Bảo trì vui sướng mười loại phương pháp
1, bảo trì khỏe mạnh, có khỏe mạnh thân thể mới có vui sướng tâm tình.
2, nguyên vẹn nghỉ ngơi, đừng tiêu hao quá mức ngươi thể lực.
3, vừa phải đại hội thể thao sử ngươi thân nhẹ như yến, tâm tình vui sướng.
4, ái ngươi người chung quanh, cũng khiến cho bọn hắn vui sướng.
5, dùng phát ra từ nội tâm mỉm cười cùng người khác chào hỏi, ngươi đem được đến tương ứng hồi báo.
6, quên đi lệnh ngươi không khoái hoạt sự, tha thứ lệnh ngươi không khoái hoạt người.
7, chân chính đi quan tâm ngươi thân nhân, bằng hữu cùng ngươi công tác cập bốn phía rất nhỏ sự vật.
8, đừng với hiện thực sinh hoạt quá mức quá nghiêm khắc, thường hoài cảm kích tâm.
9, hưởng thụ nhân sinh, đừng đem thời gian lãng phí ở không cần thiết sầu lo thượng.
10, đang ở phúc trung có thể biết được phúc, thả có thể chịu đựng hư gặp gỡ, không quên khoan thứ.