhất định đích dung thạch bài thạch tác dụng.
2, nịnh mông thủy cấm kỵ: Bất thích dụng vu vị toan phân tiết quá đa, thiêu tâm phản toan, vị hội dương hoạn giả. Hát nịnh mông thủy giảm phì, ký đắc đa xoát nha, phòng chỉ nịnh mông thủy đích toan tính vật chất tàn lưu tại môn nha thượng, nhiên hậu tựu hội biến đắc mãn khẩu chú nha, phản nhi nhân tiểu thất đại.