Dinh dưỡng mỹ vị nấm hương đảng sâm cốt canh cách làm
Mùa đông tới rồi, chúng ta yêu cầu uống nhiều một ít dinh dưỡng mỹ vị cốt canh tới bổ dưỡng thân thể. Hôm nay tiểu biên cho đại gia chia sẻ một chút nấm hương đảng sâm cốt canh cách làm, hy vọng mọi người đều có thể thích.
Thao tác phương pháp
Canh cốt có thể ở siêu thị mua có sẵn; đem canh cốt dùng nước lạnh tẩy sạch, để vào trong nồi, gia nhập số lượng vừa phải thủy, nấu khai; nấu đến không hề sinh ra dơ bọt biển mới thôi;
Đem canh cốt vớt ra, dùng nước lạnh súc rửa rớt dơ mạt;
Lấy mười mấy làm nấm hương, đem làm nấm hương bẻ thành tiểu khối; nếu thời gian tới kịp, liền phải trước thêm nước ngâm mềm, tẩy sạch; nếu thời gian không kịp, liền trực tiếp tẩy sạch;
Lấy 2-3 căn đảng sâm, đem đảng sâm tẩy sạch, cắt thành đoạn ngắn; lấy một tiểu khối khương, đem khương đi da, cắt thành lát gừng; đem lát gừng, đảng sâm, canh cốt, nấm hương đều hạ nhập nồi áp suất;
Lấy một tiểu đem cẩu kỷ, đem cẩu kỷ hơi chút tẩy một chút, cũng để vào trong nồi; cẩu kỷ có thể minh mục, cũng có thể sử nước canh vị càng tốt;
Gia nhập số lượng vừa phải thủy, đắp lên nắp nồi, bắt đầu áp nấu; thủy lượng căn cứ cá nhân yêu thích mà định; lửa lớn áp nấu tối cao áp nồi tiếng vang vang lên khi, đem hỏa điều vì trung hỏa;
Tiếp tục áp nấu mười lăm phút, đem hỏa tắt đi; đãi nồi áp suất thông gió thất khí sau, sôi, gia nhập số lượng vừa phải muối cùng gà tinh, phiên giảo đều đều, liền có thể thịnh ra dùng ăn, hương vị phi thường bổng.