姜苹果红枣煮水有什么好的
常青藤
精选回答
姜苹果红枣煮水有什么好,将苹果,红枣在加姜一起煮能起到养身保健的作用。比如姜它有驱散人体寒湿的功效,红枣有健脾健胃的功效,它还有补气补血的功效,老话说的有一日吃三枣到老都不显老的说法。苹果的营养更加丰富,它含有多种维生素,是人们喜爱的水果
姜苹果红枣煮水有什么好的
姜苹果红枣煮水对身体特别好,首先苹果和红枣经过蒸煮之后的营养都被煮出来了比起来吃新鲜的,营养价值很高一些,不过有一个姜放在里面就不太适合晚上吃了,喝完汤最好把食材也一起吃了,可以补气血还可以改进睡眠质量,促进消化排便
夕阳星期六 2024-05-11 12:43:35
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