Ném mạnh phi tiêu huấn luyện phương pháp
1, tiêu bia treo phương pháp: Lấy hồng tâm ( ngưu mắt ) làm cơ sở điểm, treo độ cao vì vuông góc với mặt đất 1.73 mễ vị trí. Ném mạnh phi tiêu ứng đứng ở cự bia mặt trình độ khoảng cách 2.37 mễ vị trí. Kiểm tra đo lường hồng tâm đến ném mạnh tuyến vuông góc khoảng cách ứng vì 2.93 mễ, nếu cái này khoảng cách chuẩn xác, thuyết minh trang bị mặt tường là vuông góc, mặt đất là trình độ.
2, tiêu bia trang bị phương pháp: Đem vật trang sức dùng hai cái đinh ốc bền chắc ninh ở trên mặt tường ( xi măng mặt tường kiến nghị sử dụng trướng tắc ). Đem so lớn lên đinh ốc ninh ở tiêu bia bối bản trung tâm định vị khổng trung, không cần ninh rốt cuộc, lưu ước 5mm khoảng cách,, đem 3 cái góc đáy dùng tiểu đinh đinh ở tiêu bia bối bản mặt khác ba cái tiểu định vị khổng trung, thỉnh chú ý tìm kiếm định vị khổng vị trí, ước 120 độ một cái. Đem tiêu bia thượng đinh ốc treo ở vật trang sức tào trung, điều tiết đinh ốc dài ngắn, sử ba cái góc đáy đều có thể dán khẩn mặt tường, treo bền chắc.
3, phi tiêu nắm pháp cập cơ bản ném mạnh kỹ xảo: Thường thấy có 4 loại nắm tiêu phương pháp, nhưng không phải tuyệt đối, chỉ cần chính mình cảm giác thoải mái cho thỏa đáng. Vì bảo đảm tiêu ở không trung phi hành ổn định, nắm ở tiêu trọng tâm chỗ là phi thường quan trọng., Một chân ở phía trước, tự nhiên xoay tròn một cái góc độ, đầu tiêu khi muốn biểu tình chuyên chú với mục tiêu, cánh tay trước huy kéo thủ đoạn vận động đem tiêu đầu ra, tiêu ra tay sau, cánh tay, cổ tay tự nhiên triển khai, các khớp xương thả lỏng, đầu tiêu quá trình theo đuổi tự nhiên giãn ra. Tiêu ở không trung phi hành một cái tiểu đường parabol, bia khi tiêu vuông góc với bia mặt hoặc tiêu đuôi cánh hơi hướng về phía trước kiều vì nghi.