Dưa leo sẽ phá hư mặt khác đồ ăn dinh dưỡng
Giáo ngươi nấu mùa thu dưỡng nhan canh đơn từ dưa leo bản thân tới nói, nó là ăn ngon lại có dinh dưỡng rau dưa. Vị thượng, dưa leo thịt chất giòn nộn, nước nhiều vị cam, hương thơm ngon miệng; dinh dưỡng thượng, nó đựng protein, mỡ, đường loại, nhiều loại vitamin, chất xơ cùng với Canxi, lân, thiết, Kali, Natri, Magie chờ phong phú thành phần. Đặc biệt là dưa leo trung đựng tế chất xơ, có thể hạ thấp trong máu cholesterol, cam du tam chỉ hàm lượng, xúc tiến tràng đạo mấp máy, gia tốc phế vật bài tiết, cải thiện nhân thể sự trao đổi chất. Mới mẻ dưa leo trung đựng Bính thuần nhị toan, còn có thể hữu hiệu mà ức chế đường loại vật chất chuyển hóa vì mỡ, bởi vậy, thường ăn dưa leo có thể giảm béo cùng dự phòng bệnh ở động mạch vành phát sinh.
Dưa leo phá hư mặt khác đồ ăn dinh dưỡng "Được mùa" trung vì cái gì tốt nhất có khác dưa leo đâu?
Bởi vì dưa leo trung đựng một loại vitamin C phân giải môi, sẽ phá hư mặt khác rau dưa trung hàm lượng phong phú vitamin C. "Được mùa" trung cà chua chính là điển hình hàm vitamin C phong phú rau dưa, nếu hai người cùng nhau dùng ăn, chúng ta từ cà chua trung thu lấy vitamin C, lại bị dưa leo trung phân giải môi phá hư, căn bản không đạt được bổ sung dinh dưỡng hiệu quả. Trừ bỏ ăn "Được mùa" bên ngoài, còn thường xuyên có người ăn một cây dưa leo, lại ăn cái cà chua; hoặc là trên bàn cơm đã có bàn "Cà chua xào trứng gà" lại đến bàn "Dưa leo xào thịt" này đó ăn pháp đều là không chính xác.
Mặt khác, đồ ăn trung vitamin C hàm lượng càng nhiều, bị dưa leo trung phân giải môi phá hư trình độ liền càng nghiêm trọng.