Bạch trảm kê thối chử kỉ phân chung
Nhất bàn lai thuyết bạch trảm kê thối kiến nghị chử 20 phân chung tả hữu, chử đích thời gian quá cửu đích thoại dung dịch bả kê nhục chử lão, chử đích thời gian thái đoản hựu dung dịch bất cú thục. Chử hảo đích kê thối lao khởi lai khả dĩ mạt thượng tế diêm hòa du, nhiên hậu tát thượng hương thông. Tựu khả dĩ hòa trám tương nhất khởi thượng trác thực dụng liễu.
Bạch trảm kê thối thị nhất đạo hữu danh đích quảng đông thái, chủ yếu tố pháp thị tương kê thối tại thủy trung chử thục, lao xuất hậu thiết thành khối trạng, nhiên hậu phối thượng liêu trấp nhất khởi cật, vị đạo tiên mỹ, năng cật đáo nguyên trấp nguyên vị đích kê nhục.
Kinh quá 3 thứ quá lãnh thủy hậu, khả dĩ bả kê thối phóng khứ oa lí ôn hỏa chử 20 phân chung, chử hảo hậu tái nã xuất lai phóng nhập băng thủy trung tẩm phao thập phân chung, thiết thành tiểu khối tức khả.