拒绝吸烟(1)
对于吸烟的危害,同学们一定了解不少,现在我们就来谈谈吸烟的危害。
其次,如果你对第一点不在意,那么如果你的烟齡很长,功夫够深,下面就有更为可怕的了,那就是吸烟致癌,吸烟几乎损害人体全部重要器官。对于这一点很多人不以为然,因为这需要时间证明,那么你愿意牺牲自己来证明吸烟的危害吗?很显然,大家都想健康地好好地活着.
为了我们自己的健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!
拒绝吸烟(2)
吸烟是可怕的,吸烟是一种在吸烟者完全不知情的状态下,一点一点侵蚀着,占据着他们的身体,直到他们与这个世界说再见的时候。所以,我们应该自己长大后不吸烟,同时也要劝告别人不要吸烟,不要让他们的生命就毁在这一根根有害的烟上。
这不,去年,我就帮我爸戒去了烟,到现在他已经完全反感对烟的味道了。想知道这是什么办法吗?让我来跟你说说!
去年的一天,我在网上无意看到了这么一条信息——“有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟的高10~20倍,喉癌发病率高6~10倍,冠心病发病率高2~3倍……”看到这里,我不禁冒冷汗,原来吸烟这么可怕啊!
为了爸爸的健康,我在心里暗暗下定决心,一定要帮爸爸戒掉烟啊!
于是,我起身来到房间,写下了一份《戒烟规定》:1、既然是戒烟,就不准在吸烟了。2、没收爸爸身边的钱,要钱就跟妈妈要,并说明钱的用途。3、如果实在忍不住的话,就吃口香糖,使劲的嚼。4、上班时,如果别人递给爸爸烟,爸爸应该拒绝。5、每天下班都要主动给妈妈或女儿闻一下嘴巴,看看是否有烟味。6、。
写好后,我便把它贴在客厅的墙上,手叉腰,满意的笑了!又屁颠屁颠地跑去,向妈妈说明了我的想法——帮爸爸戒烟。妈妈听后说:“好好好,我支持你。我早就想帮你爸爸戒烟了,就是不知道该怎么帮他戒。既然这次你有这个想法,我就和你一起帮爸爸戒!”我听了十分高兴,和妈妈来了个击掌。我们把这次的戒烟行动称为“拒绝吸烟,健康你我(戒烟大行动)”
就在这时,老爸回来了。我连忙帮爸爸换好拖鞋,把他拉到沙发上,我对爸爸说:“爸爸同志,由于你老是吸烟会伤害到身体,我们决定对你采取戒烟行动。我和妈妈同志已经商量好了,这次一定要把你的烟戒掉!那里是这次的《戒烟规定》”我指着贴着《戒烟规定》的地方。“所以,请您配合,谢谢。”从进门就没说过一句话的爸爸微笑着的说:“其实,我早就想戒烟了。就是怕没有决心。现在有你们监督我,我当然要配合啦!如果我坚持不住了,一定要阻止我哦!”“耶!”我大声叫起来了。我又说:“既然,爸爸同志你的心意这么好。那就开始吧!请你先把口袋里的钱,烟,打火机交出来。”爸爸,一下子傻了眼,瘫坐在沙发上,说:“哎!来真的啊!”我笑着的说:“当然!”于是爸爸交出了钱,烟,打火机。
当然,刚开始戒烟的人怎么可能会这么乖的戒烟。我爸爸也不例外。第一天戒烟爸爸就犯错了。
晚上,妈妈不在家,我准备去倒垃圾,便大声的对爸爸说:“老爸,我去倒垃圾了!”爸爸好像很高兴的说:“去吧去吧!”我觉得有点问题,就假装把门开了又关了。静静悄悄地走进去,只看见爸爸正拿着打火机点一支烟。点好后,把烟叼在嘴里,深吸一口气,拿掉香烟,从嘴里吐出一阵阵白色的,浓浓的烟味。我连忙捂住嘴巴!气急败坏地对爸爸说:“老爸,你太不遵守规定了!如果真的想吃就嚼口香糖啊!你这样戒烟又有什么用呢!现在不戒烟的话,后果你应该知道吧!以后你如果真的想吃烟,一定要记住一句话‘拒绝吸烟,健康你我’。”爸爸怔怔地望我,看了许久。还是没说话,只是默默的把烟扔到垃圾桶里。拿起一片口香糖,放进嘴里,嚼了起来。我暗暗自喜:看来这对爸爸有有效哦!
还真的起效了,接下来这几天爸爸变得“乖”多了。不再偷偷抽烟了,只是常常看见他的嘴里嚼着一个绿箭口香糖。
终于在我和妈妈的努力下爸爸终于戒掉了烟。每天都听不到他那用力咳嗽的声音了,再也没有从他身边闻到浓浓的,刺鼻的烟味了。我和妈妈都好高兴!
你们瞧!戒了烟多好啊!所以我们一定要帮助或自己长大后不吸烟,这样长大后就不会有为吸烟得病的烦恼了。
一定要谨记 “拒绝吸烟,健康你我”。
拒绝吸烟(3)
据世界卫生组织(WHO)统计,每年有200万人死于吸烟,60万人死于二手烟。为此,我国规定,从今年5月1 日起,严禁在公共场所吸烟。请你结合下面所给要点,以“Saying No to Smoking”为题,谈谈吸烟的危害。
1. 吸烟有害;
2. 吸烟导致咳嗽、肺癌等疾病;
3. 吸烟影响青少年成长;
4. 二手烟同样有害;
5. 你的态度:面对别人吸烟、给烟怎么办?
注意: 1. 词数:100词左右; 2. 应覆盖所有要点;可适当增加细节,使行文连贯;3. 参考词汇:lung cancer肺癌; secondhand smoke二手烟
According to the WHO,2 million people died from smoking and 600 thousand from secondhand smoke every year. So smoking is banned in China in all public places both inside and outside from May 1 on.
As is known to all, smoking is bad for people's health. It may cause many diseases such as cough, lung cancer and so on. Smoking is especially harmful to us teenagers because our bodies are still growing. Secondhand smoke does harm to us as well. So we must do something to keep away from smoking. If someone offers a cigarette, we should refuse it. And if anyone smokes nearby, we should try to stop it. From now on, everyone of us should follow the law and say no to smoking.
拒绝吸烟(4)
广大的烟民们:
你们知道吗!吸烟现在已被世界卫生组织称为了人类的“第五种威胁”(前四种分别是战争、饥荒、瘟疫和污染)。据报道显示:目前全国每天有2000余人是死于吸烟的,并且研究也发现:烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民,已经处于了深度吸烟中毒的状态。吸烟其实不仅害了自己身体健康,还会使那些被动吸烟者的身体健康受到极大的影响。所以,现在我对大家提出一些建议。
1.首先应该在我市的各行各业的所有大型建筑场所里提出并实施在室内公共场所以及室内工作室里应该禁止吸烟、拒绝吸烟。
2.加强禁止吸烟的宣传和教育。要控制中小学生的吸烟问题,特别要注重老师以及家长对孩子的教育。同时,我们同学间也应该形成一个反对吸烟和拒绝吸烟的氛围,这样也会有效于控烟的效果。
3.不允许老师们在学校内抽烟。有关报道显示:教师本身的行为和对吸烟的态度直接影响了学生们的吸烟率,所以,应该在众多学校内提出禁止校内吸烟,这是必要的。
4.其实多数吸烟者都是从青少年时期就开始吸烟了,所以政府应该让那些香烟销售者不许向十八岁以下的未成年人出售香烟,对明知是未成年人但又出售香烟的香烟售卖者给予教育以及罚款。
以上就是我的建议。因为目前我国因吸烟而死的人已达到60~70万人之多了,所以我希望大家可以为了自己交易及他人的健康着想,能够拒绝吸烟。
一个反对吸烟的小学生
2012年5月13日
拒绝吸烟(5)
人们老说“禁止吸烟,吸烟有害身体健康”可是现在还有很多人不重视吸烟对身体的危害,继续加入“吸烟族”我姥爷就是这其中的一位。
有一天,我和姥爷在家看电视,姥爷随手拿起一支香烟,旁若无人地抽了起来,我本身在冬天就爱咳嗽,姥爷这一抽烟,我咳嗽得就更厉害了!我急忙对姥爷说:“姥爷,您能不能不抽烟了,您是医生,您也应该知道吸烟对人体的危害性,您不是经常说现在全国约有三亿人都在吸烟,超过了全国总人数的五分之一,约有七亿人受到了二手烟的危害,占了全国总人数的一半以上。你现在一个人抽烟,危害仅仅是家人,您有没有想过,如果这三亿人同时吸烟,危害的就是全国乃至全世界!”
姥爷听了这话,立刻把烟收了起来,说好,“乖孙女,姥爷从今天开始再也不吸烟了!”说完就要把所有的烟草都扔掉。我说:“姥爷,这烟可以不扔,您可以收藏着,说不定将来也是个古董呢!但从今天开始您可别再买烟了!”姥爷说;“好,听你的,那咱们还可以给居委会写一封信,让他们再制作几个关于禁止吸烟的牌子或宣传橱窗,呼吁大家不要吸烟。”我说:“好,姥爷真聪明!”后来居委会还真在小区大门口和楼门口张贴了禁止吸烟的宣传画,让大家都不在吸烟。
同学们,如果你的家人也在吸烟,请告诉他,别再吸烟,让我们一起对吸烟说“再见”
拒绝吸烟(6)
珍爱生命拒绝吸烟作文(1)
真是搞不懂,烟明明是臭的,人家却把它叫做“香”烟,而且这香烟,不仅名不副实,而且害人不浅啊!
曾几何时,吸烟是男性的专利,时至今日,一些女性也涉足其间,难以自拔。吸烟对人的危害可大了,香烟中含有致癌物质,常年吸烟,肺部会受到不良影响,形成大块的黑色阴影。他们每吸入一支烟,自己的生命便会被戕害一点,健康便会被剥离一点,但他们却明知故犯,难以自控。可能这就是所谓的烟瘾吧。我爸就是个爱吸烟的人,我和妈妈不知劝过他多少次,终究白费力。
吸烟就是等于吸毒,这是妈妈常常挂在嘴边的话。是啊,一旦沾上烟这种东西,就会长期地吸下去,想戒也戒不掉。很多老烟枪明明知道香烟的危害,甚至他们的身体已经向他们发出了警告,但是他们即使痛下决心,一旦烟瘾上来,往往还是难以自持。“就像有一窝蚂蚁从你的肠胃,到你的喉舌,到你的嘴唇,不断的在噬咬你,不断的在撩拨你。
此时,只有抽一支烟,这种焦灼感才能有所减轻,甚至能够给人腾云驾雾的感觉。所以我们才要不断的吞云吐雾啊!”这是爸爸对他的吸烟给出的所谓最为合理化的理由。我和妈妈不置可否,但也无可奈何,尽管我们热心于戒烟广告、戒烟药剂、严令禁止等等,但对于爸爸而言一切都无济于事。
我们常常说人类的生命就是消逝于慢性中毒之中,吸烟者如此,被动吸烟者更是无辜。享受不到吞云吐雾的自得,享受不到所谓腾云驾雾的快感,却要承受比吸烟者多很多的健康危害。吸烟者,真是既害己,更害人啊!这是任何一个有社会责任感的人都因嗤之以鼻的!
禁烟标志:深红色圈里,一支白色的香烟,香烟上是醒目的深红色斜杠。这个到处可见,谁都认识。可是真正能遵循的吸烟者又有几人呢?
珍爱你的生命、真爱我的生命、珍爱他的生命、珍爱地球的生命,请从拒烟开始!
珍爱生命拒绝吸烟作文(2)
吸烟有害健康这句话虽然人人都知道,但吸烟仍然成为当今一个极为普遍的现象。从年迈的爷爷、奶奶到几岁的小孩都有这种不良嗜好。
记得我很小的时候就看见过爷爷吸烟的模样,他老人家口里叼着一根香烟,用火柴点着以后用力地、大口大口地吸了起来,一边吸一边还咳嗽着,刚吸完一根又接着又点燃另外一根,害得站在旁边的我被烟雾熏得不停咳嗽着,那时我大叫着爷爷别吸了、爷爷别吸了。后来,在我上一年级的时候,爷爷终于患肺癌去世了,家里的亲人一个个都十分悲痛,他们都知道是香烟害了爷爷的,如果爷爷早点把吸烟的陋习戒掉,说不定爷爷至今还健健康康地活着呢。也许是香烟害人不浅的原因吧,爸爸从此永不抽烟,难怪爷爷留下的烟灰盅也不知什么时候消失得无影无踪了。
据有关权威报告说,如果一个人每天吸10至20根香烟,其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的机率比不吸烟者高14倍之多。吸烟不仅对自己有害,而且对身边的人同样有害,因为烟雾里含有大量的尼古丁等有害物质,一旦吸入肺里其危害不亚于吸烟的人。
为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害,联合国特别制定了每年的5月31日为世界无烟日。目的是创造一个清新、环保、绿色的地球村,让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
我想:我是一位少先队员,我有义务、有责任向人们宣传戒烟的重要性,让身边的每一位亲人、朋友、同学都远离香烟和拒绝吸烟,让我们的广州也成为一个无烟城。
珍爱生命拒绝吸烟作文(3)
时至中年的人们,你们注意到吸烟与饮酒的危害了吗?当你们忧愁烦闷时,常常用吸烟或喝酒来解闷。当你们吃饭会客时,也经常抽烟喝酒。可是人吸烟可以让你的呼吸系统染上许多疾病,甚至让你的某些器官发生癌变。而喝酒则会伤害消化系统和神经系统。尤其是喝醉酒后还会做一些傻事错事,也就是俗话说的“发酒疯”。更严重的是有的人喝完酒后还要开车,结果酿成,造成了不必要的重大损失。全中国每年死于吸烟与饮酒的人数以千万计,甚至有些明星艺人如柯受良等也因此而死。可见,吸烟与饮酒危害之大。
尽管如此,中国吸烟与饮酒的人数仍在逐年增加。饭桌上还是一瓶瓶“茅台”、“五粮液”、“洋河”等名酒;会客时,还是向对方递上一根根“南京”、“红塔山”。这些人难道没有看过那些触目惊心的调查报告,没有听过那些骇人听闻的数据吗?我想他们肯定看过听过,只是没有重视,只图一时痛快,再加上过后也没有什么事情,也就把那些数据抛到了九霄云外,然后继续开始享受了。
其实,殊不知,在几时快乐的背后,很可能隐藏着早几年甚至十几年的死亡。所以我倡议会客时,把那一根根香烟换成一句句真诚的话语,这样也可以交友;吃饭时,把那一瓶瓶白酒换成一杯杯果汁、酸奶或是丰盛富有营养的饭菜,这样也可以交谈。总之,请君远离烟酒,珍爱生命吧!
珍爱生命拒绝吸烟作文(4)
校园是我们美丽的家园,而宿舍是校园生活的驿站,我们的大多时间都在宿舍里度过。这里有我们的喜怒哀乐,我们必须要营造一个优美,健康,文明,和谐的宿舍环境。
3月14日下午,交通工程系学生会生活部组织寝室长召开了“珍爱生命,远离烟草”创建无烟宿舍的动员大会,此次会议由生活部负责人谭飞和李坤主持,系部学管薛苏宁老师和三号公寓生活指导老师王金洲参加了会议。
女生代表女生委员会向全体寝室长做了“珍爱生命,远离烟草”的倡议,从女生的角度来说,是讨厌男生身上烟草的味道,希望男同学们摈弃吸烟这个不良的习惯。薛老师和王金洲生活指导老师分别从文明宿舍,无烟宿舍等方面提出了具体的要求,勉励大家共同远离烟草,从自身做起,积极投入到“珍爱生命,拒绝吸烟,清新校园,从我做起”活动中去。生活部负责人谭飞和李坤还把近期检查的情况向各寝室长做了通报,对个别有吸烟情况的宿舍提出了点名批评,并带领大家共同学习了“学校控烟工作实施意见”,鼓励大家积极争创“无烟宿舍”,将在五月底根据检查情况,评选出“交通系无烟宿舍”。
会上各寝室长争先发言,积极表态,承诺要以身作则,带领大家共创“无烟宿舍”。